記者湯朝村∕嘉義報導
「同樣都是60歲，男人和女人的身體，真的一樣老嗎？」開業醫師、台灣基因營養功能醫學學會理事長劉博仁近日在社群平台發文提醒，過去人們習慣以身分證上的年齡判斷老化程度，但現代醫學愈來愈重視「生物年齡」概念。換句話說，即使兩個人同樣60歲，不同器官的實際老化程度也可能存在明顯差異。
劉博仁指出，最新刊登於國際權威期刊《Nature Medicine》的研究，更進一步揭開男女老化可能存在的差異。研究團隊運用核磁共振影像（MRI）、蛋白質體、代謝體及其他多模態資料，建立38種性別特異性的生物老化時鐘，涵蓋15個器官系統，發現男性與女性的器官老化訊號，以及這些訊號與疾病風險之間的關聯，並非完全相同。
研究顯示，部分器官的老化特徵在男性較為明顯，另一些則在女性呈現不同模式；背後涉及基因、蛋白質、代謝、免疫及血管等多層面的生物機制。研究也發現，部分性別特異性的生物老化指標，與未來全身性疾病及死亡風險存在關聯，而且這種關聯會受到性別及器官的影響。
劉博仁表示，這項研究帶來一個值得注意的健康觀念：「抗老」未必只有一套適用所有人的標準答案。過去健康檢查常以相同的BMI、血壓、膽固醇或年齡標準看待男女，但人體在荷爾蒙、脂肪分布、免疫反應、心血管疾病及腦部老化等方面，本來就可能存在性別差異。
不過，研究團隊也強調，男女老化雖然存在差異，人體老化仍具有許多共同的生物機制，因此不能簡化成「男人比較容易老」或「女人比較耐老」。研究真正呈現的是，不同性別、不同器官可能具有不同的老化軌跡，而不是替男女的老化程度下定論。
劉博仁認為，未來精準健康管理可能逐漸從單純看「幾歲」，轉向了解「身體哪裡老得比較快」。有人可能是心血管功能退化較快，有人是肝臟與代謝出現警訊，也有人面臨肌肉流失、免疫老化或認知功能下降。
「年紀愈大，真正重要的不是只問我幾歲，而是問我的身體現在到底處在什麼狀態？」劉博仁提醒，血壓、血糖、血脂、肌肉量、心肺功能、睡眠品質、認知功能及慢性發炎等，都是了解個人健康狀態的重要面向。