記者汪惠松／台南報導
偏鄉長輩看病不必再奔波，日常運動也有科技幫手。奇美醫院攜手喬山健康科技捐贈3台智能「健身魔鏡」，分別進駐台南市南化區關山里據點、將軍區馬沙溝社區照顧關懷據點及鯤鯓衛生室，將智慧運動資源帶進山海偏鄉，陪長輩健康慢老不服老。
奇美醫社區健康教練林彩玲在南化區關山里社區據點，每天陪伴長輩跟著魔鏡課程運動，隨時協助調整姿勢與動作強度。一名原本不喜歡運動的姑婆，在教練鼓勵下開始嘗試伸展與肌力訓練，如今幾乎天天到據點報到，還主動號召左鄰右舍一起來「照鏡子、練肌力」，成為據點最熱情的運動推廣員。
在將軍區馬沙溝及青鯤鯓地區，奇美醫社區健康教練陳巧芸發現許多長輩並非不願意運動，而是不知道如何安全地運動？因此，她透過循序漸進的陪伴引導長輩從簡單伸展開始，再搭配健身魔鏡生動有趣的互動課程，讓原本單調的復健與訓練變成每天期待的健康聚會。
奇美醫家庭醫學部長黃建元表示，此次合作響應國家「健康台灣」政策，結合巡迴醫療、智慧科技與在地健康教練，讓長輩在熟悉的社區就能培養規律運動習慣，朝維持肌力、降低跌倒風險及健康老化目標邁進。
面對人口高齡化帶來的肌少與衰弱問題，奇美醫與喬山健康科技共同推動「偏鄉智慧健康賦能」專案，透過健身魔鏡生動活潑的互動教材與即時動作指引，搭配健康教練引導長輩進行適合自身體能的運動，讓平時缺乏運動指導資源的長者，也有機會在社區與鄰居一起活動筋骨，提升體能並預防跌倒。
奇美家醫部預防醫學科主任蔡孟修表示，過去山區長者多以農作勞動代替運動，缺乏正確的伸展與肌力訓練觀念，如今有智慧設備進駐，奇美醫也規劃培力在地志工與居民擔任「社區健康教練」，推動每週1～5、每天30分鐘的規律運動，協助長輩逐步建立健康生活習慣。
