宣導心理健康 變電箱也搞鬼

萬聖節活動結合情緒辨識遊戲,吸引小朋友參與互動,透過趣味圖卡認識不同心情。(衛生局提供)

記者林怡孜∕台南報導

萬聖節不只有鬼怪與糖果,連街頭變電箱也能成為心理健康宣導的主角。日前成大商圈舉辦萬聖節活動,關廟區社區心理衛生工作人員發揮創意,將變電箱、電線桿變成逗趣的萬聖節造型,搭配情緒圖卡及互動遊戲,吸引大小朋友在歡樂氣氛中學習認識情緒、紓解壓力。

這場「心衛出任務 攏來萬聖節」變裝遊行,最吸睛的莫過於工作人員化身大型變電箱,搭配南瓜、鬼怪及警示標誌,將原本生硬的心理健康知識融入創意裝扮。讓心理衛生宣導不再只是單向說教,而是充滿趣味的街頭互動。除了創意變裝,現場還設計「今天的你,心情幾分?」心理健康小調查,邀請民眾透過圖卡辨識自己的情緒,思考最近是否感到開心、焦慮、生氣或難過。小朋友也能透過遊戲與有獎徵答,學習如何表達感受,讓情緒教育從生活中自然開始。

關廟心衛中心表示,許多人習慣壓抑負面感受,忽略情緒其實是身心發出的訊號。希望民眾關心心理狀態,了解遇到困擾時有哪些求助管道。