手肘過勞 也會罹患網球肘

　記者翁聖權／台南報導
　醫院門診中常見病人因為手肘痠痛無力就診，每當醫師告知為網球肘時，大部分人的反應都是：「奇怪！我又不打網球，怎麼會得到網球肘呢？」事實上，網球肘又稱肱骨外上髁炎，是肘關節附近肌腱炎的統稱，因好發於網球運動員，故被稱為「網球肘」。患者應定時休息，避免長時間持續反覆動作。
柳營奇美醫院中醫部醫師曾裕芳表示，網球肘主要症狀為手肘關節外側（且在肱骨外側上髁）有明顯的壓痛，通常在進行抓握的動作時會感到疼痛；或是當手腕向下彎曲時會出現握力變弱、手臂無力的情形。哪些族群容易罹患網球肘？搬運提重勞動業者如建築工人、搬運工人、汽車修理、使用板手、使用鍵盤、鑄模車床、工廠作業員等；網球、羽球、乒乓球運動員及樂器演奏家、家庭主婦、清潔工等。
　上述族群皆因過度前臂勞動、握拳旋轉或是手部需時常握、拉、推及提重物等工作。通常疼痛的範圍可擴展至前臂及腕部等部位，呈放射狀分佈，但肘關節不腫脹、不紅熱。若疼痛持續惡化會使手肘活動受限，甚至在休息時也會感到疼痛。
　曾裕芳說，在中醫的觀點，網球肘屬於「痹證」、「傷筋」及「肘勞」的範疇，是由於過度勞累、用力過猛而勞傷筋脈，使肘部筋脈氣血運行不暢、風寒濕邪積聚肘關節、絡脈失和、瘀血內阻所致。中醫在治療上以舒筋活血、溫經通絡、剝離黏連、活血止痛為主，可從推拿、針灸、按摩等方式來改善。