壯漢鼾聲如雷 總是睡不好

耳鼻喉科醫師季照芸提醒民眾,人3分之1的人生都在睡眠中度過,有良好的睡眠品質相當重要。(記者陳金龍攝)
 記者陳金龍/台中報導
 44歲施姓男子睡覺後總是鼾聲大作,有時突然中止呼吸,睡不好,白天沒精神,工作疲憊,到台中醫院就診,發現體重150公斤,BMI達49.5,合併血壓和新陳代謝等問題,及重度睡眠呼吸中止症,在睡眠中心團隊協助下,以陽壓呼吸器治療,經過半年適應期,配戴良好,配合適當減重,打鼾情形改善,精神也好很多。
 台中醫院耳鼻喉科主任季照芸表示,幫施男安排內視鏡檢查,並在睡眠中心團隊協助下,完成睡眠多項生理檢查,發現他是中度阻塞性睡眠呼吸中止症,以陽壓呼吸器,也就是俗稱的睡眠機治療,經過半年適應期,配戴情形良好,也配合適當減重,大幅改善打鼾,自己也說睡眠品質變好,工作更有效率。

施男睡後鼾聲大作,有時突然中止呼吸,醫師為他佩戴陽壓呼吸器進行多項睡眠生理檢查。(記者陳金龍攝)
 季照芸說,睡不好多會聯想到失眠,有些民眾會選擇服用安眠藥解決,但睡不好不只是失眠而已,有可能是暗藏睡眠呼吸中止症等疾病。一般說打鼾,是指上呼吸道空間,從鼻腔到喉嚨深部,有狹窄的地方就容易造成。
 季照芸指出,如果發生睡眠障礙,會影響白天生活功能、精神狀況,夜間會有頻尿,同時有部分民眾會出現耳鳴、心血管疾病、腦神經疾病、性功能障礙等等;在小朋友身上則常見白天注意力不集中、發展遲緩、以及反覆鼻竇炎感染等症狀。睡眠呼吸中止症,按照程度以及上呼吸道狹窄狀況的不同,有不同治療選擇,主要是睡眠時,配戴陽壓呼吸器或以藥物、手術、止鼾牙套,進行治療。
 當使用陽壓呼吸器,仍然無效或無法適應者,在臨床上,經由醫師客觀檢查,判定有構造上明顯阻塞情形,先使用藥物治療,如果用藥後仍無法緩解,則在阻塞處施行手術;如果阻塞處不只一處,則採階段性手術概念,分次手術,予以治療。
 季照芸提醒民眾,人的一生約3分之1都在睡眠中度過,有良好的睡眠品質相當重要。隨睡眠醫學蓬勃發展,藉由專業醫師診斷治療,並搭配睡眠醫療團隊,可以大幅增加使用睡眠機的成功率,也能讓睡眠品質大幅提升。

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