抱娃餵奶手腕刺痛 竟是媽媽手上身

　記者王勗／台南報導
　初為人母的阿珍平時白天工作，晚上與丈夫輪流照顧孩子，日前抱小孩餵奶時卻發現手腕疼痛，本以為只是太累不以為意，後來卻逐漸加劇，更因刺痛手瞬間無力，打壞心愛的骨瓷碗盤。經成大醫院骨科部腕關節專科醫師楊岱樺診治，才發現是「媽媽手」。
　腕關節專科醫師楊岱樺表示，狄奎凡氏症又稱媽媽手，是大拇指根部近手腕處的肌腱滑膜、和其支持帶增厚壓迫肌腱造成的慢性肌腱發炎。由於發炎腫脹或是支持帶的炎性增厚壓迫到局部肌腱，將導致肌腱無法順利滑動，引發大拇指、手腕等處有疼痛、無力、卡住的情形，嚴重情況甚至會造成拇指肌腱粘黏而無法靈活動作。而媽媽們操持家務造成手臂的肌肉、筋膜過度使用、無法適度休息，也讓發炎症狀持續累積加劇。
　楊岱樺也指出，媽媽手也並非母親、女性的專利，照顧嬰兒的父親也可能得病。若工作中需要長時間重覆使用手腕、拇指施力，包括長時間打字、使用電腦的上班族；長時間過度施力的服務生、裝修工人等也是高危險群。
　而媽媽手的治療會因症狀、進程與嚴重程度不同有所差異，楊岱樺表示，傳統上透過藥物治療，從矯正習慣姿勢做起，佩戴護具輔助或時持續復健物理治療，偶爾也搭配注射類固醇舒緩發炎症狀，如保守治療改善程度有限或反覆發作，也會建議患者進行手術治療。
　楊岱樺也強調，一般民眾可透過芬可斯坦測驗自我檢測，將拇指包覆在掌心握拳後，在將手腕往小指方向彎曲。如有疼痛、卡住情形，應盡速就醫詳細診察。