癢、疼痛、蟲爬感… 不寧腿作怪

　記者葉進耀／台南報導
　「不寧腿症候群」半夜發生常會嚴重影響睡眠，台南市立醫院指出，這是一種神經障礙疾病，患者會出現下肢或身體其他部位癢、疼痛、蟲爬感等異常感覺，透過藥物治療可達改善目的。
　南市醫藥劑科藥師羅惠珍指出，不寧腿症候群依發生原因分為原發性以及續發性，原發性病因認為是與腦部鐵離子不足導致多巴胺路徑功能異常；續發性病因則與末期腎病變、鐵質缺乏、葉酸缺乏、懷孕具相關性，且在患者休息、不活動的時候，更容易引發此現象。很多病人常會作這樣的描述：「我的腳像有蟲在咬，很不舒服；只要把腳動一動就會好很多，所以睡覺時也會不自覺想把腳動一動，晚上會醒來很多次…」
　羅惠珍表示，不寧腿症候群的治療目標為排除干擾睡眠症狀，減輕肌肉抽痛，維持正常生活型態。非藥物治療以分散注意力及避免誘發因子為主，例如轉移注意力的活動如運動、腳部按摩、熱敷及生活調整以改善睡眠；藥物治療如多巴胺受體促效劑、鴉片類止痛劑、抗癲癇藥物、鎮靜安眠藥，補充葉酸以及鐵劑亦可降低不寧腿症候群發生。
　她說，不寧腿症候群是一個看似微小但卻會造成患者生活上非常的不便，尤其是嚴重影響睡眠，不少病人是帶著黑眼圈到醫院就診，建議可考慮併用藥物與非藥物治療，雙管齊下，以改善患者睡眠品質。