「低碳飲食」主要是為了降低二氧化碳的氣體排放量。台南市衛生局表示,吃素是相對較低碳,但低碳飲食不等於吃素。現在坊間常見「蔬食」一詞,蔬食或許更可以貼近低碳飲食的概念。
衛生局指出,許多人認為吃素才是環保救地球,礙於飲食習慣或其他原因無法吃素,所以覺得自己無法為地球多盡一分心力。低碳飲食其實就是要以減少溫室氣體二氧化碳為目的,減少溫室氣體的排放就等同幫忙了減緩地球暖化效應。蔬食有許多簡單又好實行的技巧:包括一.選當季在地食材。二.減少加工食品。三.減少紅肉食用。四.利用節能烹調。五.減少廚餘垃圾。六.使用環保餐具。以上技巧就在日常生活中,並不是只有吃素才算是低碳飲食,只要簡單選擇就能減少二氧化碳排放,這樣也是等同在推行低碳飲食。
衛生局說,低碳飲食的推動,是結合以低碳飲食作基礎,再加上眾所知悉的健康少油、少鹽、少糖及六大類食物均衡攝取等概念,也就是「低碳健康飲食」。低碳健康飲食生活化,簡單的選擇,就可減少許多碳的排放,讓我們一起從選擇開始減碳、健康、愛地球。