安平區平通里關懷據點 銀髮族動靜皆宜歡樂學習

平通里關懷據點開辦健康律動,活動筋骨。 (記者陳銀全攝)
 責任編輯/楊郅如 記者/陳銀全
 安平區平通里開辦關懷據點,課程琳琅滿目,如桌遊、數位英語、法式滾球等,課程涵蓋動態活動及靜態學習,讓里民在關懷據點,歡樂學習。

 拉密桌遊 年長者減緩失智
 平通里桌遊遊戲,以六十五歲長者為對象,每週五下午,在活動中心開課,雖然二人以上就可玩,但學員大部分都會湊齊四人,看著年長者邊玩邊「答嘴鼓」更是有趣,也希望藉由拉密桌遊有助減緩失智。
 拉密桌遊可以培養排列組合、創新規畫及決斷分析能力,學員學會拉密桌遊以後,除了上課時段外,只要有空,就會主動到活動中心等候玩桌遊,由於大部分長者,喜歡四人一起玩桌遊,甚至不夠人數時,還會要年輕的里民「湊腳」一起玩。

平通里關懷據點的桌遊課程,受長者喜愛。 (記者陳銀全攝)
 伸展運動 衛福部派師授課
 至於開辦的伸展運動,根據長者需要排定,並由衛福部安排合格教師至活動中心,教長者舒展身心,如形狀辨別、肌力訓練、反應能力、算數邏輯、初階有氧運動、顏色認知、記憶能力以及平衡運動等,都是根據長者需要所訂定,希望讓長者多運動,減緩老化及失智。
 更有長者說,每天在家無所事事,感覺也很無聊,透過該課程,不僅可以鍛鍊身體,減緩老化及失智,藉由課程,還可以多認識年齡相仿的里民,增進情感,可說一舉兩得,因此只要一到上課時間,就會迫不及待到活動中心運動。

巡守隊,每週一次進行里內巡守,協助維護治安。
(記者陳銀全攝)
 法式滾球 公園內全家同樂
 法式滾球是一項適合全家運動,不需很特別技巧,加上又能促進親子關係,因此在公園南側,闢設一座簡易的法式滾球場。平通里長李秀珀說,由於善心人士,捐贈三套法式滾球器具,做為關懷據點長者運動使用,其他時間,開放供民眾使用,只要想打法式滾球者,可向里辦公處申請使用。
 為協助里內治安維護,里辦公處成立巡守隊,目前隊員約有廿人,每週一次進行里內巡守,若遇重大節日等,也會加強巡守,協助維護里內治安。每次巡守時,隊員二人一組,騎乘電動腳踏車,在里內巡守並簽到;為免巡守隊員在颱風天或下雨天巡守時不便,李秀珀自費購買一輛二手胖卡車,做為巡守車輛,方便巡守隊員巡守;李秀珀指出,由於都是夜間巡守,雖然胖卡車是中古車輛,但有了車輛,碰到下雨時,也不用擔心身體淋濕或感冒。

平通里關懷據點的數位英語學習,長者樂在其中。
(記者陳銀全攝)
 英語課程 數位化輔助學習
 活到老學到老,平通里關懷據點,開辦銀髮族互動式英語教學課程,讓長者輕鬆學英語,雖然學員年紀偏大,不過學起英語還是很認真。該課程如坊間的美語課程,使用電子書,只要透過電子筆,就可跟著英語發音學習,讓里民更容易學習。
 雖然參加學員以六十五歲以上長者為主,但大家卻是好學不倦,就算發音不標準,還是勇敢說出口,課程中也因為大家勇於學習,充滿笑聲,甚至還有八十幾歲長者,獲悉開辦英語課程,專程跑來上課。
 關懷據點,也有打包帶編織課程,利用新式編織材料學習傳統入門編織手法,增進學習的趣味以及成品美觀實用性,如鑰匙包、聖誕老人吊飾花漾鏤空包等,有的里民,編織後的包包,有如名牌包,更戲稱是台灣的LV包。

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