長期打鼾睡醒口乾 恐罹 睡眠呼吸中止症

　記者戴淑芳／台北報導
　夜間打鼾、多尿、鼻塞，睡醒常口乾嘴破，或脖圍大於40公分，小心睡眠中止症上身。醫師提醒，睡眠中止症會使心臟血管疾病風險比一般人高2～6倍，但全台僅有1成確診，顯示國人普遍病識感不足。
　長庚睡眠中心主任莊立邦表示，睡不好會讓隔天精神不好，曾經在搭公車等紅綠燈時，發現車子在綠燈後還不動，上前一看，司機居然睡著了，可見許多公安事件可能都是疲勞駕駛惹的禍。
　其實，全台超過1千萬打鼾人口，但根據台灣健保研究資料庫顯示，睡眠呼吸中止症的診斷盛行率只有0.49%，莊立邦表示，根據10年前的研究推估，全台呼吸中止症患者恐有超過80萬人，目前僅有約1成確診，顯示病識感有待加強。
　台灣睡眠醫學學會針對8500人進行為期2年居家睡眠檢測也顯示，72%的人有輕重程度不一的睡眠呼吸中止症，但實際接受長期追蹤治療者僅1/4，且AHI（呼吸中止指數）大於5的400名中高風險族群，也逾8成未接受治療或未持續治療。
　基隆長庚耳鼻喉科主治醫師李宜展表示，阻塞型睡眠呼吸中止症未治療，將增加心臟血管疾病風險：腦中風1.6倍、高血壓2.9倍、心肌梗塞5倍。
　莊立邦表示，睡眠呼吸中止症最大的表徵就是打鼾，但高危險群卻不只是年長者與肥胖者，包括下巴和鼻子構造、體重、組織鬆緊度等脖圍過長(大於40公分)等，都有可能導致睡眠呼吸中止症。
　莊立邦表示，發現自己或家人有夜間打鼾、多尿、睡覺時呼吸暫停、淺眠睡不好，白日注意力不集中、頭痛、嗜睡等，就應該進行睡眠檢測。