記者戴淑芳∕台北報導
過年圍爐聚餐，吃吃喝喝加上熬夜打牌追劇，生活作息不規律，運動時間減少，導致年假過後身上脂肪囤積、腰圍大了一圈的大有人在。中醫師建議，年後喝消脂茶可去油解膩、去寒除濕、消脹氣、降血脂等功效，有助健康甩肉，揮別多餘脂肪。
一位42歲王先生，體重90多公斤，外表壯實，火氣大，排便不順，臉部長滿青春痘，有頭皮毛囊炎及皮膚癢等皮膚問題，容易長口瘡，食慾很好，工作壓力大時喜歡吃東西舒壓。3個月前至中醫診所尋求中醫減重，經診察後以中藥處方，且輔助穴位埋線，持續治療2個月後，順利減輕了6公斤。但是，由於過年期間大吃大喝，年後體重又回升了1公斤，趕快回診，繼續接受中藥及穴位埋線治療。
收治個案中醫師黃茵婕表示，年後的診間裡，總是聽到上班族唉唉叫「變胖了」，平均增加了1-2公斤以上，因此前來尋求中醫減重。
中醫減重方法主要分成3類，分別是中藥體質調理、針灸、穴位埋線減重，黃茵婕表示，中藥的減重原理是根據患者的肥胖體質來辯證施治，主要分痰濕、氣血虛損、實熱或濕熱證型。利用中藥方劑對證治療，以祛濕化痰，補益氣血，清除實熱及濕熱，讓失調的身體功能恢復平衡，再配合穴位埋線雕塑體型，加強新陳代謝，抑制食慾，利水消腫，並可輔助運用穴位埋貼耳珠，刺激內分泌、渴點、飢點、胃及神門等穴點，以降低食慾及紓解焦慮感。再搭配少吃多動，多管齊下，就能瘦得健康，瘦得長久。
此外，針對年節期間吃吃喝喝肥油上身，黃茵婕也提供一帖年後的消脂茶，材料為丹參2錢、山楂1錢、陳皮2錢、決明子2錢、黃耆2錢、生薑3片，用過濾袋裝好，加入1000cc的水，大火煮滾後轉小火煮10分鐘即可，稍涼後即可飲用。具有去油解膩、去寒除濕、消脹氣、降血脂等功效，有助甩掉多餘脂肪。
不過，黃茵婕提醒，如果胃弱，有十二指腸潰瘍、胃潰瘍病史的人，則不適合空腹喝消脂茶。