記者黃志炫∕台中報導
隨著天氣轉熱，多汗症狀也有增多趨勢，造成日常生活不便，中醫師賴進福提供穴位按摩及中藥外洗等方式抑制多汗症狀，平時保健及飲食禁忌也應注意。
高堂中醫院內科主任賴進福表示，一般常見的手汗症是因為精神緊張、興奮、壓力、運動或氣溫升高時交感神經功能亢進，引發手掌排汗量異常增加所致。同時合併有腳底、腋窩、頭部多汗的情形，稱為腳汗症、液汗症、頭汗症。手汗症不分男女都有可能發生，與體質有關，且可能有家族遺傳性的傾向。
手汗症會造成社交、工作、學習上不少的困擾，如學生擔心考試時將試卷紙張弄濕，電腦打字人員害怕操作鍵盤，做生意談業務怕與人握手覺得失禮而影響人際關係，進而也容易產生焦慮情緒。病因皆是交感神經機能過度亢進所導致，有的患者，會合併有手足汗泡疹和汗泡型皮癬疹的病情。
賴進福指出，依據中醫理論，脾(胃)主四肢，為胃行其津液，因三焦氣化失常，熱聚於胃，蒸其津液，旁達於四肢故手足常潮濕多汗。治療上以通利小便為主，讓水歸腎及膀胱從小便排出，自然能治癒手汗症，可選用五苓散或當歸拈痛湯加減治療效果良好。
除了藥物治療也可採穴位按摩，按摩魚際穴有良好的止汗效果，魚際穴的取穴方法：拇指掌指關節後是第一掌骨，魚際穴在第一掌骨（手掌面）的1/2處，每日可按摩1-3次,每次按摩3-5分鐘。
另外，中藥外洗也可抑制手足多汗，手汗多者可用黃耆30g、葛根30g、荊芥9g、防風9g煎湯溫洗。足汗多者可用明礬15g、葛根15g煎湯溫洗。
賴進福強調，在飲食方面，少吃冰冷寒涼、辛辣、油炸食物、咖啡、茶葉、酒等，過食寒涼冰冷，會損傷人體陽氣，陽氣虛不能衛外，則津液不固而易泄。平時應保持充足的睡眠，避免熬夜，加上適度的運動，搭配中藥治療，自然能讓多汗症狀漸漸減輕。
