記者陳柏翰∕台北報導
隨著飲食精緻化以及民眾生活忙碌,人們追求美食也忽略運動,高血脂已經是現在常見慢性疾病之一。中醫師指出,針對高血脂調理,透過中藥紅麴對於膽固醇以及三酸甘油脂升高的病患均有良好的效果。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主任吳修安表示,當血液中流通的膽固醇或三酸甘油酯濃度高於正常值時,就叫做高血脂症。臨床上經常檢測的血脂肪,包含總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等4類。
吳修安指出,要預防高血脂,平常飲食需要減少飽和脂肪酸,內臟、油炸食物以及反式脂肪的攝取,可使用魚油、大豆等有益於血管的食物;同時,戒菸戒酒也是必需的;BMI值則建議保持在22~24;運動方面建議以中高強度運動(最高心跳50%以上)為主,每週至少4次,每次持續40分鐘以上。
在中醫調理上,吳修安說,使用中藥紅麴,對於膽固醇以及三酸甘油脂升高的病患均有良好的效果。對比於西藥,紅麴具有幾乎零副作用,還有抗癌、降血壓等優勢。
此外,中藥紅麴擁有新藥藥證,特選菌株確保不會產生毒性,濃度高且品質穩定的優勢;另,中藥紅麴也可開立慢性處方簽,病患可經由中醫師開立檢驗單追蹤治療膽固醇。