台南市勝利國小六年三班 ◎洪圓絡
快，是為了早點見到成果而加速前進；慢，是為了欣賞沿途的風景或做出更好的成果。然而，快可能為了達到目的而忽略周遭的一切，慢，也可能是對事物的逃避與消極。
住在都市的人每天被時間追趕。早晨的車站裡，一群群匆忙的上班族，每當車門打開時，就努力的想上車，當響起關門的鈴聲，被阻擋在門外的人只能眼睜睜的望著車子開走，久而久之，雖然步調加快，生活品質提升，卻開始嚮往「慢慢來」的生活。
在忙碌的生活中讓自己放鬆一下吧！選擇搭乘下一班車，或是在公司的午休時間出去喝杯飲料，這些小確幸都可以讓你有一些「慢活時光」，不必特別跑到很遠的地方度假，只為了體驗慢活的感覺。
我常因功課沒寫完很晚才睡，有一天和好友訴說這件事時，驚覺她和我一樣忙碌，卻可以準時睡覺，後來才發現因為她總是很快的寫完功課，之後再去做自己想做的事。快慢之間，只要你控制好，生活就會很輕鬆。
生活中有很多時候必須控制好快和慢，否則會過得很辛苦，「先快活，再慢活」就能享受自在的生活。
