情人湖淨山 2500人健走

參與民眾沿產業道路走到情人湖環湖步道再折返,全程將近四公里,大家一起走出健康、走出活力。(記者鄭鈞云翻攝)

記者鄭鈞云∕基隆報導

基隆長庚醫院超過十年舉辦情人湖淨山健走活動,今年是第十二屆,邀請賴旗俊院長、蔡適應立委、蔡旺璉議長、林沛祥副議長等及長庚醫院員工、員眷共同參與,約二千五百位參與民眾,沿產業道路走到情人湖環湖步道再折返,全程將近四公里,大家一起走出健康、走出活力。

基隆長庚醫院舉辦情人湖淨山健走,貴賓雲集,約2,500位民眾參與。(記者鄭鈞云翻攝)

去年基隆長庚醫院配合防疫,取消舉辦情人湖健走活動,隨著疫情趨緩,今年恢復辦理。基隆長庚醫院賴院長表示,健康促進根本之道在養成健康飲食及規律運動習慣,為推展全民運動,強化運動意識,健走是最簡單、安全且隨時隨地就可進行的有氧運動,所以藉由辦理健走活動,鼓勵大家和家人一起從事戶外健走,力行防疫新生活運動,努力共同朝恢復正常生活「與病毒共存」方向前進。

抽獎活動增加活動熱鬧度,基隆巿議長蔡旺璉抽出幸運民眾,獲得議長獎腳踏車一輛。(記者鄭鈞云翻攝)

今年更以「後疫情時代新生活」為主題,特別安排健康及舒壓的活動,邀請中醫科設攤提供「長冠復原茶」,除提供染疫康復的民眾,舒緩緩解COVID-19長期後遺症外,也增加民眾提高免疫力與保護力;另外也安排園藝老師提供「愛的花語」舒壓手作,芳療老師提供簡易精油紓壓,而啟明按摩小站按摩師更提供指壓按摩紓壓,希望讓參加民眾能在抗疫同時,守護身心靈的健康。

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