記者張翔∕嘉義報導
國際骨質疏鬆症基金會（IOF）指出，骨質疏鬆是一個盛行率高卻容易被忽略的隱形殺手，往往在輕微跌倒或突遇過猛外力，就可能造成骨折，嚴重還會影響生活品質。「1020世界骨質疏鬆日」前夕，嘉義縣衛生局特別宣導骨鬆防治照護7撇步，鼓勵大家多運動，預防骨鬆。
嘉縣衛生局15日在番路鄉民和國中舉辦社區健康篩檢活動，有預防保健、四癌篩檢、X光、中西醫義診、心房顫動、眼底鏡檢查、疫苗接種、BC肝篩檢等項目，今年特別引進高科技雙能量X光骨質密度儀器，幫助鄉親揪出骨鬆高危險群。並在活動中宣導骨鬆防治照護7撇步，包括適度日曬、戒菸戒酒、定期健康檢查、規律運動、均衡飲食、維持標準體重及放鬆心情，並鼓勵大家多運動，預防骨質疏鬆症。
衛生局長趙紋華表示，骨質疏鬆的危險因子有遺傳、飲食、運動及鈣質攝取不足等，使用某些藥物（如類固醇）也會促使骨質流失，女性停經後女性荷爾蒙分泌減少，也是女性容易發生骨質疏鬆的原因之一，大家一起養成適度日曬、定期健康檢查、規律運動等7撇步，就能活的健康有骨氣。
