〈台南市中醫師公會專欄〉中藥配合調整生活習慣助孕

常有婚後懷孕但自然流產患者來到中醫門診,想要藉由中藥調理身體進行備孕。然而,除了中藥可幫助受孕之外,夫妻雙方也要配合調整生活習慣,適當紓壓、維持好心情、睡眠充足,維持規律性生活、飲食均衡,且多吃原型食品,少吃加工食品及甜食,多管齊下,自然會有好孕臨門。

據統計約有25%的機率會發生自然流產,其中又有80%以上的是發生於懷孕的前12週。原因可能是懷孕初期未注意到,或是母體虛弱、胚胎本身出了問題。流產後會有一定量的失血,加上正氣耗損,大多數的患者在自然流產後會氣血兩虛,沖任不足,若此時不加以調養,母體可能無法載胎養胎,甚至屢孕屢墮而為滑胎,此即西醫學的「習慣性流產」。

站在中醫立場,男女雙方在腎氣盛,天癸至,任通充盛的條件下,女子月事以時下,男子精氣溢瀉,兩性相合,便可媾成胎孕。不孕以及習慣性流產主要與腎氣不足,沖任氣血失調有關。中藥治療原則,主要依據患者的月經變化,其次依據全身症狀及舌脈,進行綜合分析,明確臟腑、氣血、寒熱、虛實;治療重點是溫養腎氣,調理氣血,使經調病除,則胎孕可成。臨床常見有腎虛、肝鬱、痰濕、血瘀等證型,腎虛型常用藥物有熟地、巴戟天、菟絲子、杜仲等;肝鬱型常用藥物有香附、白芍藥、柴胡等;痰濕型常用藥物有茯苓、蒼朮、白朮、陳皮等;血瘀型常用藥物有當歸、川芎、牡丹皮、丹參等。

診間常會建議患者服用中藥調養同時搭配測量基礎體溫,用月經周期療法助孕,並當做中醫治療成效的參考指標之一。基礎體溫三原則:一、低溫期溫度穩定。二、排卵期2~3天,溫差0.3~0.5度。三、高溫期大於12天,基礎體溫正常愈易懷孕。搭配針灸治療,使用針灸刺激特定穴位、調和氣血,幫助受孕,可提高受孕率。

(作者∕台南市長安中醫診所醫師蘇惠靖)

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