南大附中一年十二班 ◎陳柔薇
每個人的生命歷程中，都曾歷經挫折與失敗的低潮期，不管是在學業、職場或是創業的過程中，當身處幽谷時，我們要用什麼樣的方式和心態面對，並且如何再創高峰？
國中時的數學老師在學習和面對挫折中帶給我很大的啟發，也為我的為人處世帶來正面的影響。老師經常在我們考試失利時跟我們分享他考研究所的故事……第一次去考研究所時，沒有一題答對，甚至連題目都看不懂，經過這次的失敗，他在學習的態度上也有所改變，從補習班的最後一排坐到第一排並且勇於提問。第二次披掛上陣時，題目的答對率來到了四、五成，但最後還是慘遭滑鐵盧，而這次他跟家人承諾，再給他最後一次機會，如果沒考上就放棄。當時老師在白天仍要兼顧工作，每天晚上十二點才睡，早上四點起床，日以繼夜，七點出門工作，過著吃苦當作吃補的日子，只為了能達成理想的目標。
到了第三次考試，皇天不負苦心人，老師終於考上研究所了，老師跟我們說考研究所的這段臥薪嘗膽，但熬過去，路就是你的了，也跟我們說了破釜沉舟就是通往成功的不二法門，即使遭遇挫折與失敗也不要灰心，因為所有成功都是在失敗的經驗中不斷成長與累積。而這也讓我能夠用正向態度面對低潮，不再對失敗感到恐懼，並且在短時間內調適自己，重新出發。
每個人在不同的階段都有不同的低潮與困境，在面對生命的幽谷時，我們應該勇敢的面對失敗，讓所有失敗和挫折的經歷化為通往成功的動力和養分。