記者葉進耀∕台南報導
成大醫院設置「成大仁愛銀髮健身俱樂部」提供高品質健康照護服務，透過適當的運動、營養和社交參與，幫助社區的長者們實現健康、在地老化的目標。
成大醫院社區健康照護中心社區整合照護組副組長劉璧菁護理師指出，成大仁愛銀髮健身俱樂部去年七月底開幕迄今，平均每週服務二百人次，至今年十一月底為止，已辦理近四百場課程，服務六千三百多人次。
獲得多項具體成效，包括打造醫療、產學與社區結合之銀髮健身房示範點。並且成為醫院醫療、長照體系轉銜社區照顧服務的延伸。也作為學生、高齡志工的長期照顧人才培育場所，與成大工業設計系、運動科學與高齡健康產業中心及成大醫院社工部等合作，提供學生實習場域及成大體系退休員工的服務場域。並成為以預防醫學為出發的全方位健身俱樂部。
劉璧菁說，銀髮健身俱樂部有近二百個會員，不僅安排具專業證照的健身教練上課，更與成大醫院勝豐會志工隊合作，由具有醫護背景的志工服務。
經運用身體組成分析儀測量七十位學員，發現在運動介入三個月後，長者骨骼肌重增加、體脂肪率下降、四肢骨骼肌指數增加，顯示長者經過運動訓練後確實有助增加肌肉量和肌力，有助健康。
