記者戴淑芳∕台北報導
近視是一種疾病，會影響生活與學習；高度近視若控制不佳，會增加青光眼、黃斑部病變、白內障及視網膜剝離等風險，甚至可能導致失明。國健署表示，孩童在12歲前應掌握「遠視儲備量」，以降低近視後迅速成為高度近視的風險。
嘉義大學幼教系教授葉郁菁分析研究700多份樣本結果發現，其中0～未滿2歲孩子使用3C產品的比例高達37.5%，2～未滿6歲使用比例更將達68.5%。建議家長掌握「不給」和「陪伴」2大要訣，盡量延後給手機的時間，並提供更多時間和孩子互動。
根據國健署102年國小低年級學童視力保健介入計畫結果發現，每週戶外活動達11小時，1年平均可減少55%的近視發生機率；每週的日照時間超過200分鐘，可減少49%學童罹患近視機率。呼籲家長避免讓孩子長時間、近距離用眼，遵守「3010120」護眼原則，用眼30分鐘休息10分鐘，每日戶外活動2～3小時以上，促進視覺發展，減少近視發生風險。
國健署副署長魏璽倫強調，12歲以前，嬰幼兒的眼睛具備生理性遠視，形同上天給的抵抗近視健康存摺；若用眼過度，會快速消耗「遠視儲備量」。一旦遠視儲備量不足，就有可能罹患近視，並發展為高度近視。
魏璽倫建議家長，與其把3C產品交給孩子使用，不妨也多培養孩子更多元的興趣，並陪伴孩子嘗試不同的生活體驗，例如打球、野餐及露營等，從小建立護眼好習慣。