記者戴淑芳∕台北報導
43歲的旅遊作家帆帆貓14日現身說法表示，自認很好入睡，卻覺得越睡越累，做過居家睡眠檢測之後才知道自己有睡眠呼吸中止，一個晚上打呼的次數可以達到1千多次，透過專業醫師建議使用陽壓呼吸器，解決打呼、夜間缺氧睡不飽問題，睡眠品質也因此改善。
台灣睡眠醫學學會理事長周昆達醫師14日公布最新調查指出，針對605位30歲以上女性進行訪查，當中僅有35%對自己的睡眠品質感到滿意，然而面對睡眠問題時，卻超過8成女性未尋求醫生診斷或進行睡眠檢測專業醫療介入。提醒女性也要注意睡眠健康。
周昆達指出，雖然男性罹患睡眠呼吸中止症機率較女性高，但不代表女性沒有罹病風險，其實女性隨年齡增加盛行率也逐漸攀升。
台大醫院睡眠中心主治醫師李佩玲表示，阻塞性睡眠呼吸中止症是由於患者在睡眠時上呼吸道肌肉塌陷引起缺氧，這可能導致患者每晚多次驚醒，無法獲得深度睡眠。
李佩玲指出，睡眠呼吸中止症的治療評估以症狀為先，女性在睡眠呼吸中止症的臨床表現上多以白天疲累、頭痛、心情憂鬱或焦慮作為主訴。
尤其女性在進入更年期時，荷爾蒙的波動，雌激素和黃體素的保護作用下降、胰島素敏感度降低，使得呼吸道肌肉張力下降、肥胖機率上升，睡眠呼吸中止症的風險就與男性無異，更應提高警覺。
李佩玲表示，睡眠呼吸中止症不僅可能導致女性在意的皮膚狀況惡化和加速衰老，還會累積體內廢物，引發器官和血管發炎及受損，進而提高心臟病、中風、高血壓和肥胖等疾病風險，形成惡性循環。她呼籲並鼓勵女性，遇睡眠困擾時應積極接受睡眠檢查和治療。