肥胖代謝異常 男性荷爾蒙下降元凶

記者戴淑芳∕台北報導 別以為以為只是胖,其實已經掉入「荷爾蒙失衡」的健康黑洞!根據美兆健康管理機構最新統計與臨床觀察,許多年輕男性在30歲出頭就已出現肥胖、血糖異常與代謝症候群等問題,進一步引發男性荷爾蒙(睪固酮)下降,甚至走入更大的健康惡性循環。 根據美兆健康管理機構2015年至2024年健檢數據分析台灣十年健康趨勢,發現30歲以下男性健康數據早已亮起紅燈:一是過重肥胖,長年超過6成有過重肥胖問題,十年平均值甚至高達68.7%。其次是空腹血糖異常,數據顯示,過去十年間,30歲以下男性近30%空腹血糖過高。 台北美兆診所副院長林美秀醫師提醒,肥胖與代謝異常正是導致男性荷爾蒙下滑的關鍵元凶。這些代謝異常,不只預告糖尿病、高血壓等慢性病風險,也悄悄影響著男性荷爾蒙的下降速度。越早出現代謝異常,睪固酮耗損就越早、越快。 林美秀指出,脂肪本身會釋放發炎因子,抑制睪固酮分泌,更含有「芳香酶」,會把男性荷爾蒙轉化成女性荷爾蒙,導致像是「男性女乳症」這種令人困擾的副作用。 同時,當男性荷爾蒙下降,肌肉量會減少,讓脂肪更容易囤積,形成「越胖→荷爾蒙越低→代謝越差→更胖」的小圈惡性循環,進而再進入較為無感、卻更嚴重的隱藏性大圈惡性循環。 林美秀呼籲所有男性,從男性荷爾蒙指數監測做起,搭配肌力訓練與健康飲食,很多人真的會發現:體力回來了、情緒更穩了、生活也越來越順了!

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連續血糖監測 助攻減重

記者戴淑芳∕台北報導 減重總讓人聯想到飲食控制、遠離美食。其實,了解血糖變化也能幫助體重管理。亞洲最大慢性病數位管理平台 Health2Sync 智抗糖,日前推出「8週CGM減重計畫」,結合連續血糖監測(CGM)與個人化數據分析,陪伴用戶透過看懂身體數據,制定適合自己又可持續的體重控制策略。 根據國健署2020年資料,台灣18歲以上成人過重與肥胖率高達50.3%;且全台已有近1/4成年人患有代謝症候群,即使尚未被診斷為糖尿病或高血壓,體脂堆積本身就與糖胖症、非酒精性脂肪肝、高血壓前期等疾病高度相關,對整體社會健康與醫療資源構成長期壓力。根據國際期刊《The Lancet Diabetes & Endocrinology》2025年4月的研究也指出,減重與血糖變化息息相關,穩定血糖波動不僅有助於控制飢餓感,也能有效提升代謝率,避免肌肉流失。 連續血糖監測(CGM)是透過植入皮下的感測器,即時監測血糖數值並串連成血糖曲線圖的技術。有別於抽脂、注射型等侵入式的減重方案,「8週CGM減重計畫」由Health2Sync智抗糖團隊與營養師共同打造,利用CGM數據、設計減重任務,並提供個人化營養分析,以數位化、自動化的方式協助用戶漸進式進行體重管理。 使用者在8週期間將透過App的引導,理解哪些食物與生活習慣會造成血糖劇烈波動,進一步調整飲食內容、運動方式與作息,讓減重不再靠意志力與盲猜,而是靠觀察數據與理解。 台北享新代診所邱勝博院長表示,配戴CGM能幫助理解每個人的身體反應差異,找到最適合自己的飲食調整方式。對於想要減重的朋友來說,這是建立長期、穩定體態的有效工具,而不只是短期減重的手段。 「8週CGM減重計畫」的參與者在結束8週的計畫後平均體重下降2.5公斤、減少3.4%的體重,對計畫的整體滿意度也高達4.5分(滿分5分)。

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雙月奪雙冠!謝知宸橫掃寮國、泰國桌球賽 為台爭光

翁壽男先生提供 記者黃秋儒/綜合報導 來自台灣的12歲女孩謝知宸,甫於8月在寮國舉辦的世界桌球排名賽,拿下十三歲组冠軍及U 15單打亞軍後,今(11)日晚間再次代表台灣獲得WTT青少年巡迴賽泰國站13歲組女子單打冠軍,又一次為台灣取得勝利。 謝知宸以獨特的削球打法,展現出超越年齡的沉穩與韌性。每一次精彩的防守反擊,都凝聚著平日刻骨訓練的成果,在16進8的關鍵比賽中,謝知宸遭遇了東道主泰國選手的強力挑戰。面對對手淩厲的攻勢和主場,她頂住巨大壓力,沉著應對。在多回合的拉鋸戰中耐心尋找機會,最終憑藉更穩定的心理素質和關鍵分的出色把握,力克強敵,艱難晉級,為最終的奪冠奠定了堅實的基礎。 而她的奪冠之路,不僅展現個人的競技水平,更弘揚了積極進取、永不言棄的體育精神。她在賽場上的出色表現,讓我們看到年輕一代對乒乓球運動的熱愛與堅持,這份榮譽屬於她,也屬於悉心培養她的每一個教練和所有曾經幫助她和支持她的人。 謝知宸作為兩岸共同培育的優秀運動員,未來她必將承載著這份榮譽與夢想,在更大的國際舞台上繼續突破自我,更創佳績,為台灣贏得更多的榮譽!

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儒鴻企業與黎明技術學院產學合作 攜手打造人才培育新典範

黎明技術學院校長林明芳(左)與儒鴻企業董事長王樹文(右)簽署產學合作意向書。(黎明技術學院提供) 記者蔡琇惠/新北報導 黎明技術學院於9月11日與全球機能性紡織領導廠商儒鴻企業股份有限公司舉行產學合作意向書簽約典禮。典禮現場冠蓋雲集,北北基桃產官學界代表齊聚一堂,共同見證這一重要里程碑。此次合作旨在整合企業實務與學術資源,培育兼具國際視野與實作能力的機能性紡織成衣專業人才,以因應全球 AI 科技應用與產業發展趨勢。 黎明技術學院校長林明芳在致詞中表示,很榮幸能與國際百大品牌合作廠商儒鴻攜手合作,學生不僅能夠累積國際職場實戰經驗,也能提前串接就業舞台,未來更有機會成為引領台灣紡織成衣產業走向國際的重要力量。雙方規劃於115學年將以 65%實務、35%理論 的比例規劃課程,向教育部申請成立「機能性紡織成衣國際產學合作專班」。他強調,專班將落實「學用合一、教學實務化」,讓學生在學期間就能累積國際職場經驗,提前銜接就業舞台。 簽約後產官學界代表合影。(黎明技術學院提供) 儒鴻企業董事長王樹文表示,隨著產業數位轉型與技術升級,企業對具備實務經驗、跨文化溝通力與國際視野的人才需求迫切。儒鴻將提供學生助學金與專業資源,並積極推動海外人才布局,期望打造產學共育的新典範,為台灣紡織成衣產業注入新動能。 現場多位產官學代表也表達支持。新北市工商發展投資策進會總幹事謝政達指出,儒鴻是新北優質在地企業,黎明則是務實育才的學校,雙方合作正符合市府推動在地人才培育與產學合作的政策方向。紡織產業綜合研究所所長李貴琪則認為,專班結合產業龍頭與技職教育優勢,將大幅提升台灣機能性紡織成衣人才培育的國際戰略價值。 黎明技術學院董事長許耀基表示,學校近年積極與產業對接,降低學用落差,並已與鴻海集團及Kia總代理合作,成立智慧製造與智慧電動車人才培育中心。此次再度攜手儒鴻,不僅展現「務實力、創新力、就業力」的辦學理念,更進一步深化國際產學合作能量。 王樹文強調,在全球供應鏈挑戰下,培養具跨文化溝通與實務能力的國際人才,是產業邁向永續與全球競爭的關鍵。透過此次專班合作,黎明與儒鴻將攜手培育具 全球移動力的即戰力人才,提升台灣紡織成衣產業的國際競爭力,開創跨國發展新局。

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興達電廠爆炸起火 經長打包票 不會分區限電

  經濟部長龔明鑫(前)11日表示,將儘速針對高雄興達發電廠火警事故調查,且台電公司或經濟部不可能、也不需要宣布分區限電。(中央社) 記者陳建興∕台北報導 高雄興達發電廠爆炸起火引發關注。經濟部長龔明鑫十一日指出,除儘速針對事故調查外,近年台電有增加新機組,舊機組暫時轉為緊急備用機組,因此有把握維持夜尖峰備轉容量率百分之六,台電或經濟部不可能、也不需要宣布分區限電。 行政院十一日院會後,龔明鑫被問及興達電廠爆炸起火案,有說法指台灣將陷入十天供電警戒期,是否有掌握目前機組狀況、以及供電如何維持備轉容量率在百分之六以上,龔明鑫回應說,台電已澄清,台電或經濟部不可能宣布、也不需要宣布分區限電,台電也會維持夜尖峰備轉容量率百分之六。 針對台灣電力供應,龔明鑫說明,白天有充分太陽光電,備轉容量率有時能達百分之十五至百分之十七;而隨著傍晚太陽下山,有可能稍微下降,但為安全起見,正常情況備轉容量率會維持至少百分之六、百分之七,這就是為了因應緊急意外時還可以正常供電。 龔明鑫表示,興達發電廠火警就是這樣的狀況,雖然發生意外、備轉容量率有點下降,但正常供電沒問題,也有啟動備用機組補足備轉容量率。 龔明鑫並指出,這幾年台電慢慢汰換舊機組,舊機組基本上暫時會轉變為緊急備用機組,這就是台電有把握維持夜尖峰百分之六備轉容量率的原因。

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政院拍板韌性特別預算5500+200億元

記者康子仁∕台北報導 行政院會十一日通過根據韌性特別條例所提出的韌性特別預算案,歲出共編列五千五百億元。強化韌性部分編列一千五百億元、普發現金兩千三百六十億元、社會支持七百一十億元,產業支持方案總共一千一百三十億元,不過當中兩百億元將留作後續編列額度,預計用於產業支持,視國際情勢影響再行編列。 行政院會通過的韌性特別預算案,歲出一共編列五千五百億元,財源將移用以前年度歲計賸餘四千四百四十四億元及舉借債務一千零五十六億元支應。 行政院發言人李慧芝轉述,卓榮泰在院會表示,韌性特別條例預算上限提高到五千七百億元,推動支援產業、安定就業、照顧民生、以及強化韌性共四大主軸、十一項措施,也預留兩百億元的後續編列特別預算額度,將視後續關稅談判進度等國際情勢來加強支援產業、勞工及農業。 在支援產業部分,卓榮泰指出,因應美國暫時性對等關稅百分之二十,經濟部、農業部、財政部、勞動部已依移緩濟急原則啟動產業支援方案,也請各部會依簡便、快速、從優原則加速審查,助企業提高經營韌性,度過短期衝擊。 針對安定就業部分,卓榮泰表示,為確保勞保制度穩健運作,這次特別預算額外挹注一百億元,再加上公務預算編列的一千兩百億元,一一五年將撥補勞保基金一共一千三百億元;另也請勞動部持續及時掌握、處理受衝擊產業以及勞工的需求。 在照顧民生方面,卓榮泰指出,為落實總統賴清德所指示的四大優先原則,因此由教育部、衛福部以及內政部合作,透過加發弱勢補助、擴大關懷獨居長者、補助老屋修繕、降低學雜費調整壓力等措施減輕民眾負擔。

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退役機組上線 藍委批戳破不缺電謊言

記者王超群∕台北報導 立法委員許宇甄十一日指出,高雄興達電廠新二號燃氣機組在試運轉階段即發生爆炸,嚇壞居民,台電雖聲稱「不影響供電」,卻緊急動員退役機組、重啟核二與核三燃油備援機,並高價向企業收購電力,前後矛盾的調度,徹底戳破民進黨長年吹噓的「不缺電」神話。 許宇甄指出,這起爆炸不是單純工安事故,而是人禍。斥資數百億元、肩負南部供電重任的新機組,為何商轉前就因天然氣洩漏引爆?審計部早已警告興達燃氣更新計畫延宕,台電卻為兌現政治承諾急於上線,是否因此草率行事、犧牲安全? 她質疑,政府高層為了美化「能源轉型成績單」對工程團隊施壓,這場爆炸焚毀的不只是管線,更焚毀人民對政府的信任。 許宇甄強調,工商團體在二0二五年白皮書中已警告,AI與半導體推升用電需求,政府必須重新檢討能源結構,將核能、燃氣、燃煤與再生能源納入規劃,才能兼顧穩定與競爭力。但民進黨沉迷「非核」意識形態,漠視專業建言,讓全民承擔缺電風險。 她批評,興達爆炸是政策錯誤的必然結果。當供電要靠超載、柴油發電、緊急備援甚至企業自救才能勉強撐過尖峰,顯示能源架構已經不堪一擊。人民要的是安心用電,產業要的是穩定發展,而不是天天擔心停電。 許宇甄指出,經濟部長龔明鑫與台電董事長曾文生的道歉蒼白無力,人民要的不是官樣文章,而是痛改前非的決心,興達爆炸是能源危機示警,若不務實檢討,把核能納回選項,台灣恐將迎來更大能源災難。

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普發現金來了 藍:證明主張正確 白:卓非今是

記者王超群、陳柏翰∕台北報導 普發現金一萬元定案,國民黨十一日表示,賴政府承認普發現金具備「強化民眾消費韌性、擴大內需、減緩民生壓力」三大效益,證明國民黨主張正確。民眾黨團表示,過去民進黨說普發現金等同於助老共攻台,如今改口是「照顧民生」,原來這就是「卓非今是」。 國民黨指出,民進黨過去發言已清楚顯示其無視「消費韌性」、「擴大內需」與「民生壓力」的重要性。例如,賴清德曾質疑人民「不需要普發一萬吧?」;卓榮泰稱「普發現金只能買冰箱、遙控飛機」;沈伯洋甚至抹紅稱「普發現金是共產黨的招,先窮台,再統一」。 國民黨表示,民進黨展現昨是今非的態度,顯示執政黨並未將精力放在民生需求,而是滿腦子鬥爭,最終遭逢大罷免挫敗。 國民黨呼籲,賴清德總統應向國人道歉,過去民進黨造謠抹紅浪費國家時間,如今更應正視對美關稅導致的民生問題,放下鬥爭思維,攜手推動福國利民的法案。 民眾黨團表示,「在野黨提案普發現金,合情合理合法!」卻在大罷免期間,遭到民進黨從總統、立委與側翼集體汙名化,總統還硬拗「屠刀從來不在民進黨手上」。立法院新的會期即將開始,但願民進黨不要再為反對而反對,務實誠懇面對台灣當前危機。

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低收每月補助多1千元

記者傅希堯∕台北報導 因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例,衛福部編列三百六十億元提供低收入戶等七大類經濟弱勢族群加發十三個月生活補助金,並挹注健保基金兩百億元。 衛福部十一日表示,自明年一月起至一一六年一月止,低收入戶每人每月發給一千元,每人一年加領一萬三千元。中低收入戶每人每月發給七五0元,每人一年多領九七五0元。 其他領有身心障礙者生活補助等五類對象:每人每月發給五百元,每人總計可額外領取六千五百元。

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青春動滋券 考慮擴大發放年齡

記者陳建興∕台北報導 政府推動青春動滋券,針對十六歲至廿二歲國民每年發放五百元,可以用來做運動或看比賽。運動部長李洋十一日表示,正思考是否擴大發放年齡。 青春動滋券自民國一一二年推出且屬於常態性發送,今年七月起再擴大用途,可以兌換YouBike動滋騎乘券,盼讓青年族群無形中融入運動習慣。 新上任的運動部長李洋被問及在帶動國內運動經濟與擴大內需方面會有何具體政策,李洋表示,最近在思考是否要將動滋券年齡層擴大,接下來將與運動部產業及科技司討論,另,針對運產中心議題最近會再開會,並協調出合適方式。 有關體育班存廢議題,世界十二強棒球賽台灣隊長陳傑憲建議體育班比照日本模式,將比賽安排在假日舉行,使學生兼顧學業與比賽經驗。李洋認同且表示,台灣會找到屬於自己的體育班方向,運動部也會與教育部合作,重視學生運動員在學業與訓練並重。 而有關李洋就任運動部長,外界對他的代言合約是否適宜有疑慮,李洋表示,除部分肖像權代言外,其他商業合約早在上任前全都終止,也合乎現行法規。

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