中友百貨33週年慶送190萬元油電車。（記者楊文琳攝） 記者楊文琳／台中報導 新光三越氣爆意外後「店王」地位不保，去年營業額214億的百貨「店后」台中大遠百，美麗購物節VIP預購將於12日登場，預估營業額將增加5%約40億元，全年營業額預估達215億元。中友百貨33週年慶將於13日開放全館預購，投入1.8億元的促銷預算，購物回饋最高達23%，還將抽出市價190萬元高效輕油電車，回饋內容是近年最大的一次。 中友百貨33週年慶活動，13日開放全館預購，第一波促銷到4月16日，提供多重回饋以及市價190萬元VOLVO高效輕油電車抽獎。化妝品也推出特惠組合，全館除了滿千贈點、品牌日回饋再加碼，還有頂級白金化妝品滿額再回饋。現正推出的日本美食物產展，特別網羅日本道地美食特展，13起至18日同享全館滿3千元贈600點的優惠。誠品中友店15日將舉辦別具特色的「青春博覽會」活動。中友百貨副店長王勝豐表示，新光三越氣爆後雖然少了一家百貨公司，但各家生意並未因此明顯成長，不少消費者會等到每年三、四月的購物節活動再出手，他也特別強調，中友百貨一直以來都特別重視賣場的公共安全，尤其在氣爆意外後，更一再加強各個環節的安全措施，讓消費者可以放心消費。 3月13日到4月16日，主力化妝品推出超值特惠組合，全館滿千贈點、品牌日回饋再加碼、頂級白金化妝品滿額再回饋，獨家4波gozo×中友聯名會員禮，與14大銀行聯合推出刷卡滿額禮，另外，中友有近百萬會員，因此近年也特別針對會員推出加值購單元，並挑選出23種熱銷產品，售價最低僅1.6折起。包括原價5980元的格蕾寢具冰絲沁涼抗菌涼感涼被，加購價只要899元，虎牌彈蓋式保溫保冷杯原價1800元，加購價僅499元，非常優惠。 台中大遠百「美麗購物節」將開跑。（記者楊文琳攝） 台中大遠百一年一度的「美麗購物節」將於3月20開跑，3月12至19日為VIP預購，精心策劃的「女王變美麗」VIP預購鑑賞會活動，集結頂級美妝、時尚精品、科技潮品與品味家電，期間限定、限量優惠，預購期間同享正檔促銷加碼優惠，化妝品/內睡衣累計3,000元送300元，單筆滿10,000元再加送200元，遠百APP會員百貨服飾單筆4,000元送300元、累計滿3萬元再加送800元，保健器材單筆5,000元送500元，大家電單筆1萬元送1,000元，國際精品（珠寶/手錶/配件指定專櫃/MEISSEN）單櫃1萬元送500元，國際精名品指定專櫃單櫃1萬元送1,000元。針對信用卡祭出14大銀行化妝品單筆分6期刷1萬送350元，4大銀行全館單筆分期刷6,000元送200元、1萬元送350元。

台船、達明、AMET攜手簽署合作備忘錄（MOU），三強聯手推動機器人造船先進製程。（記者蔣謙正翻攝） 記者蔣謙正／高雄報導 台灣國際造船股份有限公司11日與廣達集團旗下達明機器人股份有限公司及美國智慧銲接技術領導者AMET策略聯盟簽署合作備忘錄（MOU），三強聯手打造機器人造船先進製程。黃正弘董事長帶領台船公司，積極推動智慧船舶的發展，妥善應用船舶自動化與數位化技術，並透過與國內外相關學術單位的合作，提升技術優勢，探索AI與大數據技術在現代船舶的應用，以邁向「技術與產品創新」的趨勢潮流。 本次合作標誌著台灣造船業邁向智慧製造的重要里程碑，攜手發展創新機器人技術，以提升生產效率，取代傳統人力需求，同時提升造船品質及客戶滿意度。對於台船公司未來業務中航與萬海含選擇權，合計20艘船舶訂單，有顯著的助益。 船舶製造向來以高銲接技術聞名，然而造船工藝包含大量繁瑣製程技術，如銲接技術、組裝公差等，相較於電子產業、汽車製造、民生工業等製造業，全球各大造船廠的自動化瓶頸仍舊非常高。透過本次合作，不但開啟台灣造船業邁向智慧製造的重要序幕，更是台灣AI智慧機器人團隊於重工產業技術領先的契機。 台船、達明、AMET攜手簽署合作備忘錄（MOU），三強聯手推動機器人造船先進製程。（記者蔣謙正翻攝） 台船公司近年來積極投入智慧造船技術的發展，期望透過自動化與智慧技術提升整體競爭力。本次與達明機器人及 AMET 的合作，將進一步提升造船產線的自動化程度，開創智慧造船新局面。 達明機器人作為全球協作機器人領導品牌之一，專精於高精度且靈活的機器人技術，其產品廣泛應用於電子、金屬加工、汽車製造等產業。此次合作將針對造船業的特殊需求，開發專屬應用方案，使機器人能夠靈活適應不同船舶結構與作業環境。 AMET 則是銲接與自動化技術的專家，長期深耕金屬加工與船舶製造領域，擁有豐富的自動化銲接經驗。本次合作將充分發揮 AMET 的技術優勢，確保機器人應用於造船生產時，能夠達到高效、穩定，並符合船舶建造標準的銲接品質。 台船公司表示，此次合作不僅是企業間的策略聯盟，更是台灣造船業邁向智慧製造的重要一步。我們期待透過機器人技術的導入，提升造船產業的生產效率與國際競爭力。 達明機器人則強調，協作機器人的優勢在於靈活性與安全性，能夠在人機協作環境下提升作業效率，很高興能與台船及 AMET 合作，共同開發更適合造船產線的機器人應用。 AMET 也表示，我們深知銲接技術對於造船業至關重要，因此將全力投入技術支援，確保協作機器人能夠發揮最大效益，提高造船產線的自動化程度。 隨著全球造船產業面臨技術升級與人力短缺的挑戰，智慧製造技術將成為未來發展的關鍵。台船、達明與 AMET 三方的合作，不僅將推動台灣造船業的自動化發展，也為全球造船製造樹立新的技術標準。本次合作備忘錄的簽署，象徵著開啟台灣造船業邁向智慧製造的重要序幕，更是台灣AI智慧機器人團隊於重工產業技術領先的契機。未來，三方將持續合作，攜手打造智慧化、高效率的造船產線，以台灣為基地，世界為標的，再創引領世界潮流的新領域。

  記者陳建興／台北報導 台灣積體電路製造股份有限公司（台積電）攜手農業部生物多樣性研究所與社團法人台灣植物分類學會，共同推動「Eco Plus! 生態共融計畫－台積電生物多樣性獎學金暨提案獎勵」，支持具生物多樣性研究潛力的人才，以加速培力實踐生態復育與自然教育，並保育臺灣重要的生態環境。 今(114)年是本計畫積極推動的第一年，共設有三大獎項，包括針對大專院校提供的「新秀獎」，鼓勵生態相關社團展現保育成果；其次是「菁英獎」，用於表彰具傑出研究成果的碩／博士生論文；最後也是最具挑戰性的是「提案獎」，激勵大專院校與研究機構提出具影響力的創新研究。首屆預計頒發29個獲獎個人／團體獎項，期望藉由多方跨界合作，用行動共同守護臺灣的生物多樣性！第一屆獎學金暨提案獎勵報名於2月15日開跑，並將於3月15日截止，請報名從速！   【台積電生物多樣性獎學金暨提案獎勵】申請開跑！ 申請日期：2025年2月15日- 3月15日 首屆三大獎項： ●新秀獎 對象與條件：國內各大專院校生物多樣性保育相關社團，具備良好生物多樣性保育工作績效。 名額與獎勵：得獎者5組，入選組5組，最高獎金新台幣8萬元。 ●菁英獎 對象與條件：國內大專院校生物資源相關科系博／碩士班在學或畢業2年內者，從事台灣生物多樣性保育相關研究並發表國際期刊。 名額與獎勵：特優者1名、優等者2名、佳作者3名及入選組10名，最高獎金新台幣25萬元。 ●提案獎 對象與條件：以大專院校、公立研究機構為單位，接受多方單位共同申請，近五年持續從事生態保育研究並發表學術期刊。 名額與獎勵：得獎者3組，最高補助獎金新台幣200萬元，補助期程為2年。   申請管道： ●即時查看「Eco Plus! 生態共融計畫」最新消息：https://esg.tsmc.com/zh-Hant/sustainable-management/tcnfd-disclosure/biodiversity ●馬上前往報名網站查看申請辦法與細節：https://ecoplus-biodiversityaward.com   歡迎在生物多樣性保育已有實質成果的傑出人才，或有志於生物多樣性研究創新的各路好漢，共襄盛舉！

賞櫻季開跑！刷萬事達卡世界卡買機票_享有海外旅遊醫療保險。（萬事達卡提供） 記者陳建興／台北報導 賞櫻季開跑根據交通部觀光署的最新統計數據，台灣2024年出國人次達到1,685萬人，較2023年增加43%。隨著初春日韓賞櫻旺季即將到來，民眾在安排出國旅遊時，難免擔心旅途中突發的健康狀況，萬事達卡針對民眾出國所需，為世界之極卡、世界卡、世界商務卡之台灣持卡人提供海外旅遊醫療保險，涵蓋旅遊期間發生意外或疾病的醫療費用，讓持卡人有個安心的旅程。 萬事達卡台灣區董事總經理陳懿文表示：「持卡人在規劃海外旅遊時，傾向運用信用卡刷卡支付機票、旅遊團費，善用銀行提供的旅平險權益，同時也會額外自費購買海外醫療保險，獲得額外保障。因應持卡人的需求，萬事達卡近幾年皆免費提供世界之極卡、世界卡、世界商務卡之持卡人海外旅遊醫療保險。」 萬事達卡世界之極卡、世界卡、世界商務卡之持卡人只要以合資格之萬事達卡全額支付公共運輸工具票價，並於海外旅遊行程開始前至專屬活動網站完成海外旅遊保險登錄，自登記註冊起一年內自動享有醫療費用(全程涵蓋旅行期間受傷、感染或罹患任何病症所產生之醫療費用)及緊急醫療運送各最高不超過新台幣319萬元保障，並有住院津貼每日新台幣3,190元保障(最少3天，最多15天)，持卡人之配偶與子女也同享50%限額保障。出國旅遊使用萬事達卡，全家同遊安心無憂。

證交所響應2025年WFE「性別平等敲鐘」活動。（證交所提供） 記者陳建興／台北報導 為響應國際倡議並推動性別平等，證交所今（2025）年第5年參與由世界交易所聯合會（World Federation of Exchanges, WFE）發起的「性別平等敲鐘」（Ring the Bell for Gender Equality）活動，展現對性別平權的堅定支持。 本次活動適逢國際婦女節，證交所在林修銘董事長、李愛玲總經理及杜惠娟副總經理的帶領下，女性主管齊聚響應，以行動傳遞對職場性別平權的承諾，並藉此向國際發聲，展現臺灣在促進性別多元與包容的積極作為。同時，在WFE 3月7日公布傑出女性領導人評選活動中，李愛玲總經理獲選為全球資本市場傑出女性領導人（Women Leaders 2025），此獲選並刊登於WFE Focus 3月月刊。李總經理表示，此獎項應歸功於臺灣證券交易所全體同仁努力，也代表臺灣資本市場治理文化之進步及證交所推動性平職場之作為，已獲國際肯定。 證交所李愛玲總經理獲選WFE 2025年傑出女性領導人。（證交所提供） 證交所長期致力於打造多元、平等與包容的職場環境，不僅確保員工男女比例均衡，亦透過開設性騷擾防治及性別平等相關課程，提升員工對職場權益的認識與保障。同時，證交所亦制定性騷擾防治規範，確保員工擁有安全、友善的工作環境，進一步提升企業向心力與職場文化。 為促進上市櫃公司重視董事會成員的專業與性別多元化，證交所自2013年起積極推動企業改善董事會性別結構，2015年首次將女性董事比例納入「公司治理評鑑」指標，逐步提高加分標準，並於2021年底修正「上市上櫃公司治理實務守則」，建議女性董事比率宜達董事席次的三分之一，藉此促使企業積極提升董事會性別平衡。 證交所表示，透過參與「性別平等敲鐘」活動，不僅展現對性別平等與婦女賦權的重視，也希望藉由國際平台，與全球交易所交流經驗，共享臺灣在推動性別平等方面的成果。未來將持續與市場參與者攜手合作，強化資本市場的包容性，並透過企業治理與市場機制，推動更平等、更多元、更永續的金融生態系統，共同邁向全球金融市場的典範。

  中職移師高雄開季團圓大辦桌百桌秒殺。球星女孩碰拳會11日中午開賣。（中職提供） 記者陳建興／台北報導 2025台灣運彩中華職棒開季宣傳將移師高雄展覽館舉行，千人齊聚「開季團圓大辦桌」，特別邀請到高雄內門知名辦桌洪師傅掌廚，希望大家透過開季團圓活動齊心迎接嶄新球季，而近百桌的團圓大辦桌活動開賣1分鐘全數秒殺。 當天除了開季團圓大辦桌之外，場外也由中華職棒與球團們共同設置商品攤位市集，提供球迷購買各項商品，歡迎球迷朋友一起來共襄盛舉！ 團圓大辦桌活動星光熠熠，六隊球星和女孩也將來到高雄和大家見面，「球星女孩碰拳會」等你來參與，碰拳會資格券將在明（11）日中午12點在ibon售票系統限量開賣，資格券將採「實名制」每張1,000元（可折抵現場CPBL商店商品1,000元），每場次限量100名，共4場，千載難逢的機會，千萬別錯過！ 今年開季宣傳活動旨在邀請球迷團圓，希望所有的棒球迷能一起參加年度開季盛事，日前公布開季最強應援團陣容後，今日揭曉眾所矚目的球星出席名單，中信兄弟黃恩賜、林暉盛，統一7-ELEVEN獅郭俊麟、胡金龍，樂天桃猿黃子鵬、嚴宏鈞，味全龍蔣少宏、陳子豪，富邦悍將江國豪、江少慶，台鋼雄鷹陳柏清、陳宇宏，六隊球星閃耀高雄，準備和大家在開季宣傳活動熱情相見！ 球星女孩碰拳會資格劵將採「實名制」在明日開始販售，碰拳會不用大辦桌入場門票，球迷皆可購買資格券參加，每人限購2張。購票的球迷朋友享當日開季宣傳場邊CPBL SHOP快速通關，可以提前在早上10點進場至場邊商店購買開季宣傳系列商品，資格券同市值NT.1,000等值商品兌換劵，限3月15日現場CPBL SHOP官方商店使用，逾期未兌換者不另行退款及提供商品兌換。 2025台灣運彩中華職棒開季宣傳活動攜手高雄市政府、運動發展局合作，最盛大辦桌活動就在3月15日於高雄展覽館北館N2區，進場還能拿到Team Taiwan高雄限定款毛巾一條，球星女孩碰拳會機會難得不容錯過，邀請大家踴躍購票，一起到高雄參加最熱鬧的開季活動吧！

開展餐飲集團全新品牌「泰勒肉舖」3月開幕，進軍零售市場擴大營運版圖。 記者陳建興／台北報導 西式休閒餐飲領導品牌開展餐飲集團（股票代碼7789）公佈2025年2月自結合併營收為1.58億，並推出登錄興櫃後首個新品牌「泰勒肉舖」，正式跨足零售產業，完善開展餐飲整體營運結構。 相較於2024年，2025年2月營業天數減少一天、且農曆春節消費高峰落在1月份。2月自結合併營收為1.58億，較去年同期1.95億減少19.21%，較1月1.96億則減少19.36%。今年1至2月累計自結合併營收3.53億，比去年同期3.38億增加4.47%。值得關注的是香港地區表現，雙品牌Dan Ryan's Chicago Grill 及Amaroni’s New York Italian Restaurant & Café即使面對較去年減少一間店的差異，仍繳出營收正成長2.6%的好成績，1-2月累計營收同期增長17.2%，前景看好，3月將把握春酒聚餐尾勁，持續衝刺。 台灣市場方面，開展餐飲集團宣告全新佈局，由前遠東香格里拉肉房主廚孫成忠所創辦的「泰勒肉舖」正式納入旗下，並於3月7日開幕新門市，不僅是去年11月登錄興櫃後第一個加入的品牌生力軍，同時代表開展餐飲集團進軍零售通路，提供消費者更豐富的餐飲選擇。「泰勒肉舖是開展餐飲集團向上發展的第一步。」開展餐飲集團董事長暨執行長邱泰翰分享。擁有穩定客群與頂級貨源的泰勒肉舖，成為集團往高價位帶發展的第一塊拼圖，零售領域與餐廳相比，較不受場域限制，可透過展店、宅配、供應肉品的企業聯盟等多元商業模式提高動能、挹注獲利。「泰勒肉舖」將於3月份併入開展餐飲集團營收統計。

粉色櫻浪來襲！Booking.com_推薦「五個日韓賞櫻景點」！(圖片由Booking.com提供) 記者陳建興／台北報導 春暖花開，正是賞櫻的最佳時節。日本各地櫻花陸續綻放，將為旅人們帶來一場視覺盛宴。而韓國的櫻花也毫不遜色，首爾、釜山等地的櫻花美景同樣令人驚艷。Booking.com 這次精選「五個日韓賞櫻景點」，想欣賞壯麗的一目千本櫻海的旅人，「奈良」吉野山絕對是今年春季不容錯過的夢幻賞櫻勝地；若喜愛歷史氛圍與粉櫻交織的文化之美，位在「松山市」的松山城帶來古城與櫻花相映的絕美景致；而在「韓國」「首爾」浪漫湖畔的石村湖，櫻花隧道環繞湖岸，夜間更在燈光映襯下展現迷人的夜櫻風情，為春日增添一抹浪漫色彩。今年春天，不妨安排一趟賞櫻之旅，沉浸在粉色浪漫中，感受春天的獨特魅力。 春天的「奈良」，吉野山也披上粉嫩外衣，漫山遍野的櫻花如海般盛開，其壯麗的一目千本絕景，也讓吉野山被譽為日本第一賞櫻名所；歷史名人豐臣秀吉亦曾在此舉辦賞櫻盛宴，可見吉野山櫻花的絕代風華。更因金鋒山寺、吉水神社等古蹟聚集，成為聯合國教科文組織認證之世界遺產。想沉浸式體驗百年風華的旅人，Booking.com 推薦入住位在吉野山中心的「景勝芳雲日式旅館」，在櫻花盛開的季節，旅宿周圍被粉色櫻浪環繞，入住於此，彷彿置身於夢幻仙境，從客房內，旅人可以飽覽吉野山櫻花的絕美景致。旅宿更精選當地新鮮食材打造特色料理，讓旅人在品味佳餚的同時，細細感受季節的變遷與春意盎然的美好，絕對是賞櫻之旅的夢幻首選。 「奈良」吉野山，其壯麗的一目千本絕景，被譽為日本第一賞櫻名所。(圖片由Booking.com提供) 作為「松山市」象徵的「松山城」名列日本櫻花百選之一，城內櫻花盛放，與古城交織成絕美景致。旅人可以漫步賞櫻，或登天守閣俯瞰粉色城景。鄰近的道後公園，亦有約300株櫻花，花海環繞。賞櫻之餘，更可至日本三大古泉之一的道後溫泉，享受暖湯，洗去春日疲憊。想延續這份放鬆的氛圍，Booking.com 推薦入住「松山大街道光芒酒店」，旅宿最大特色莫過於位於頂樓的SKY SPA，旅人可以在泡湯的同時，飽覽松山城和市區的迷人景致，享受身心靈的極致放鬆，特別是在櫻花季，更可欣賞到被櫻花點綴的松山城，為泡湯體驗增添一份浪漫。 「名古屋」作為「日本」中部地區的重要城市，擁有眾多知名的賞櫻景點。Booking.com 推薦旅人們預定「私人且獨特的名古屋櫻花體驗」行程將從山崎川出發，河岸兩旁盛開的櫻花樹，形成一幅美麗的畫卷；接著，參觀入選日本櫻花名所百選之一的鶴舞公園；最後，再來到白鳥庭園，這裡優雅的日式庭園景觀，為櫻花增添了獨特的韻味。而名古屋的美當然不止於此，Booking.com 推薦入住「The Royal Park Hotel Iconic Nagoya」，旅宿設計靈感源自日本中部歷史文化，以美濃和紙、有松絞等在地工藝，融合木石建材，打造獨特內裝。特別的是，旅宿設有日本知名棒球隊主題房，更鋪設球場同款草皮，替喜愛的球迷營造沉浸式體驗。舒適的用餐環境融入城市天際線與廣闊天空的美景，旅人可在戶外悠然享受各式風格的特色料理。 「首爾」石村湖每到櫻花盛開的季節，環繞湖畔的櫻花樹形成壯觀的櫻花隧道，除了白天粉色花海與湖面倒影相互輝映的美景外，夜晚時分在燈光點綴下的夜櫻，更添一份迷人的浪漫氛圍。位在一旁的樂天世界，其夢幻城堡在櫻花的襯托下，也顯得格外可愛。每到櫻花季，石村湖更會舉行石村湖櫻花節，祭典中會有各式各樣的文化藝術表演、體驗活動，讓旅人在此悠閒感受春之饗宴。享受完湖畔美景後，Booking.com 推薦入住位於南山附近的「首爾悅榕莊度假酒店」，旅宿的絕佳位置，可俯瞰被櫻花點綴的南山美景。客房設計融入全景落地窗，旅人可以飽覽南山的盎然綠意與首爾天際線，讓旅人盡享四季更迭的動人景色，每間客房皆設有私人浴池，讓旅人在舒適的空間內放鬆身心，享受靜謐時光。此外，這裡同時也是知名戀愛綜藝的拍攝地，浪漫氛圍讓旅人流連忘返。 「釜山」的三樂生態公園每到櫻花盛開的季節，公園裡1200棵櫻花相繼盛開，形成一條粉色隧道，也讓這裡被選為韓國最美的一百條道路，旅人可以漫步在櫻花隧道中，感受浪漫的櫻吹雪，也可以在草坪上野餐，享受悠閒的賞櫻時光，甚至可以邊騎車邊賞櫻，體驗春日限定的浪漫。若想延續這份春季專屬浪漫，Booking.com 推薦入住位於釜山地標建築內的「Signiel Busan」，旅宿所有客房均設有私人陽台，從房內即可將海雲台的壯闊海景一覽無遺，夜幕降臨時，更能欣賞海雲台海灘與廣安大橋的璀璨夜色。此外，旅宿擁有絕美的露天無邊際泳池，讓旅人在水天一色間，彷彿與大海融為一體，沉浸於夢幻般的度假時光。

在2025台灣國際瑜伽日活動將於2025年6月21日舉行，歡迎大家立即報名參加，共同見證這一歷史性時刻！ 記者陳建興／台北報導 靈性與瑜伽界大師-印度喜馬拉雅悉達- 阿克夏爾上師（Grand Master Akshar)，在過去 20 多年的教學影響了全球《財富》500 強企業，以及跨國知名企業如三菱（Mitsubishi）、勞斯萊斯（Rolls-Royce）和滙豐銀行（HSBC）… 等企業員工，幫助他們透過瑜伽實現身心的和諧與成長。2025年阿克夏爾上師將在6月21日國際瑜伽日這天，帶領5,000人在台灣，一起創造12個瑜伽體式的世界紀錄。奧運二屆金牌選手李洋在2020年接觸後即愛上瑜伽運動，也不會缺席此次的挑戰。 喜馬拉雅瑜伽是一門古老的科學，透過科學化的練習與方法，能夠提升人體內部各系統的協調運作，幫助身體與外在環境達到和諧平衡，實現身心靈的全面進化，並發揮生命的最大潛力。哈佛大學、牛津大學等世界頂尖學府進行了廣大的研究及驗證，並發現瑜伽對身體以及心理健康的積極引響。特別是聯合國也高度肯定瑜伽的價值，不僅將6月21日設立為國際瑜伽日（International Yoga Day），更在去年將12月21日正式訂定為世界冥想日（World Meditation Day），以彰顯瑜伽與冥想對全球健康與福祉的積極影響。 張華倫醫師與陳曉謙物理治療師在記者會上分享了瑜伽對健康的益處。張醫師表示，瑜伽不僅能幫助減壓、放鬆，還能提升呼吸與專注力，促進身心健康，對運動員和一般人都有極大的幫助。陳治療師則指出，瑜伽能有效增強柔軟度、提高靈活性，減少受傷風險，並改善身體協調性，對日常訓練與比賽表現均有正向影響。兩位專家一致認為，瑜伽對身心的調整不僅有益於運動員，對所有人的身心健康同樣具有積極作用。 李洋2020年在國訓中心接觸到瑜伽訓練，就愛上了這項運動，在出席記者會中表示：瑜伽訓練對於肌群的訓練及協調反應等有著很大的幫助，而修習瑜伽的冥想更可以提升專注力，對專注在快速變化的球場上有很大的助益；另外瑜伽對於減壓也有不同程度的影響，後來發現對心理素質的提昇也很有效。至此也愛上這個具身心靈訓練的運動。本次很榮幸能參與這項世界紀錄的挑戰，準備好好來訓練，6月21日不缺席。 李洋與喜馬拉雅悉達阿克夏爾上師（Himalayan Siddhaa Akshar）在記者會上共同示範戰士二式（Virabhadrasana II），展現瑜伽與運動員訓練的完美結合。 靈性與瑜伽界大師-印度喜馬拉雅悉達- 阿克夏爾上師（Grand Master Akshar)將本次瑜伽世界紀錄挑戰邀請到台灣，是看到台灣人的自律與平衡—台灣人在日常生活中展現出高度的紀律與穩定的步調、溫和與共情-台灣人充滿溫暖與同理心，以及台灣對文化傳承與尊重，皆與瑜伽傳統智慧的尊重相互輝映。特別是在上師的台灣學生-喜馬拉雅靈性與瑜伽公司負責人蔡宛臻（Master Jane)的推動下，才促成此次世界紀錄挑戰與台灣共榮的目標。除了瑜伽外，阿克夏爾上師也表示本次來台很高興見到二屆羽球雙打冠軍李洋；本身也愛好打羽球的上師，非常期待記者會結束後與李洋的友誼賽，二位紀錄創造者相見歡也為本活動添上佳話。 阿克夏爾上師帶來的喜馬拉雅瑜伽的好處極為豐富，其核心在於幫助個人深入了解並掌握自身的身心潛能，從而發揮生命的最大潛力。想要在6月21日國際瑜伽日一起創造世界紀錄完全不難，只要報名後參加40堂的線上課程，遵循阿克夏爾上師和團隊系統性的教學指導，每個人都可以一起來創造紀錄。2025 國際瑜伽節12 項瑜伽體式世界紀錄挑戰，不僅是一場體式挑戰，更是一場難得的身心蛻變之旅。這場由國際知名瑜伽大師——喜馬拉雅悉達阿克夏爾上師親自帶領的盛會，將會同來自全球的 5000 名參與者，共同締造世界紀錄，親身體驗瑜伽的純粹力量。