南紡購物中心年中慶二十二日起開跑。（業者提供） 記者施春瑛／台南報導 南紡購物中心年中慶活動二十二日起登場，祭出端午連假最高滿五千元送五百元、會員滿額禮與銀行加碼禮等多重優惠。同時，樂高授權專賣店、GARMIN、logitech等人氣品牌新櫃也將陸續登場。 南紡購物中心表示，即日起至六月十八日推出「我超划，年中有購ＦＵＮ」年中慶，活動期間，持南紡聯名卡於兩館指定店櫃刷滿五千元贈一百元商品提貨單（不累贈）。此外，二十二日至二十八日推出「會員集點趣」，於集點店櫃購滿三千五百元、八千元，分別可獲得會員點數兩百點、五百點。 另外，五月二十九日至六月八日於指定店櫃購滿五千元即贈三百元電子抵用券，Ａ１館大家電指定店櫃滿一萬元則贈五百元電子抵用券（可累贈）。五月二十九日至六月一日持會員紡卡於兩館會員集點店櫃購滿三千元贈一百元電子抵用券。 活動期間更結合音樂盛事，包括第三屆南紡盃歌唱大賽及超級紅人榜台南海選，邀請各路唱將同台競賽，並由實力派歌手擔任評審，為活動注入星光及專業能量。台南首家樂高授權專賣店預計於六月中旬開幕，設有全台首座「積木美食攤車」、最大的拼砌遊戲區及大面積在地馬賽克牆，預計掀起親子同樂及打卡朝聖熱潮。

梅嶺此時節的最美風景就是曬梅。 （記者張淑娟攝） 記者張淑娟∕楠西報導 楠西區梅嶺在立夏之後，曬梅是嶺上最美的一道風景，迎風送著梅香，一顆顆皺巴巴的醃漬梅，進行日曬工序，而陽光增添梅的風味，也有別於一般用機具烘乾。目前梅農們趁著日照強，陸續展開曬梅工作，且隨時看守天空，就怕突然的雨落下。 梅嶺上採梅工作已告一段落，醃漬梅的首道工序就是用鹽先醃漬梅廿多天，之後就是曬梅的工作，如今梅嶺上的農家陸續在自家庭院和廣場展開曬梅工作，尤其這兩天全台高溫都出現在台南山區，烈日正好幫助曬梅。 林家梅園的主人近日也忙著曬梅，並指出，日曬梅多了陽光味道，後續所製作的加工品就會與一般機具烘乾的梅製品不同。另日曬後的梅子用途相當廣，可以做成梅子雞料理包，或者泡梅子茶喝，是夏天消暑絕佳的飲品，再則也可以將日曬後的梅子放到電鍋以保溫模式持續廿四小時，期間分別加二次的糖，如此製成的梅，即可成為夏天最好的梅子茶飲。 日曬梅是傳統農家最花時間的工序，約需要一週時間，期間若遇到雨就只好醃漬著，常溫下放著，等太陽出來之後，再持續曬。

  青農許玉靜歡喜從農，也分配四季作物。（記者張淑娟攝） 記者張淑娟∕善化報導 從農九年的善化區青農許玉靜，有著自己獨到的有機農業模式，忙完有機高麗菜之後，又開始忙著有機小黃瓜。許玉靜表示，身為農民不能只種一項作物，要有分散風險的概念，所以她四季皆忙，也忙得很有成果。 許玉靜表示，台南四月過後就很熱，不適合高麗菜。而小黃瓜愈熱長得愈好，所以此時節開始忙著小黃瓜的農務，且只要種一個月，現在已開始採收了。許玉靜說，家人是傳統農家，九年前她返鄉參與農事，面對傳統農耕通路不明確，賺不到錢，作物的價格都掌握在盤商手中，所以她決定自闢通路，同時也以有機農業為從農的開始。 九年來許玉靜忙著八公頃的有機高麗菜和小黃瓜，其中高麗菜是戶外種植，小黃瓜和甜瓜則採網室種植，她表示，高麗菜要種在戶外才漂亮，種在溫室因有薄膜擋住紫外線，高麗菜會長得不好看。相反的小黃瓜則需種在網室，才可減少蟲害和病菌，且方便管理。 許玉靜也在大內區買了一點五公頃的土地，如今已種植五年的西施芒果，都有產銷履歷。許玉靜表示，如今環境變遷因素多，從農不能只種一種水果，要分散風險，所以她四季各有作物要忙碌，當然也會讓自己能週休二日，當個現代的農民。

雷霆亞歷山大（右）攻下31分，外帶5籃板、9助攻。（路透） 本報綜合報導 美國職籃NBA奧克拉荷馬雷霆21日靠著當家球星亞歷山大攻下全場最高31分，外帶9助攻，加上下半場團隊就轟下70分，最終以114比88擊敗明尼蘇達灰狼，在西區冠軍賽開出紅盤。 7戰4勝制的NBA季後賽西區冠軍戰登場，例行賽頭號種子的雷霆才剛與約基奇領軍的丹佛金塊打滿7戰晉級，經過短暫休息後，隨即在主場與灰狼正面交鋒，沒想到上半場擋不住藍德爾的強勢進攻，讓雷霆帶著4分落後進入中場休息。 易籃後，雷霆靠著亞歷山大飆分帶領下，在第3節後段拉出17比2攻勢，搭配防守成功限制對手，讓灰狼單節僅拿下18分，逆轉比分；加上決勝節雷霆在攻守兩端仍維持高檔表現，不斷擴大領先差距，最後以超過20分之差獲得勝利。 此役亞歷山大拿下全場最高31分，外帶5籃板、9助攻；威廉斯貢獻19分、8籃板、5助攻、5抄截；新星霍姆葛倫則挹注15分、7籃板、2阻攻。替補球員聯手取得32分，加上下半場雷霆團隊火力噴發，打出70比40攻勢，成為在西區冠軍賽首戰旗開得勝的關鍵。

柔道教練劉文等（右）21日在雙北世壯運摘下柔道55～59歲組男子73公斤級金牌，與愛徒楊勇緯（左）合影 記者陳建興∕台北報導 柔道教練劉文等21日攜手愛徒楊勇緯，兩人身分對調征戰世壯運，在柔道55～59歲組男子73公斤級摘金。劉文等笑說，真的很累，甚至感覺下半身都是痠的。 「柔道男神」楊勇緯過去曾勇奪東京奧運銀牌、杭州亞運金牌，幕後功臣正是教練劉文等。不過，在這次世壯運2人身分對調，劉文等穿上柔道服變成場上奮戰選手，而楊勇緯則是場邊指導教練，形成有趣畫面。最後劉文等也不負眾望，以精彩過肩摔如願摘下金牌。 劉文等賽後表示，起初抱著共襄盛舉心情參賽，並從去年10月開始積極備戰，妥善利用時間重訓、與選手對練，體重甚至降了10公斤，希望展現出最佳狀態，以自身例子鼓勵所有人「年齡不設限」。 首戰就與學長呂耀宗拚到黃金得分才勝出，劉文等表示，即便平常與選手對練都是摔4分鐘，但仍感覺正規時間3分鐘很漫長，甚至下半身都是痠的，「第一場真的累到，尤其要比黃金得分，我還想說能不能稍微坐一下」。 與愛徒楊勇緯合作拿下金牌，劉文等表示很興奮參加比賽，整個過程處於開心、享受比賽狀態。楊勇緯則提到，場下會不斷鼓勵恩師，並提點調整重心、體能分配等細節，「感覺很特別，我覺得現在的選手都要向這些老師學習，尤其前幾天看到『噴射機阿嬤』跑步，真的很勵志」。

夏日宜劇場推出劇場開箱、強檔戲劇節目及青少年劇場。（宜蘭縣文化局提供） 記者林坤瑋／宜蘭報導 宜蘭縣文化局今年七至八月於宜蘭演藝廳辦理「二０二五夏日宜劇場」系列活動。今年夏天，以青春成長與探索為題，規劃優質戲劇節目、劇場開箱及青少年劇場，邀請觀眾親近劇場體驗欣賞表演藝術，感受美好的藝術能量。 首波活動「劇場開箱」包含五場劇場工作坊及實境秀，引領觀眾沉浸體驗專業劇場幕前幕後，探索劇場奧秘。七月十九日由蘭陽戲劇團「歌仔實境秀」搶先登場，透過幕前幕後的場景切換，呈現歌仔戲前臺與後場即時的真實互動，窺視劇團是如何承眾人之力來搬一齣戲。七月二十七日「我們宜家在劇場」工作坊，引領親子合舞，透過肢體舞蹈與舞台光影音樂的結合，探索人與劇場環境之空間感，啟發想像創造。七月三十一日以舞作賞析及創作「宜日表演者」工作坊，結合劇場場域設計及情境互動，體驗舞者劇場工作實況。 文化局表示，「二０二五夏日宜劇場」推出三檔優質戲劇節目，八月三日故事工廠最狂愛情喜劇「三個諸葛亮」，詼諧幽默地詮釋當代愛情觀，笑中帶淚；八月十六日萬花筒劇團「彩虹音樂森林」，色盲女孩妮妮勇敢追夢找尋顏色的自我探索旅程，是一段溫暖人心的奇幻冒險；壓軸場八月三十日由唱歌集音樂劇場推出原創校園音樂劇「以為是ＢＬ結果是ＢＦＦ」，描繪青春期階段少年少女的社交焦慮、自我認同、升學迷惘與性向探索，貼近年輕世代的情感與生活。 此外，石東製作劇團於七月七日至十二日策劃為期六天的「海海青年」青少年劇場，是專給十三至二十一歲青年的戲劇藝術探索之旅，從文本研析、劇本創作及肢體聲音開發的表演練習，再走入劇場獨特的魔幻空間，引動青少年對劇場藝術舞台的熱情與創造力。

彰銀攜手華山舉辦老人運動會，120位長輩趣味賽龍舟。（彰化銀行提供） 記者陳建興／台北報導 彰化銀行關懷獨居長者，推動銀髮運動熱潮！20日攜手華山基金會舉辦「愛老人動起來」運動會，現場超過270位長輩和志工趣味賽龍舟。彰銀董事長胡光華偕同總經理簡志光及一級主管，也變身志工助陣長輩競賽爭冠，共度歡樂時光。 彰銀踐行聯合國永續發展目標SDGs，長期支持弱勢長輩獲得基本照顧、保障及需求，與華山基金會合作關懷弱勢長者，身體力行溫暖獨居長者的心。董事長胡光華表示，希望藉由這次老人運動會活動，陪伴長輩透過運動競賽、團隊合作，重拾人際互動，找到自信與多元價值，並藉由適當的運動幫助延緩失能，越活越健康，展現「活到老、動到老」的樂活精神。同時也呼籲社會大眾共同關懷弱勢老人，讓長者感受各界的關愛。 此次雙北「世壯運」熱潮成功帶動「運動無齡界」的健康話題，讓推動中高齡族群參與運動、享受健康生活的趨勢逐漸獲得重視。彰化銀行適逢120週年慶，提倡快樂養生、健康動的生活方式，與華山基金會攜手舉辦一年一度的老人運動會，為長輩量身打造兼具安全有趣及促進活動力的遊戲競賽，包括端午節必備的趣味賽龍舟、考驗團隊默契的傳球遊戲，陪伴120位長者在競賽與加油聲中，為身心充電，活力健康迎端午。 值得一提的是，今年在彰銀舉辦的老人運動會中還特別加入「台灣尚勇」的應援曲，把運動場上的熱情與精神引入活動，加上專業體適能老師帶領全場暖身，和一連串團體競賽，讓現場歡笑聲不絕於耳，而志工與長輩「同舟共濟」、通力合作的過程，也讓長輩笑逐顏開、滿心歡喜，場面溫馨感人。 彰銀秉持「取之社會、用之社會」的回饋精神，長期將關懷弱勢長者列為社會公益主軸。認同華山服務弱勢長者理念，自103年起和華山基金會合作年菜專案，捐贈年菜、送愛到家，之後陸續贊助老人運動會、中秋餐會及寒士吃飽30等活動，同時號召志工以具體行動關懷長輩，為長輩提供溫暖的服務。此次，除了運動會外，彰銀也捐贈800份端午關懷禮，將於5月23日出動志工到長輩家中送上關懷禮，同時結合防詐宣導，傳遞社會溫暖的支持力量，讓弱勢長輩在感受濃厚人情味的同時，也要防守人際詐騙，守護自身的財產安全，確保老有所依，安心過晚年。

新北祈福列車隱藏版第11條路線「新庄眾神線」將在5月23日驚喜登場，特別選用民政局吉象物「平安虎」作為造型，化身為充滿祝福的「虎頭列車」。（新北市民政局提供） 記者黃秋儒／新北報導 新北祈福列車最終回要來了！隱藏版第11條路線「新庄眾神線」將在23日驚喜登場，涵蓋在新莊廟街中，廟街平均每50公尺就有一座廟宇，是眾神匯聚之地。隨著隱藏版路線公開，終極文創商品「虎頭列車」也同步亮相，完成所有路線挑戰，便能將虎頭與祈福列車串接成完整列車，充滿祝福與平安的象徵。 玩家們在完成路線挑戰後，可將虎頭與其他路線祈福列車串接成完整列車，充滿祝福與平安的象徵。（新北市民政局提供） 新北市民政局指出，「新庄眾神線」帶領民眾探索新莊街上9間百年信仰脈絡，「新莊慈惠堂」主要供奉無極瑤池金母娘娘，「新莊福德祠」是當地歷史最悠久的土地公廟，而「新莊潮江寺」獨特坐南朝北，樓上奉祀觀世音菩薩，樓下是福德正神，頗具特色。擁有超過260年歷史的「新莊武聖廟」，是台灣北部最早的關帝廟，也是市定古蹟。 民政局提到，想求取功名的信眾可前往「文昌祠」參拜文昌帝君，求取行車安全者則可到奉祀池府王爺與哪吒太子的「保元宮」，寺廟每年「弄過火」儀式也熱鬧非凡。「新莊地藏庵」是當地第二古老廟宇，主奉地藏王菩薩。「慈祐宮」擁有近300年歷史，見證新莊發展，規模宏大。「三山國王廟」則是國定古蹟，素有「宏壯美觀全臺第一」之稱，是新莊客家聚落的重要信仰中心。 民政局表示，「新庄眾神線」特別選用民政局吉象物「平安虎」作為造型，化身為充滿祝福的「虎頭列車」。平安虎象徵平安與財運，結合虎爺的守護力量，具備驅邪避煞、守護家園的意涵，同時代表財富與福氣。走訪這條祈福路線並完成集章任務，就有機會將這台代表「平安符」諧音的虎頭列車帶回家，讓新北市民平安賺錢、兩豐收。 民政局補充，新莊一年一度的重要宗教活動「新莊大拜拜」將於農曆四月廿九登場。活動包含「暗訪」、「日巡」與「祝壽獻祭」三大部分，期間由大眾爺老祖、新祖、范謝將軍等神明以及官將首等陣頭參與。暗訪與日巡主要在新莊街道和巷弄進行，旨在視察民間善惡、壓煞除穢、保佑地方安寧。歡迎信眾參與，一同體驗陣頭藝術與濃厚的民俗風情。

（金山警分局提供） 記者黃秋儒／新北報導 世壯運正如火如荼展開，萬金石的自由車公路賽雖於一週後才舉行，惟金山警不敢大意，早已規劃完善勤務，世壯運開幕後便加強轄內交通疏導及安全維護。20日19時1名38歲美國籍女子妮基騎乘YouBike要去泡溫泉，在磺港路下坡不慎自摔，幸好金山交通分隊就在附近，經過員警熱心幫忙，順利幫她解決後續問題，讓妮基大呼感謝。 金山警分局指出，世壯運自由車公路賽將於月26至28日在金山舉行，但已有許多選手提早進駐自我訓練，更有不少遊客慕名而來，38歲美國籍女子妮基也因此前來旅遊，昨日傍晚她騎乘共享單車欲前往水尾總督府溫泉，但走錯方向，騎到磺港路上，她說當時途經下坡處，因車速過快，伸手想要扶住置物籃物品時，不慎失去平衡摔車，好險事故地點鄰近金山交通分隊，後續便由分局外事警員協助製作筆錄，也聯繫YouBike公司如何申請意外事故保險，更指引她搭車回台北，妮基非常謝謝金山警的細心幫忙，表示下次還會再來! 金山警分局表示，金山警針對外籍遊客不熟路況或需要協助部分，已要求各派出所員警多多注意，除在世壯運比賽會場撥放多國語言提醒應注意事項外，平日若遇外國遊客事故，都會通知外事警員即刻到場協助，處理員警也會參酌使用翻譯軟體溝通，期能盡快解決問題，做好扎實可靠的國民外交。

https://d1j71ui15yt4f9.cloudfront.net/wp-content/uploads/2025/05/21095119/%E5%B8%82%E6%94%BF%E6%9C%83%E8%AD%B0-%E9%81%8B%E5%8B%95-1.mp4 記者蔡琇惠／新北報導 2025雙北世界壯年運動會已於17日開幕，將持續至5月30日在雙北及周邊縣市熱烈舉行，今（21）日市政會議中，新北觀光旅遊局以「世壯運動 觀光新北 運動無界 旅遊無限」為題介紹各項觀光作為。觀旅局長楊宗珉表示，新北擁有豐富多元的觀光資源，從海岸、山林到人文景點一應俱全，具有200多條特色遊程及年度300場以上精彩活動，迎接國內外賓客來新北一遊。觀旅局為世壯運選手及隨行親友提供多元體驗，推出碧潭水舞活動、免費鶯歌平溪套票，配合交通局177觀光公車串聯九份、金瓜石等景點，而新北市美術館將於5月30日舉辦閉幕活動，邀藝人演出，並將施放精彩煙火。 https://d1j71ui15yt4f9.cloudfront.net/wp-content/uploads/2025/05/21095403/%E5%B8%82%E6%94%BF%E6%9C%83%E8%AD%B0%E5%BD%B1%E9%9F%B3-1-Compressed-with-FlexClip.mp4 楊宗珉指出，新北市府各局處齊心推動多元活動，文化局推出「新北漫遊指南」11條主題遊程，讓世壯運參加者可免費參與；民政局籌劃「新北祈福列車」，設計10大主題「神助攻路線」活動；文化局還舉辦「新北歡迎晚會」和「多元文化體驗市集」，展現閩南、客家、原住民三大族群文化魅力；經發局於府中廣場舉辦「醉夏趴」，集結在地精釀啤酒品牌和美食攤位。此外，基北北桃四市於賽期推出16項特色活動，橫跨賽事期間45天。觀旅局也聯合工務、消防、衛生等單位執行旅宿稽查，保障選手住宿安全。 2025碧潭水舞季即將於5月24日登場，4場煙火秀每場施放300秒，照亮新北夜空，帶來精彩視覺高潮。（2024煙火資料照片） 楊宗珉提到，為擴大國際影響力，雙北透過多元整合行銷世壯運，舉辦超過50場記者會、串聯120場活動，成功觸及200萬人次以上的國際受眾。在社群媒體方面，新北社群宣傳也觸及超過63萬人次。觀旅局積極參與國內外旅展推廣此賽會，包含馬來西亞旅展、韓國與泰國推介會，以及國內四季旅展，並結合9處行動旅服站聯合推廣，提供來自世界各地遊客便捷的資訊服務。 絢爛水舞於碧潭夜空綻放，水柱隨音樂起舞，燈光倒映水面，織就夏季最夢幻視覺饗宴，邀您共赴浪漫盛會。（2024水舞資料照片） 特別值得期待的是，2025碧潭水舞季將於5月24日賽會期間隆重登場，持續至7月6日，每日晚間6時30分至9時，每半小時呈現一場精彩展演，共6場絢麗水舞秀。楊宗珉表示，今年首度創新推出「水火同源」水舞秀，巧妙將火焰元素融入水幕之中，並精心安排4場各長達300秒的震撼煙火表演，搭配世壯運主題互動裝置及期間限定市集，營造歡樂氛圍；而新北市美術館將於5月30日晚間7時舉行「We are the World」閉幕典禮，回顧整屆賽事精彩時刻，並邀請草屯囝仔、葛西瓦、Energy等深受歡迎的藝人獻上精采演出。閉幕典禮採取免費入場方式，建議多加利用大眾運輸，可搭乘臺鐵至鶯歌站下車，或選擇917、981路線公車前往，共同見證這場世界級體育賽事的完美落幕。