台水改善老舊高地社區受水設備 3年提升逾1.2萬戶用水品質

壯觀台北受水池。(台水提供) 記者徐義雄/台中報導 不少老舊高地社區因內線漏水造成用水量驟增,衍生居住安全的問題,台灣自來水公司投入「老舊高地社區用戶加壓受水設備改善計畫」,預計到明年底,全台共22個社區、超過1.2萬戶的受水設備可獲得改善,每年約減少86萬噸的自來水流失。 台灣早年大多由建商自行出資設置用戶加壓受水設備,再交社區自行營運操作,數十年後設備老舊且缺乏維護,導致漏水事件頻傳,住戶又無力負擔龐大的維修費用。 幸福華城受水池。(台水提供) 行政院108年通過「老舊高地社區用戶加壓受水設備改善計畫」,政府補助8成預算達10.37億元,用戶只需負擔2成經費,大幅減輕民眾負擔;台水接管後,改善社區機電設備,全面改採延性鑄鐵管(DIP)及不鏽鋼波狀管(SSP),以增加耐震性、耐壓性,有效延長自來水管線的使用年限,降低漏水率,兼具節能效果。 台水總經理李丁來指出,台水去年度已完成基隆市及新北市共4處高地社區加壓受水改善計畫,今年度完成新北市、桃園市、新竹縣、高雄市共11處,明年度預計可完成基隆市、新北市共7處,投入計畫3年間,預估可改善超過1.2萬戶民生用水,每年可減少86萬噸自來水流失。

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高雄4大漁港11/4起連續週末將辦海鮮美食嘉年華及漁村文化體驗

高雄彌陀漁港、永新漁港、興達港漁港、蚵仔寮漁港及前鎮漁港,自下月四日起,連續在不同週末假日舉辦在地海鮮美食嘉年華及漁村文化體驗活動。(記者吳文欽攝) 記者吳文欽/高雄報導 高雄彌陀漁港、永新漁港、興達港漁港、蚵仔寮漁港及前鎮漁港,自下月四日起,連續在不同週末假日舉辦在地海鮮美食嘉年華及漁村文化體驗活動,高雄市政府誠摯邀請全國好朋友,從下月四日至十二月十日一起來高雄參與「大海開吃」。 高雄彌陀漁港、永新漁港、興達港漁港、蚵仔寮漁港及前鎮漁港,自下月四日起,連續在不同週末假日舉辦在地海鮮美食嘉年華及漁村文化體驗活動。(記者吳文欽攝) 高雄市長陳其邁表示,市府積極輔導各區漁會辦理優質水產品推廣活動,成功打響茄萣烏魚、永安石斑魚、彌陀虱目魚、梓官鮮撈海產及高雄秋刀魚等名號,今年為整合行銷高雄優質漁產,首創「大海開吃」活動,陸續舉辦在地海鮮美食嘉年華及漁村文化體驗活動,並加碼與日本藝術家阿部乳坊合作,推出「旅途之海」主題特展,將五件具旅遊意象的藝術品,首次齊聚彌陀漁港展出,歡迎大家來漁港欣賞藝術品、大啖美味海鮮料理。 高雄彌陀漁港、永新漁港、興達港漁港、蚵仔寮漁港及前鎮漁港,自下月四日起,連續在不同週末假日舉辦在地海鮮美食嘉年華及漁村文化體驗活動。(記者吳文欽攝) 海洋局表示,大海開吃活動由高雄五個漁港盛大接力開辦,下月四日至五日由彌陀漁港首先開吃,現場有海鮮美食及虱目魚大餐可享用外,也有觀光客船巡禮、虱目魚之夜及多項親子活動等節目;下月十一日至十二日由永新漁港接棒,推出石斑魚大餐、石斑魚特賣會、漁鄉文化體驗、空中海底世界大型風箏施放表演、寫生比賽等。 海洋局指出,第三場次活動於下月廿五日在興達港漁港舉辦,現場提供漁鄉文化導覽、水產特賣及免費搶烏魚等互動遊戲;十二月二日至三日接續於蚵仔寮漁港盛大舉辦,除連續十五年舉辦糶手搶拍活動,可讓饕客買到尚青的海產外,另有海鮮宴活動,歡迎民眾一同訂桌餐與。 高雄彌陀漁港、永新漁港、興達港漁港、蚵仔寮漁港及前鎮漁港,自下月四日起,連續在不同週末假日舉辦在地海鮮美食嘉年華及漁村文化體驗活動。(記者吳文欽攝) 海洋局說,最終場十二月九日至十日於前鎮漁港,內容有海鮮五寶美食饗宴,及秋刀魚特賣活動,與秋刀魚試吃品嘗等多樣活動。

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鶯歌傳工安意外 工地焊接工遭電擊

(三峽警分局提供) 記者黃秋儒/新北報導 新北市鶯歌區環河路鶯歌區域性資源循環中心新建工程(第二期工程)今(25)日14時35分許發生一起工案意外,一名張姓焊接工(67年次)於施作焊接工程時,不慎觸電,同事發現後立即呼叫新北市消防局救護車到場急救,現場有恢復心跳送恩主公治療。

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汽車減重加乘效益!中鋼成功開發高強度汽車用鋁合金 與先進高強度汽車用鋼分進合擊

中鋁公司烘烤硬化型6000系鋁合金可應用於製作車用結構內鈑件。(記者蔣謙正翻攝) 記者蔣謙正/高雄報導 世界鋼鐵協會(worldsteel)近日發布最新短期需求展望(SRO)指出,受惠全球汽車產量回升,MarkLines統計全球今年前八月汽車銷量累積5,750萬輛,年增10%,在全球車市復甦之際,中鋼除了致力開發及推展先進高強度汽車用鋼材外,也協助集團旗下中鋼鋁業深耕高強度汽車用鋁合金,採取鋼、鋁分進合擊的加乘效益策略,實現汽車減重節能。中鋁近期已成功開發一系列烘烤硬化型6000系鋁合金,其表面品質、成形性、彎曲性、抗自然時效硬化和高烘烤硬化等五大品質特性深具國際競爭力,目前順利打入北美汽車供應鏈,迎來車用鈑金鋁材銷售商機。 因應全球2050碳中和潮流,歐美日各指標性汽車廠大舉開發新能源汽車以降低運輸碳排量,然而電池模組是電動車整體重量的一大負荷,驅使電動車大廠除了關注車用鋼材輕量化發展之外,也積極研議使用其他輕量化材料。汽車外鈑金件包括引擎蓋、葉子板、後行李箱蓋、車門、車頂等,已難再藉由鋼板的高強度化進一步減薄用料厚度,如材料改以比重只有鋼材三分之一的鋁材替代,可再大幅減少外鈑金的重量,並進一步降低車重、燃耗和碳排放量。此外,根據市場研究指出,預估至2025年,北美每輛電動車使用鋁材將高達250公斤,車用鋁材的全球年產值可望超過新台幣2000億元。 中鋁公司烘烤硬化型6000系鋁合金可應用於製作車用引擎蓋。(記者蔣謙正翻攝) 中鋼集團是全球少數既生產鋼材,又有生產鋁材的集團,十年前即研判汽車鋁材的用料趨勢,並籌建汽車鈑金用鋁的專業生產線,從無到有逐步開發出高強度汽車用鋁合金所需之關鍵技術,並落實至中鋁現場生產製程,在協助汽車減重上發揮鋼、鋁分進合擊的加乘效益。起初,中鋁產製的加工硬化型5000系鋁合金,其強度達250MPa,是一般商用鋁合金的2.5倍,且成形性良好,惟衝壓成車用部件時容易產生表面條紋,且塗漆烘烤後的鈑金件也因材料軟化以致出現強度不足的情形,故只能應用在內鈑件,無法作為外鈑件。為落實「產業升級,材料先行」的理念,中鋼協助中鋁投入研發,在十年磨一劍的不斷努力下,成功開發出烘烤硬化型6000系鋁合金,不僅塗漆烘烤後的強度再提升至285MPa,可達到汽車外殼件之耐凹性要求,同時亦克服強度提高後所衍生之表面條紋、成形和彎曲性下降,以及室溫自然時效硬化等問題。 中鋼攜手中鋁開發的一系列烘烤硬化型6000系鋁合金,不僅取得多項國家專利,也獲得國內外指標汽車廠,例如通用、BMW及飛雅特-克萊斯勒等OEM車廠的認證,力助中鋁車用鋁板的國內市占率一舉攀升至60%,並扭轉國內汽車鋁板被國外大廠壟斷之局面。中鋁成功開發的烘烤硬化型6000系鋁合金產品,已獲得持續性訂單,近日更加入鴻海MIH電動車平台,未來前景可期,中鋁也將持續投入更高強度鋁材的研發應用,創造高品級鋁材更大的價值。 圖一、 圖二、

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168並不是斷食法!營養師教你正確觀念、吃法 能吃3餐還可有效減肥

168飲食法的英文名稱是IER(Intermittent Energy Restriction),也就是「間歇性能量控制」,它並不是「168斷食法」,而是「168能量限制飲食」。 近幾年「168間歇性斷食法」相當熱門,許多藝人也靠它來維持窈窕身材,不過有很多人使用後卻說沒效、瘦不下來,癌症關懷基金會執行長黃翠華營養師直言「168沒效,簡單來說就是吃錯了」。168怎麼吃才正確?營養師告訴你不僅能正常吃三餐,胃不好的人也相當適用的正確吃法。 168是「能量限制飲食」 1天吃2餐是錯誤吃法 在了解正確吃法前,首先民眾要先知道它並不是「168斷食法」。黃翠華營養師表示,168飲食法的英文名稱是IER(Intermittent Energy Restriction),也就是「間歇性能量控制」,它並不是「168斷食法」,而是「168能量限制飲食」。 有些人認為168飲食法需要餓16個小時,能進食的時間只有8個小時,因此4個小時吃1餐,一天只能吃2餐。但這樣的吃法並不正確,黃翠華營養師說明,1天只吃2餐身體會以為進入飢荒狀態,啟動「危險機制」提升食物吸收、利用率,反而會因此吸收更多的熱量並儲存在身體裡。 168怎麼吃才正確?營養師曝3餐進食時間點 168飲食法的核心是控制吸收進體內的熱量,而非「減少餐數」。黃翠華營養師表示,168飲食法能正常的吃三餐,上班族可以利用以下正確又簡單的吃法來控制熱量: 第一餐(早餐約10點-10點半): 1罐無糖豆漿(375-400 C.C.)以及1片全麥吐司。 第二餐(午餐約12點半-13點半): 1碗飯(240 C.C.標準碗8分滿)、肉(約三兩手手掌大小)、1碗蔬菜、水果,避免油炸烹調的食物。 第三餐(晚餐約17點多-18點): 中午休息時間可以先購買一盒健康便當放冰箱冷藏,在17點多時不需加熱直接拿出來吃。冷飯抗性澱粉多,血糖不會因此上升太快、胰島素不會分泌太多,負擔較輕而且血糖上升慢又不容易餓。 以這樣的時間點進行168能量限制飲食,可以吃到三餐又較符合一般人的作息,不會因此覺得太過辛苦而中途放棄,能夠長期執行,藉此消除體脂肪,控制體重、維持健康。 不過,黃翠華營養師也提醒,168能量限制飲食雖然有很多的好處,但對於患有糖尿病、腎臟病等的民眾可能不太適合,建議應和醫師、營養師討論,配合用藥、疾病等再調整飲食模式。 健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw

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全民學急救 民眾救護全方位

(新北市消防局第一大隊提供) 記者蔡琇惠/新北報導 為推動緊急救護工作,增強民眾自主救護能力及正確使用緊急救護資源的觀念,當患者心肺功能停止時,在黃金時間6至8分鐘內CPR(心肺復甦術)搶救很重要,極有可能挽回生命,如果沒有進行急救,患者的存活率每分鐘下降10%。因此當遇到突然失去意識的人時,記得「叫叫壓電」4個急救步驟,就能挽救一個寶貴的生命。 新北市消防局第一救災救護大隊指出,莒光分隊於近日前往板橋區莒光國小舉行CPR宣導,以提升教職員相關知識及技能,向民眾宣導心肺復甦術(CPR)及自動體外電擊器(AED)操作,除了讓參與的教職員對消防員執行救護勤務有更深入認識外,當突然遇到危急情況需要急救時,能夠冷靜應變且及時伸出援手,共同為社會大眾安全及健康帶來更大的保障。 (新北市消防局第一大隊提供) 新北市消防局第一救災救護大隊大隊長羅凱文表示,搶救猝死患者,一方面要盡快施行心肺復甦,進行胸外按壓,促進血液持續循環,提供身體重要器官氧氣。另一方面則需要利用電擊器(AED)進行去顫,使心臟恢復正常跳動。透過消防人員的推廣CPR加AED急救,讓未來更多患者獲得更全面的急救機會。

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新北義消稱霸全國賽 市政會議獻獎

「永平義消分隊長許承澤」率領的火災搶救18至35歲男子組。(記者蔡琇惠攝) 記者蔡琇惠/新北報導 新北市消防局代表隊勇奪112年全國義消體技能交流賽4個特優、2個優等、1個甲等獎項,總成績為全國第一,16位選手代表於今(25)日新北市市政會議中獻獎,由代理市長劉和然代表接受,與全體市民分享獲獎榮耀。另外內政部消防署亦將於11月3日全國義消總隊長聯繫會報中頒發獎金20萬元予本次獻獎的特優隊伍。 「救護義消大隊總幹事邵一男」率領的救護技術組。(記者蔡琇惠攝) 新北市消防局表示,112年全國義消體技能交流賽項目共分為「火災搶救」、「車禍救援」、「救護技術」、「繩索救援」及「無人機運用」等5大項,競技內容十分貼近救災實務,本次獻獎隊伍是「德音義消特搜分隊長李明坤」率領的車禍救援組、「救護義消大隊總幹事邵一男」率領的救護技術組、「新板義消山搜分隊長劉崑耀」率領的繩索救援組,以及「永平義消分隊長許承澤」率領的火災搶救組,於5大競技項目中斬獲4項特優,令各縣市選手矚目。 「德音義消特搜分隊長李明坤」率領的車禍救援組。(記者蔡琇惠攝) 消防局提到,選手們平時白天要上班,僅能把握下班後及例假日時間至分隊、運動場等場所集訓,永平義消分隊選手為熟練槌擊機操作,有些人練到雙手破皮、手指甲斷裂,德音義消特搜分隊選手辜峻崎體重則從100公斤操練瘦至80公斤,算是意外的收穫,可見選手們不辭辛勞只為爭取榮譽,運動精神令人感動。 「新板義消山搜分隊長劉崑耀」率領的繩索救援組。(記者蔡琇惠攝) 代理市長劉和然表示,內政部消防署為提升義消人員消防救災能力及情感交流,每2年舉辦1次「全國消防暨義消人員競技大賽」,自上屆107年迄今,期間歷經新冠疫情停辦,睽違5年再次擴大舉辦,新北市代表隊歷經111年選手選拔賽、半年以上集訓,以及112年新北市內交流賽等洗鍊,終於在全國126支隊伍、790名選手中奪得總冠軍,囊括4個特優、2個優等、1個甲等獎項,總成績勇奪全國冠軍,特別感謝我們義消夥伴爭取新北市的榮耀,特別是今日看到永平義消分隊許承澤分隊長,其兄長、姪子皆是義消,也一起參與本次全國賽,代表著新北市義消向心力強,不僅能力優秀,團隊精神更是有目共睹,也期勉義消夥伴們一起協助消防員,共同守護新北市的公共安全。

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以婦女遭綁架後獲釋 稱有如地獄走一遭

寰宇新聞網:https://globalnewstv.com.tw/ 哈瑪斯日前,釋放了2名年長的以色列人質。其中一名85歲的婦人利夫希茨,安全回到以色列以後,和媒體分享她被挾持的過程,形容就像去了一趟地獄,不過她也透露,在被關押期間,哈瑪斯待她還算不錯。

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試圖擔任以巴「拆彈者」!馬克宏相繼出訪兩國

寰宇新聞網:https://globalnewstv.com.tw/ 以巴衝突爆發,已超過2周,法國總統馬克宏24日,相繼出訪了以色列與巴勒斯坦,展現平衡外交,並試圖為這場激烈衝突「拆彈」。馬克宏雖然公開表示,支持以色列,但也要求雙方以平民的生命安全為重,同時也支持兩國方案,呼籲國際社會攜手,打擊哈瑪斯「恐怖主義」。

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趙天麟爆婚外情宣布退選 黃紹庭:賴清德「斷尾求生」非真正選民之福

記者吳文欽/高雄報導 高雄市議員黃紹庭廿五日認為,趙天麟因被爆婚外情止血而宣布退選,只能理解為賴清德「斷尾求生」不得不為的逼迫手段,而非真正的選民之福。 高雄市議員黃紹庭認為,趙天麟因被爆婚外情止血而宣布退選,只能理解為賴清德「斷尾求生」不得不為的逼迫手段,而非真正的選民之福。(記者吳文欽翻攝) 黃紹庭表示,可想而知,接下來民進黨在倉促提名換將的狀況下,可能推出立委候選人只會更加資歷不足、缺乏政績、準備及知名度,甚至完全不瞭解鼓山、鹽埕、前金、新興、苓雅民眾的實際需求。如果在野黨候選人最後因為這樣的理由僥倖當選,那麼選民又情何以堪? 黃紹庭說,六選區的選民是很無奈的!尤其是他所在的前金、新興、苓雅區的選民。前、新、苓從過去高雄的蛋黃區,到現今的蕭條落寞,恐怕只有當地人最有感! 黃紹庭提到,他從擔任議員開始,就提出非常多宏觀且符合民意迫切需要的具體政見,無論老舊區域的都市更新,推動高鐵延伸到南高雄、到推動IC設計產業進駐「亞洲新灣區」,打造高雄「北台積、南IC」產業鏈等,都是能夠積極反映在地民眾心聲的願景藍圖,翻轉日漸蕭條的選區。 他說,但這些政策理念及城市擘劃,如今卻沒有人能代表落實,選民好像被政黨綁架,被迫從政黨私利考量所推派的人選中,選一個比較不爛的蘋果。 黃紹庭問道,這難道是大家想要的民主政治嗎?他強調,政治人物不應如此失格、失能,選民也不應該這麼無奈、無聲,如何讓真正代表民意的政治人物能被民眾自由意志做選擇,這才是「真民主」!

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