川普提議改辯論會安排 賀錦麗拒絕:他怕了

寰宇新聞網:https://globalnewstv.com.tw/ 共和黨總統候選人川普,最近表示,同意9月4日在保守派的《福斯新聞》,和對手賀錦麗進行辯論,同時拒絕參加,先前安排在《美國廣播公司》舉行的辯論會。對於川普這樣的提議,賀錦麗直接拒絕,她的競選團隊更質疑,川普這麼做可能是因為「怕了」。

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假消息引發英國13年來最嚴重暴動!總理警告讓極右翼「後悔」

寰宇新聞網:https://globalnewstv.com.tw/ 英國上周,發生一起駭人的持刀攻擊案,造成3名孩童身亡,當時有假消息傳出,犯案的青少年是非法移民,引發極右翼團體,發起反穆斯林及反移民的示威暴動,激烈衝突更是在這幾天達到高峰,有示威者用磚塊砸警察,還試圖攻擊收容難民的飯店。

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馬辣集團與美國肉類出口協會強強聯手 美牛雙饗宴來襲

涮樂和牛壽星美國菲瑞牛吃到飽。 記者陳建興/台北報導 今夏最重磅!肉控大集合! 馬辣國際餐飲集團與美國肉類出口協會再次強強聯手,結合馬辣集團旗下兩大明星火鍋品牌「問鼎‧皇上吉祥 宮廷鍋物」與「涮樂·和牛鍋物食べ放題」盛大推出八月限定【美國牛肉慶—菲瑞牛肉雙饗宴】慶祝活動,「問鼎.皇上吉祥」端出的是「美國菲瑞牛肉爆漿起司丸」,美牛和頂級起司融合的極致口感,口感令人驚豔,再搭配店內原有的六款美國頂級牛肉,讓肉控大為滿足,活動期間只要參加【紅黃CP配,速配享優惠】顏色對對碰活動且每人均消1000元以上,做工繁複的美國菲瑞牛肉爆漿起司就免費送;而「問鼎.皇上吉祥--桃園藝文店」正值週年慶推出獨家吃到飽活動,也特別誠意加碼「美國菲瑞牛肉爆漿起司丸」無限續。 「涮樂·和牛鍋物」則更豪氣,活動期間只要參加【紅黃CP配,速配享優惠】且消費含「松阪豚和牛放題」以上餐點,低脂高蛋白的【美國菲瑞牛肉】直接升級全桌免費吃到飽,再搭配店內原有的三種美國頂級牛肉--美國安格斯牛、美國牛胸腹肉、美國極黑和牛,高CP值的美牛饗宴,午餐只要749元起,全部讓你吃到飽,還有美味現做的炙燒和牛握壽司也通通免費無限享,堪稱全台最高CP值的和牛火鍋吃到飽,難怪肉肉控大暴動。 自從馬辣集團去年率先與「美國菲瑞牛肉」合作後,低脂高蛋白有嚼勁的美國菲瑞牛肉已成為鍋物界新竉兒,饕客對厚度介於0.1至0.15公分,涮一下即可品嚐的肉片,讚不絕口。美國肉類出口協會處長吳秋衡說明,「美國菲瑞牛肉」即指外側後腿板肉,牛隻身體重心與牠在起跑時須使力,因此,這個部份脂肪比最低、蛋白質最高,對於炎炎夏日用餐的饕客來說,100公克的熱量只有190大卡,更減少負擔,特別推薦搭配湯頭選擇「問鼎.皇上吉祥」的「皇上宮廷麻辣鍋」或「王爺胡椒豬肚雞湯」,「涮樂和牛鍋物」選擇「關東風壽喜鍋」或「北海道牛奶起司鍋」,美湯搭配頂級好肉,一片涮一片,一丸接一丸,簡直人生大享受。 除了全台問鼎及涮樂和牛門店提供暑假限定【美牛雙饗宴】超值活動外,二大品牌粉絲團也同步進行促銷宣傳,8月起至「問鼎‧皇帝吉祥 宮廷火鍋」與「涮樂·和牛鍋物食べ放題」官方粉絲團,週週還能參加多項抽獎活動,有機會可以獲得價值1,000元美國肉品抵用券!讓今年盛夏開啟鍋物的美味探索,愛吃美國牛肉的饕客絕不能錯過! 問鼎美國牛肉慶。 「問鼎.皇上吉祥 宮廷鍋物」主打貫穿古今「天下第一鍋」,除了主廚精心研製的六種秘製宮廷湯頭外,還提供各種頂級山珍海味頂級食材滿足饕客的味蕾,加上此次加碼贈送的「美國菲瑞牛肉爆漿起司丸」,真的是物超所值;小資族推薦選擇2人秀才爆肉套餐只要$1380元起,再加$288可以升級18盎司花開富貴牛拚盤(美國頂級肩胛肉、美國頂級牛胸腹肉、美國無骨牛小排),還可無限享用16種哈根達斯冰淇淋,餐後還可免費體驗宮廷服,一秒變身皇上、貴妃在龍椅上拍攝美美的打卡照,吃撐了、玩累了,坐上Tokuyo零重力紓壓按摩椅放鬆一下,吃得頂級、玩得盡興。

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從五行理論看《灌籃高手》角色魅力 中醫師揭示其人格特質

中醫師吳奕璇將中醫的五行理論結合漫畫解析,指出《灌籃高手》中的五位主角皆有其鮮明的個人特質,正好與五行中的五大屬性相符。 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者林怡亭報導 在中國傳統文化中,中醫學的五行理論認為,木、火、土、金、水代表了不同的人格特質與性格,而不同屬性間又有相生相剋的關係。中醫師吳奕璇也曾在其個人社群《Ovi‘s 中醫日常》中分享,自己在閱讀完經典籃球漫畫《灌籃高手》後,發現其中五位核心球員不僅擁有卓越的籃球技術,更展現出鮮明的個性,這些性格特徵與中醫五行的屬性相對應,彰顯了作者在角色設計上的深刻巧思和細膩描繪。 五行理論結合漫畫解析 五大角色的人格屬性揭秘 對此,中醫師吳奕璇也結合漫畫中的人物角色,分別解析五行人格間的個性差異。首先以木行人為例,木行人通常性格溫和、意志堅毅,給予人可靠的感覺,但相對也較多慮。對應漫畫中的代表人物是隊長赤木剛憲,他不僅在場上展現出冷靜的判斷能力和卓越的領導能力,也是球隊中的精神支柱,如同大樹般給人安全感,與木行的性格特質相契合。 第二,火行人則充滿了自信爆棚、熱情洋溢和坦率直接的特質,最具代表性的人物莫過於櫻木花道。他的性格急躁易怒、粗心大意,雖擁有過人體力,但做事和說話常不經大腦,卻自信心十足、豪不畏怯。經過教練的嚴厲訓練下,最終找到自己的定位,在喜愛的領域發揮所長,是團隊中不可或缺的天才角色,如同火行的熱情奔放、燃燒能量。 至於土行人,中醫師吳奕璇則指出他們通常具有誠信可靠、待人寬厚的個性。三井壽作為隊中的三分射手,展現了其堅定不移的籃球技巧和穩定性,即使在體力透支的情況下,仍能依靠驚人的身體協調能力完成精準的進攻,與土行的特性相符。 金行人則以精明能幹、剛義勇直、直覺性佳為主要特質。漫畫中的宮城良田作為全日本第一後衛,他充分展示了靈活的球技和優異的控球能力,克服了身高的劣勢,以穩定的心理素質與敏銳的觀察力,在恰當時機執行合適的技術動作,成為隊伍中不可或缺的戰術核心,顯示出金行人物的決斷嚴謹和剛直的特點。 最後,水行人則表現出靈活善變、嚴謹理智的性格,漫畫中最有代表性的人物即為流川楓。一心專注在籃球上的他,對目標的追求相當執著,在場上多次靠著冷靜判斷,在關鍵時刻展現出超凡的技術和決心,如同水行的變幻莫測和細膩冷靜。 中醫理論跨界結合 認識性格發揮所長 透過漫畫角色與中醫五行理論的結合,讓我們更能了解不同屬性間的個性差異與其特徵。這不僅使《灌籃高手》的粉絲們對角色有了更深的理解,也顯示出中醫五行理論在現代文化中的廣泛應用。透過對於五行人格的認識,我們可以更好地認識自己和他人,善用自身優點,改善缺點,從而在生活中更好地發揮所長。

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破解3迷思!不論年齡人工生殖必能成功求子? 醫:最晚別超過「這年齡」

現代人普遍晚婚、晚育,而「年齡」是影響成功懷孕最重要的關鍵因素,李怡萱醫師建議民眾及早了解身體狀況,為未來的求子之旅做準備。 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者吳儀文報導 現代人普遍晚婚、晚育,隨著年齡增長,懷孕的機率會逐漸下降,許多人因此求助於生殖醫學治療。不過,民眾對治療普遍存在3大迷思,有些人認為不論年紀只要在人工生殖技術幫助下一定能成功懷孕;有些人則是對於自身取卵數、AMH值低感到相當焦慮。 針對民眾的迷思,臺北婦產科診所生殖中心李怡萱醫師提醒,「年齡」是影響成功懷孕最重要的因素,過度的期待、過度的焦慮對於治療並沒有太大的幫助。醫師會透過年齡及身體各種數值綜合評估,幫助患者找到合適的治療方式。建議民眾若有生育計劃也可以先進入診間檢查,及早了解身體狀況,為未來的求子之旅做準備。 迷思一:AMH數值越高越好? 取卵數越多越好? 臨床上,AMH(抗穆勒氏管荷爾蒙)數值是評估女性卵巢「卵子庫存」的重要指標,許多人認為AMH值的高低就代表著懷孕成功率的高低,但事實上並非如此。李怡萱醫師表示,不孕的原因有很多,其中包含子宮、輸卵管、男性等因素,而卵巢只是部份因素。因此AMH值低不等同於不孕,即使AMH值很高,若患者年紀已相當高齡,卵子品質也會隨著年齡增長而下降,進一步影響懷孕成功機率。 而AMH值過高還須留意多囊性卵巢,在治療的過程中醫師也會評估藥物劑量的使用,降低副作用的發生。取卵數不是越多越好,李怡萱醫師強調,過多取卵數可能會導致副作用產生,而AMH值是幫助醫師理解患者身體狀況的生物指標,並不是治療評估的唯一標準。因此,臨床上會依據AMH值、年齡等,在術前和患者溝通建議合適的取卵數量,民眾也可以適時的調整心情,避免情緒焦慮影響療程進程。 迷思二:副作用與成功率有關? 一點不適都應警覺? 有些民眾在治療過程中常會相當焦慮,有一點點不舒服就會擔心是不是因施打排卵針產生的副作用?會不會影響治療成功率?李怡萱醫師分享,自己在診間也常遇到較容易緊張的患者,在施打排卵針後發現身體有部分異樣而認為是排卵針的副作用。 對此,李怡萱醫師表示,在治療過程中醫師會根據患者的身體狀況給予合適的劑量及藥物治療。以施打排卵針來說,因為賀爾蒙的改變會產生一些身體的不適,最常見的副作用就是腹脹。在治療前也會跟患者解釋相關副作用,若有任何的身體不適,都可以多和醫師討論調整藥物治療,幫助患者在不會造成明顯副作用的情況下,取得適量且高品質的卵子。 ▲治療過程中醫師會根據患者的身體狀況給予合適的劑量及藥物治療,患者身體若有任何不適,也可以多和醫師討論調整藥物治療。 迷思三:生殖醫學不論年齡 治療一定會成功? 許多高齡求子的成功故事傳出,常讓民眾認為即使年紀很大,只要在人工生殖技術幫助下一樣可以成功懷孕,所以生育求子晚一點也不遲。但李怡萱醫師指出,雖然生殖醫學確實可以讓部分高齡者重獲懷孕的可能性,但還是需依照年齡、身體數值、精卵品質等評估懷孕率,並不是百分之百。 年齡仍是影響生殖醫學成功率最重要的因素,李怡萱醫師表示,隨著年齡增加、35歲以後卵子品質迅速下降,會直接影響胚胎品質,造成精卵結合的過程中胚胎異常的機率增加,使胚胎存活機率降低無法成功懷孕。尤其40歲是困難的開始,每多1歲懷孕的成功率就雪崩式下降,因此建議民眾若想求子最晚不要超過43歲。 掌握「樂孕四要點」 求子之路更順遂 醫師提醒除了年齡以外,若想要提升懷孕成功率,平時也應維持正常生活作息、適度運動等。若在治療的過程中有任何心理上的不適,也可以多和醫療單位的諮詢師溝通,幫助患者在治療過程中更樂孕。 最後,李怡萱醫師不藏私分享「樂孕四要點」,讓患者在生殖醫學治療的過程可以更順遂: 要點1:根據身體年齡與檢查數值,由醫師評估合適的取卵數,並維持良好生活習慣。 要點2:了解治療副作用,避免過度緊張、不安影響治療進程。 要點3:透過健檢了解身體狀況,為生育計劃盡早準備。 要點4:正確了解治療方案,擁有高品質的求子旅程。 ▲李怡萱醫師提醒掌握樂孕四要點,在生殖醫學治療的過程可以更順遂更樂孕。

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享受北國沁涼滋味 夏日必吃芒果優格、紅茶奶蓋雪糕

Niseko北海道乳雪糕2024夏季人氣冰品,以芒果優格、紅茶奶蓋雪糕北海道沁涼魅力席捲全台! 記者陳建興/台北報導 炎炎夏日竟然落下綿綿白雪?隨著酷暑的來臨,氣溫飆升令人渴望沉浸於涼爽國度,此時清爽的雪糕就是夏日消暑最佳解方,一入口一解暑氣!Niseko北海道乳雪糕自上市以來,以優良品質及創意美味廣受消費者好評,今夏Niseko強力推薦2種口味人氣雪糕,分別為酸甜清爽的「芒果優格雪糕」及清香濃郁交織的「紅茶奶蓋雪糕」,入口時的沁涼口感,彷彿來到覆蓋皚皚白雪的北海道,瞬間消暑又幸福,絕對是酷暑冰品的最佳選擇! 為對抗酷暑,Niseko冰淇淋更祭出「一公升家庭號冰淇淋」!大容量方形質感設計,適合和親友在暑假期間共享歡聚時光!此外,品牌為感謝消費者對於招牌品項「牛奶巧酥雪糕」的支持,特別舉辦「巧酥感謝祭」,提供星野頂級住宿一泊二食及米其林餐廳雙人饗宴等總價值近20萬元的豐富獎項,享受精緻冰品的同時,共享多重好康! Niseko北海道乳雪糕致力於將北海道風味忠實呈現予台灣消費者,主張「把整個北海道收進一支雪糕裡」,透過嚴選北海道純淨乳源及優質食材,製作出來的雪糕具有輕盈綿密的多層次口感,每一口都能品嘗到濃醇乳香,成為日常生活中隨時能滿足味蕾的優雅輕奢冰品。 Niseko一公升冰淇淋將冰淇淋容量升級,加上獨特便利的方形盒裝設計,讓你能輕鬆與家人朋友分享沁涼滋味! 台灣夏季炎熱難耐,能隨時品嘗沁涼的雪糕絕對是消暑必勝技!與好友共享酸甜水果風味的雪糕,更是樂趣無窮,咬下沁涼甜蜜滋味,彷彿一秒抵達北海道感受涼爽的風。Niseko北海道乳雪糕夏季主推「芒果優格雪糕」,酸甜清爽、淡雅清香、乳香濃郁多層次交織,滿足每一刻的好心情!「芒果優格雪糕」除同樣採用日本北海道乳源,更以台灣熱帶水果之王芒果入料,完美融合濃郁芒果與清爽優格酸甜滋味,細品還能嘗到真材實料的芒果顆粒,「咀嚼系」的愛好者必須要來一支! 「紅茶奶蓋雪糕」則復刻奶蓋紅茶風味,打造手搖控必吃的夏日消暑聖品!「紅茶奶蓋雪糕」外衣裹著台灣蜜香紅茶冰,內餡佈滿巧酥餅乾,淡雅蜜茶香和北海道乳源奶香完美融合,再加上巧酥增添豐富口感,甜蜜濃郁首選!無論是午後想小憩一下,還是晚餐後的飯後甜品享受,輕咬一口紅茶奶蓋雪糕,讓沁涼的滋味驅走酷暑。即日起,Niseko芒果優格雪糕及紅茶奶蓋雪糕已分別於全家便利商店、7-ELEVEN獨家開賣,讓Niseko帶你回到北海道涼快一「夏」! 夏天不想出門沒關係,抱著大容量的家庭號冰淇淋,與三五好友窩在一起聚會、追劇就是最美好的事!Niseko「一公升冰淇淋」將冰淇淋容量升級,加上獨特便利的方形盒裝設計,輕鬆與家人朋友分享甜蜜涼爽滋味!「一公升冰淇淋」共有四種口味包含牛奶巧酥、牛奶、抹茶和香草,其中「牛奶巧酥」延續Niseko招牌人氣品項口味,以北海道乳源為基底,內餡裹入香脆的巧克力餅乾脆片,打造口感豐富、苦甜風味的冰品,不僅是夏日消暑的完美選擇,更是聚會慶祝的必備良伴,每一口都帶來宛如置身北海道的極致享受! 為與消費者於夏日時節同樂,Niseko一公升冰淇淋祭出夏季通路優惠活動,即日起至9月凡於期間內在指定通路購買指定口味註1一公升冰淇淋,即享有限定優惠價NT$169元;另外,Niseko招牌品項「牛奶巧酥雪糕」自上市以來銷售突破千萬支,品牌為感謝消費者的支持,特別推出感恩回饋活動「巧酥感謝祭」,即日起至8/31凡於任一通路購買Niseko任一品項,並於活動網頁登錄發票,即可抽星野頂級住宿豪華雙人 1 泊 2 食住宿券共2名,更加碼週週抽全台最難訂位的米其林一星A CUT 牛排館雙人席7名,讓鐵粉享受如品嘗Niseko雪糕般的頂級奢華體驗,更多詳細資訊請參考Niseko官網。

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親子出遊城堡首選688套票超值優惠 一票看四展還有免費宮廷服限時體驗

平日限定688超值組合,可享主餐五選一、160元飲品一杯、法式蛋糕一份。 記者陳建興/台北報導 FUN玩暑假超優惠!佐登妮絲城堡推出現場購票超值優惠,門票加阿里山在地好茶3選1,特惠價只要288元!平日還有超值特惠688元組合,從門票、餐飲到宮廷服體驗一票全包,讓你秒到歐洲還可一張票看四展,展出內容從藝術創新到人文關懷,包含《會動的文藝復興》、《會動的清明上河圖》、《親子佐美喵彩繪劇場》、《她們的美麗重生相片故事展》,適合親子同遊、寓教於樂,充實一「夏」。 另外佐登妮絲的生技研發團隊,前進韓國傳捷報!全新研發專利配方INSK LacJ,採用台灣在地水果為原料、實現環境友善,透過提高生物利用度,生產出益生元、後生元、共生元三位一體的營養液,獲得2024年第13屆WICO世界發明創意競賽金獎及特獎肯定! 佐登妮絲生技團隊專利配方INSK_LacJ獲WICO世界發明創意競賽金獎、特獎肯定。 為了迎接父親節,全家一起放電的好去處,即日起至8/8期間限定,入園再送可愛電動小風扇,讓你與超療癒的波波草一起拍美照也不怕熱。小朋友想放電也別擔心,室內有打造全新兒童遊樂區,室內、室外都能盡情放電。 此外,佐登妮絲更積極關懷孩童和女性公益議題,落實企業社會責任,攜手中華民國乳癌病友協會共同關心乳癌姐妹之外,更響應瑪利亞社會福利基金會「0-3歲極早期療育服務計畫」,推出捐款即贈佐登妮絲明星熱銷商品活動,數量有限,贈完為止,歡迎各界踴躍響應公益捐款。 佐登妮絲專注女性保養,生技研發團隊全新研發專利原料「INSK LacJ—用於皮膚美白、抗UV之嘉寶果發酵物」結合了白色生物技術,採用台灣在地水果嘉寶果與植物乳酸桿菌(Lactobacillus plantarum)作為生物轉化工藝,奠基35年專業經驗的研發力,實現環境友善的永續發展目標;並通過MSFT(Multi-Stage Fermentation Technology)多階段發酵技術進行24小時恆溫發酵,產出了胺基酸、有機酸、天然保濕因子(NMF)、表皮生長因子(EGF)等,顯著提升了產品的親膚效果。 此技術於日前韓國舉行的第13屆WICO世界發明創意競賽中,自23國近300件作品脫穎而出,奪得金獎、特獎肯定!結合專利原料-INSK LacJ開發出肌光緊緻速妍系列產品,預計將於年底上市。佐登妮絲將持續以創新、專業的研發技術和匠人精神開發產品,讓更多民眾和愛用者感受到佐登妮絲的美好。 炎炎夏日看展避暑最舒適,佐登妮絲城堡推出超值門票,有吃有玩還能參觀園區四大展覽。即日起至9/30推出現場購票288元清涼專案,享門票1張與價值220元的阿里山在地好茶一杯(金萱、烏龍、蜜香紅茶3選1);平日還有688元超值組合,包含門票1張、主餐5選1(附贈自助沙拉吧、熱飲冷飲)、160元飲品1杯、法式蛋糕1份,以及宮廷服免費體驗30分鐘,總價值1,720元,讓你輕鬆享受夏日假期,一秒到歐洲! 小朋友也有專屬優惠,250元的歡樂兒童套票中,包含門票一張、歡樂兒童餐一份(兒童專屬餐點與城堡氣球1顆),還可於城堡樂園暢玩1小時。佐登妮絲城堡打造全新的兒童遊戲區,2-12歲小朋友都能進入,球池、溜滑梯、積木、扮家家酒設備應有盡有,是小朋友放電的最佳區域,室內室外一票玩到底!即日起至8/8迎接父親節,不僅可使用超值優惠,期間限定再贈手持可愛電動小風扇,快趁波波草檔期最後倒數期間,來城堡一起涼爽拍美照。 佐登妮絲SPA百萬年中慶將於8/31截止,總價值超過百萬大獎包含洗衣機、日本來回機票、Dyson吹風機、精品配件、佐登妮絲頂級明星商品...等,活動期間凡會員消費滿1,500元即可獲得1次抽獎機會 (可累計),買越多中獎機會越高。 此外,佐登妮絲積極關懷孩童和女性公益議題、落實企業社會責任。注意到發展遲緩兒童早療問題與其所需龐大教育資源,佐登妮絲集團響應瑪利亞社會福利基金會「0-3歲極早期療育服務計畫」,贊助佐登妮絲明星熱銷商品,呼籲社會大眾響應每月愛心捐,陪伴瑪利寶寶跨越成長阻礙、讓極早療家庭可一步步前進。捐款贈活動自8/1起至9/30,凡單筆捐款3,600元(或每月捐款300元持續一年)即可獲贈佐登妮絲明星熱銷商品【茶樹洗髮精及潔顏慕斯】1組;單筆捐款6,000元(或每月捐款500元持續一年)贈【茶樹洗沐組及潔顏慕斯】1組,捐款贈品數量有限,贈完為止。

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神祕黑點竟是皮膚癌?醫:牢記「ABCDE口訣」

臺灣皮膚科醫學會鼓勵民眾,可以自行在家檢查是否有罹患黑色素瘤的可能。 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者陳佳慧報導 黑色素瘤在臺灣是一種相對少見的皮膚癌,常出現在手腳掌及趾甲上,有些生長在腳掌的黑色素瘤看起來像是瘀青,很容易被忽略而延誤就醫。為了要提升民眾對於黑色素瘤的疾病意識,特別邀請了臺大醫院皮膚部廖怡華醫師與臺中榮總腫瘤醫學中心楊陽生醫師,拍攝黑色素瘤疾病衛教短片,希望可以鼓勵民眾在家中幫自己與親人一同檢查皮膚健康狀況。 ▲台中榮總腫瘤醫學中心楊陽生醫師表示,黑色素瘤有快速生長、容易轉移的特性,若不及時發現治療,就會有較高的死亡風險。 早發現早治療更安心 根據衛福部資料顯示,台灣每年大約有300位病患被診斷為黑色素瘤,並有接近200位病患死於黑色素瘤。楊陽生醫師表示,若不及時發現治療,就會有較高的死亡風險。早期發現並及時治療,就有治癒的可能。 廖怡華醫師提醒,平時可以多多自我檢查全身皮膚,是否有不正常的痣,尤其是手掌及腳底板。有些自己難以看到的部位,如腳底板、背部、耳背、臀部和頭皮,可以使用鏡子輔助檢查,或是請家人幫忙查看。 如何分辨黑色素瘤和良性痣? 廖怡華醫師特別在影片中,用「ABCDE口訣」教大家如何區分良性痣和黑色素瘤: A. 代表Asymmetry,也就是對稱性:若是痣有上下左右不對稱的情況,要考慮是否有惡性病變。 B. 代表Border,也就是邊緣:若痣的邊緣不規則或有凸出不圓滑,甚至呈鋸齒樣改變的斑點,可能為惡性黑色素瘤。 C. 代表Color,也就是顏色:顏色深淺不一、斑駁不均勻的痣可能為惡性。 D. 代表Diameter,也就是大小:越大的痣發生惡性變化的機會越大。若直徑大於0.6公分,建議要請皮膚科醫師檢查。 E. 代表Evolving,也就是變化:若痣看起來一直變化,像是快速隆起、長大、顏色變化,甚至出血,就需要特別留心。 ▲臺大醫院皮膚部廖怡華醫師提醒,平時可以多多自我檢查全身皮膚,是否有不正常的痣,尤其是手掌及腳底板,發現有異常應該馬上就醫檢查。 如何預防黑色素瘤? 目前正是放暑假、全家大小一同出遊的季節,醫師也提醒一般民眾別忘了注意防曬以及維持良好生活習慣,以降低黑色素瘤發生的機會。可以遵循以下守則: 1. 避免過度曝曬:避免在陽光強烈的時段(10:00-14:00)外出。長時間暴露於陽光下可能增加罹患黑色素瘤及其他皮膚癌的風險。 2. 注重防曬:外出應注重防曬,如撐傘、戴遮陽帽、太陽眼鏡、穿著防曬衣物及擦防曬產品等等。防曬產品應優先選擇廣效性及SPF至少30以上的產品。 3. 健康生活方式:保持健康的生活習慣,包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠和減少壓力等,有助於維持免疫力及皮膚健康。 最後,廖怡華醫師以及楊陽生醫師也共同呼籲,若皮膚出現影片中「ABCDE」的狀況,應儘快就醫,讓皮膚科醫師幫您檢查。只要早期發現黑色素瘤,搭配治療,都可以增加治癒的機會。

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蝦皮購物「8.8 爸氣購物節」祭寵爸商品3折起

父親節倒數!蝦皮購物「8.8_爸氣購物節」祭寵爸好禮3折起,下單再抽「東京奇幻假期雙人行」。 記者陳建興/台北報導 父親節倒數三天!站上「父親節禮物」關鍵字熱度飆升8倍,為讓全台孝子孝女不用鬥智就能送禮進父親心坎裡,蝦皮購物「8.8爸氣購物節」集結各式保健食品、3C家電、潮流品牌等明星商品祭3折起優惠,聰明搭配站上「全站超商免運」、「888元優惠券」、「商城9折起優惠券」更划算!為歡慶一年一度的父親節,8/8蝦皮購物將再霸氣抽出「東京奇幻假期雙人行」及清空購物車等雙大獎,上站玩寶箱遊戲還可再抽價值破萬元的飛利浦Prestige旗艦智能系列三刀頭電鬍刀、888蝦幣,提供用戶們豐富的好禮回饋。 除了鎖定節氣商機獻上誠意優惠外,本次蝦皮購物更驚喜邀請知名資深主持人陽帆出演「8.8爸氣購物節」的宣傳廣告,蝦皮購物腦洞大開自創「角落生父」概念,形容在家中遭到忽略的爸爸們,並呈現爸爸默默為家庭付出的情境,提醒網友們要讓父親「爸氣回歸」,影片一上線即獲得網友熱烈好評,表示「平時真的都忘了爸爸」、「我家爸爸也是這樣」! 短短不到兩周時間,就創下約67萬次的觀看記錄。 瞄準父親節送禮商機,蝦皮購物霸氣為爸爸們集結各式禮物選擇,祭出3折起優惠。輝葉 COZY FIT律動奇機2.0,讓喜歡宅在家的老爸也能輕鬆動起來,優惠價13,800元;tokuyo 七星級 按摩椅能迅速舒緩爸爸在外工作一整天的辛勞,原價近7萬元,9折券後價只要25,920元;3C控爸爸怎麼能少一台超酷手機,全新SAMSUNG Galaxy Z Flip6 256GB智慧型手機多功能AI系統整合讓生活跟辦公都超方便,原價35,888元,疊加9折券下單立馬現省3,000元;愛運動的爸爸必備的果果能量 多口味乳清蛋白飲 (500/1kg),超完整營養素有效促進腸道蠕動,健康價309元起。針對愛漂亮的爸爸,就送契爾氏 男性清爽保濕組來幫爸爸維持好膚質,9折券後價3,330元。8/8當日下單即可抽價值超過10萬元的「東京奇幻假期雙人行」,讓爸爸直接搭著商務艙飛東京來場魔法之旅,蝦皮購物再加碼獻上清空購物車大獎,要幫全台孝子、女付清送禮煩惱。

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腸道健康也會影響情緒?古代智慧與現代醫學皆可解釋

醫師葉宗儒透過「腸-腦軸」的理論解釋,腸道內的微生物菌群與大腦內的神經遞質,會相互影響身體的身心狀態,形成複雜的作用網絡。 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者林怡亭報導 古人常用「心腸」一詞來形容一個人的心性或情緒,這也間接說明腸道與情緒的緊密關係。一般人可能認為腸道只與消化飲食有關,但事實上,老祖宗的智慧早已體現了腸道對精神和情緒的深遠影響,而現代科學更進一步揭示了其中的奧秘。 腸道為情緒的「第二大腦」 腸與腦神經元的交錯影響 古人認為「心」有神智、思考之意,而「腸」不僅僅是消化器官,更是與情緒密切相關的「第二大腦」,這種密切的雙向關係稱之為「腸-腦軸」。醫師葉宗儒曾在其個人社群「一葉草的白袍手札 - 帶你貼近醫學」中解釋了腸道與情緒如何相互影響。近年的科學研究發現,腸道內存在數百萬個神經元,腸道內的神經細胞與微生物共同調控身體的各種生理作用,形成了複雜的相互作用網絡。同時,腦中許多重要的神經遞質,如血清素、多巴胺、麩胺酸、神經肽等,也都參與了感覺、情緒、記憶以及神經系統的發育等生理功能。 腸-腦軸理論解析情緒變化 腸道與大腦關係密不可分 當我們面臨壓力的時候,會感到焦慮、莫名憂傷等情緒變化,其實「腸-腦軸」的理論可解釋此現象。醫師葉宗儒指出,壓力會刺激大腦釋放皮質醇等激素,這些激素可能導致腸道菌群失衡,引發腸道發炎等症狀。相反地,當腸道環境被破壞時,也會影響大腦功能,引發情緒波動或其他身心症狀,也因此許多有身心病症、腦血管疾病的患者常伴隨腹脹便秘等腸道問題。此外,許多帕金森患者在確診前,也常被消化系統的問題困擾著,這些現象都印證了腸道健康與全身健康之間的密切聯繫。 古時文學揭示腸道影響甚廣 護好腸道即顧好情緒 綜上所述,可知「心腸」一詞簡單地闡明了腸道與情緒之間的關聯。藉此也可察覺自古以來,古人經常將「腸子」與個性、情緒掛鉤。例如,「古道熱腸」、「牽腸掛肚」、「鐵石心腸」等成語,反映了他們對於腸道與情緒關聯性的理解。 腸道不僅是消化器官,更是與情緒、精神密切相關的重要中樞。透過古人的智慧與現代醫學的結合,我們能更好地理解並掌握腸道健康的重要性,進而從根本上改善我們的身心狀況。建議養成良好的飲食和生活習慣,保護好腸道健康,就等同在保護我們的「腸腦雙核心」,從而達到身心健康的雙重保障。

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