
新竹市戒菸達人活動五月開跑,自即日起至九月三十日,凡年滿十八歲以上有吸菸習慣的民眾,均可攜帶健保卡至竹市四十三家戒菸合約醫事機構接受專業戒菸服務。(記者曾芳蘭攝)
記者曾芳蘭/竹市報導
為協助癮君子戒菸,新竹市戒菸達人活動五月正式開跑!活動自即日起至九月三十日,凡年滿十八歲以上有吸菸習慣的民眾,均可攜帶健保卡至竹市四十三家戒菸合約醫事機構接受專業戒菸服務,還可領取福袋;另透過撥打戒菸專線0800-63-63-63接受服務再送小禮物。
新竹市衛生局表示,為幫助吸菸者戒菸,市府提供多元戒菸管道,包括免費戒菸諮詢、醫療協助與支持性資源,幫助癮君子克服戒斷症狀,成功擺脫菸害。為了自身健康及家人幸福,鼓勵癮君子勇敢戒菸,打造健康人生由你開始。
衛生局表示,菸是許多疾病的危險因子,除對自己有害也間接影響家人健康及環境危害,研究結果顯示,尼古丁成癮若僅靠個人意志力,戒菸的成功率約百分之五至百分之十,吸菸者透過專業戒菸服務,成功戒菸的機率可提高至少三倍,一一三年新竹市共有一千九百三十四人參與戒菸門診、透過戒菸專線戒菸者共有二百七十五人次,六個月戒菸成功率平均達百分之十三點八六,為鼓勵更多人加入戒菸行列,市府積極推動多元戒菸服務,讓有意戒菸的市民能夠獲得最妥適的支持與協助。
衛生局提醒,停止吸菸二十分鐘,血壓與心跳會下降復原;停止吸菸十二個小時,血液中的一氧化碳含量會降到正常值;停止吸菸二至十二週,血液循環與肺部功能均會增加,戒菸可顯著降低罹患心血管疾病、肺部疾病與癌症的風險,同時改善生活品質與家庭關係,市府提供多元戒菸服務,全面提升戒菸成功率,歡迎民眾撥打戒菸專線0800-63-63-63,將免費提供專業戒菸諮詢與輔導,以及新竹市多家醫療院所與藥局均有提供戒菸藥物與專業諮詢服務,協助戒菸者擬定個人化計畫,一起成功戒菸。