神經外科脊椎微創內視鏡澎湖擬真模擬手術工作坊醫師，專注聆聽微創內視鏡手術器具介紹與使用說明。（記者王正平翻攝） 記者王正平∕高雄報導 臺灣脊椎微創內視鏡醫學會自2018年成立以來，首次將脊椎模型手術訓練工作坊結合公益，移師離島澎湖舉辦。醫學會現任理事長同時也是現任高雄博田國際醫院院長的謝榮豪醫師，27日率領團隊於澎湖三軍總醫院舉辦「神經外科脊椎微創內視鏡澎湖擬真模擬手術工作坊」，為離島脊椎專科醫師提供模擬手術培訓，期盼將安全有效的微創技術推廣到更多地區。 謝榮豪表示，脊椎微創內視鏡手術屬於高門檻、高學習曲線的專業技術，需要長時間密集訓練與正確引導才能熟練。不同於傳統大傷口手術，微創方式傷口僅約1公分，能有效減少病人術後疼痛與恢復時間。為了讓離島民眾也能享受同等醫療福祉，醫學會特別安排此公益課程，讓有志於精進的脊椎專科醫師免費參與。 醫學會自成立以來，已於全台舉辦多場脊椎模型及大體模擬手術訓練，逐步形成「環台」的推廣版圖。謝院長指出，模型手術不受場地與器材限制，只需導航設備，即可在一般會議室進行，便利性高，能廣泛舉辦。過去，北中南東各地醫師均可就近參訓，如今首度跨海登場，象徵醫療資源共享不因海洋而受阻。 曾服務於三軍總醫院澎湖分院的現任台中國軍總醫院神經外科主任許師偉醫師說，過去離島醫師常受限於研習機會，如今脊椎內視鏡技術能直接在澎湖推廣，讓「病人不必奔波、醫師主動精進」，對居民而言是一大福音。 三軍總醫院澎湖分院骨科彭友利醫師分享，此次課程讓他補足脊椎知識不足，並熟悉微創內視鏡的應用，未來盼能運用所學，讓離島病人不必為小手術遠赴本島。三軍總醫院澎湖分院骨科曾彙升醫師感謝醫學會舉辦公益模擬手術工作坊，肯定必能縮短澎湖與都會醫療落差，提升在地醫師能力，也讓居民獲得與一線城市同等的醫療水準。 謝榮豪感謝澎湖三軍總醫院神經外科協助辦理工作坊，並獲得多方支持。醫學會全額負擔學員培訓所需的學習相關費用，部分模型假體與器材亦由合作廠商樂捐提供，不僅是學術推廣，更是公益行動，背後凝聚眾人與合作夥伴的努力。

  醫師黃立人呼籲民眾應及早檢測、積極治療，別讓「骨鬆」成為人生行動的絆腳石。（記者湯朝村翻攝） 記者湯朝村∕嘉義報導 天主教聖馬爾定醫院骨科醫師黃立人，以「您是骨鬆還是肉鬆？」為題進行專題演講，提醒民眾關注兩大隱形殺手：「骨質疏鬆症」與「肌少症」。其中，骨質疏鬆是骨科最常見的疾病，若忽視治療，可能因輕微外力就發生骨折。 黃立人解釋，骨骼由外層的緻密骨與內層的海綿骨組成，骨質密度取決於成骨細胞與破骨細胞的平衡。一旦破骨細胞作用過強，骨質逐漸流失，先影響海綿骨，最後連緻密骨也受損。骨質疏鬆的診斷仰賴DEXA（雙能量X光吸收儀），測量腰椎及髖關節，並以T值判定：大於或等於-1 為正常，-1至-2.5為骨質缺乏，小於或等於-2.5則屬骨質疏鬆。 他分享一名65歲女性案例：兩年前檢測T值-3.5，屬嚴重骨鬆。經1年「骨穩挺」每月皮下注射，第2年改用「保骼麗」半年一次，並配合走路、爬樓梯、曬太陽及攝取鈣質，兩年後T值提升至-2.1，從骨鬆改善為骨質缺乏，進步幅度達40%。其左右髖關節數據也明顯上升，骨折風險大幅下降。 黃立人強調，骨鬆治療不僅靠藥物，更須搭配良好生活習慣，才能真正降低骨折風險，維持行動力與生活品質。他呼籲民眾應及早檢測、積極治療，別讓「骨鬆」成為人生行動的絆腳石。

部桃推護腎講座，腎友中秋安心享美食。（部桃提供） 記者陳華興∕桃園報導 台灣的透析發生率與盛行率長年居於世界前段，腎臟健康議題備受關注。隨著中秋佳節將至，月餅與烤肉等應景美食雖然令人期待，卻也隱藏高糖、高油與高磷的風險，對腎臟病友是一大考驗。 為協助腎友安心過節，衛福部桃園醫院腎臟內科與營養科近日共同舉辦「護腎好生活 腎臟病講座」。腎臟科主任巫宏傑以「ABCDE 5大指標」深入淺出講解腎臟保健重點，他說明，A代表「尿蛋白」、B是「血壓」、C為「膽固醇」、D是「糖尿病」、E則是「腎絲球過濾率」。若能透過定期檢測與自我監測掌握這5項指標，就能及早發現異常，避免腎功能進一步惡化。 營養師林暐庭帶領實習生親手製作「冰皮月餅」，選用糯米粉或玉米粉作為外皮，搭配地瓜、芋頭等低磷食材作內餡，不僅口感香甜，也大幅降低對腎臟的負擔。林暐庭提醒，傳統月餅多含高糖高油，病友若能以冰皮月餅取代，不僅更健康，也能享受節慶氛圍。 至於中秋另一重頭戲烤肉，營養團隊也分享「聰明選食材」的小撇步。建議以新鮮魚肉、白肉、菇類與彩椒取代香腸、培根、熱狗等加工品，並自製簡單的低鈉調味料，避免高鹽醃製醬料，既能降低腎臟負擔，也讓聚餐更美味安心。 腎臟內科個管師林欣屏則提醒，腎功能會隨著年齡逐漸退化，日常防治才是關鍵。她呼籲，民眾應從生活做起，包含控制血糖、血壓與血脂，不隨意使用止痛藥或偏方，並養成「少油、少鹽、少糖、少加工品」的飲食原則，搭配規律運動與健康生活型態，才能有效延緩腎功能惡化。