
記者翁聖權∕新營報導
新營醫院近期推出創新「減重筆」輔助計畫,結合健康飲食控制及營養管理,有效幫助護理團隊輕鬆管理體重與提升活力;其中李姓護理師,短短一個月就減重近五公斤。這款高科技「減重筆」,迅速成為護理同仁的新寵。
新營醫院指出,護理人員長期面臨高強度工作與輪班挑戰,飲食規律易被打亂,常忽略營養均衡與健康管理。該院特別引進先進減重筆,搭配專業營養師指導的控糖控油、低熱量高纖維飲食方案,強調三餐定時且均衡攝取蛋白質、蔬菜與適量碳水化合物,促進脂肪代謝並穩健維持健康體態,避免盲目節食導致身體負擔。
家醫科醫師侯昂廷說,減重班實行「飲食調整配合減重筆」計畫一個月,強調控制飲食對於減重的重要性,參與的護理人員平均成功減重二至五公斤,成效顯著,更有效提升身體輕盈度與精神狀態。
李姓護理師分享說,使用減重筆後,能更清楚掌握每日飲食狀況,包括熱量攝取與營養比例,配合飲食指導,避免過度油炸和高糖食物,改以新鮮蔬果和優質蛋白質替代,短短一個月,她就減重五公斤,身體輕盈許多,工作精神也大大提升。
新營醫院強調,將持續關注員工健康,結合科技與醫療專業,推廣多元化健康管理工具,並設計個人化飲食計畫,幫助護理團隊在繁忙的一線工作中,透過良好的飲食習慣搭配健康監測,獲得更佳生活品質與工作效能。