本報綜合外電報導
日本東京都流行性感冒病患人數超過指定參考標準，都政府13日發布流感流行警報，為2009年以來首度於11月發布。
東京都流感病例3～9日當週平均每家醫療機構29.03人，較前一週增加5.34人。東京都內31個保健所當中，有12個保健所轄區內流感患者數超過每家醫療機構30人；而這12個轄區的人口超過東京都總人口的30%，即都政府指定的警報發布標準。
自今年9月起～11月9日，為因應流感而採取全面或部分停課等措施的幼兒園、國小、國高中累計達1125所，是去年同期99所的11倍多。東京都政府呼籲民眾落實勤洗手、適時配戴口罩、避免出入人多場所等預防感染措施。
記者陳華興∕桃園報導
全球流感疫情升溫，特別在長程飛行、密閉機艙中，病毒傳播風險讓不少旅客擔憂。醫師強調，「預先接種疫苗、全程佩戴口罩」，是保護自己與他人的不二法門。
聯新國際醫院機場醫療中心醫師王懷蔚表示，現代飛機的客艙配備高效能的空氣循環和過濾系統，能夠有效降低病毒傳播的風險；但病毒仍可能透過近距離飛沫或接觸物體表面進行傳播。
他建議旅客於飛行中避免以手觸摸眼、口、鼻；並隨身攜帶小於一百毫升的酒精乾洗手或消毒濕紙巾，擦拭扶手、餐桌、螢幕及安全帶扣環等高接觸表面。此外，機艙乾燥環境會削弱呼吸道防禦能力，可少量多次補充水分，有助維持呼吸道黏膜健康。
王懷蔚表示，流感病毒、尤其是A型具有高度變異性，每年流行的病毒株不盡相同。曾有民眾因出國需求一次施打3種疫苗，既符合入境規定又節省往返醫療院所的時間。
王懷蔚強調，出國前除了行程安排，健康防護也不可輕忽。建議民眾備妥防疫用品與個人常備藥物，如高山症預防用藥、高風險地區的抗瘧藥物等。部分國家亦要求入境旅客出示特定疫苗接種證明，如流行性腦脊髓膜炎疫苗、黃熱病疫苗等，須提前在國內完成施打。唯有事先諮詢專業醫療建議，才能為自己與家人打造無後顧之憂的防疫金鐘罩。