台南市後甲國中一年十五班 ◎廖柏皓
水面，在無風、無擾的狀態，永遠不會流動，這就是「靜」。看到的水面，自己的心自然就能靜下來，就會從有如漣漪般的心，轉為風平浪靜的心。
靜，也可以用聽的，圖書館、考場及寺廟等，都能聽見「靜」。聽，分為兩種，一、吵鬧時，仍能不管外界且持續專心做事；二、聽得到，但心中無聲音這便能使自己獲得靜。靜，任何時候、任何地點都存在著。
做事也能得到靜，打禪就是一個最好得到靜的方法。小時候曾去的一間道教的寺廟，那裏的師父說打禪是一件有助於身心健康且能獲得平靜的活動，所以打禪除了平靜心靈，也有助於身心健康。
除了視覺的靜、聽覺的靜和做事得到的靜，還有心靈的靜，也就是心靈不想有任何事干擾，也不想有任何憂慮，心靈的靜是最簡單的，同時也是最難的，只因每個人、每件事，都存有壓力。
靜，是無限的，它可以是任何人事物，同時也是無時無刻都會存在的無形形體，我認為大家都需要它，因為它能帶領我們從「靜」中再出發。