記者戴淑芳∕台北報導
50歲的朱小姐長期自認生活習慣不差，三餐都選擇標榜健康餐盒，但她幾乎每天都為腹脹所苦，甚至需要依賴瀉藥才能排便。即使每日補充益生菌、多吃蔬菜，卻越吃越脹，嚴重影響生活品質。
聯欣診所院長顏佐樺表示，朱小姐檢測報告指出，PE-1胰彈性蛋酶明顯偏低，表示胰臟無法分泌足夠的消化酵素來分解食物，當食物在上消化道未被充分分解就進入腸道，就容易被細菌過度發酵，進而產生大量氣體形成脹氣。
其次是腐敗性及有益的短鏈脂肪酸（SCFA）數值皆異常高，代表糞便裡殘留許多未被分解的東西，腸道內可能有「不正常的發酵狀態」，因此推論是小腸菌叢過度增生（SIBO），讓腸道消化與吸收功能被干擾。
顏佐樺為朱小姐擬定「先消化、再重整」個人化腸道調整策略。由於胰臟消化酵素分泌不足，故治療的第一步是以酵素提供消化支持，協助食物被有效分解，減少未消化殘渣進入腸道發酵引起脹氣。
再進一步進行腸道菌相的重整，針對她的腸道需求開立特殊益生菌、促腸道蠕動及修復的營養處方，而營養師則同步協助飲食調整，從日常飲食中找出易脹的食物，增加有效促進消化的飲食生活撇方，確保營養攝取與腸道負荷之間取得平衡。
開始調整後，朱小姐在第1、第2週就明顯感受到腹脹減輕，排便也逐漸順暢。隨著腸道狀況穩定，營養師再逐步協助她把因脹氣不敢吃的食物慢慢加回來，包括豆類與高纖食物，讓飲食選擇恢復彈性，同時維持腸道的耐受度。
顏佐樺表示，腸道菌相與消化功能的重建需要時間，通常需要數個月的持續調整與追蹤，並非靠一次檢測或單一保健品就能完成。真正的關鍵，在於量身訂製的評估、階段性的調整策略，以及醫師與營養師的專業陪伴。
若長期依賴胃藥、止瀉藥、瀉藥或自行補充益生菌來「壓症狀」，卻沒有找出背後的根本原因，問題往往只會反覆出現，透過功能醫學找出失衡的環節，循序調整消化與菌相，腸道才能真正恢復穩定，進而擺脫多年來反覆困擾的老毛病。