頸部圓周 可望篩檢代謝症候群

醫師李耀泰指出,健康必須從預防慢性疾病著手,以頸部圓周作為代謝症候群的篩檢日漸普遍。(郭綜合醫院提供)

記者王勗∕台南報導

國際糖尿病聯盟對代謝症候群的定義標準包括腰圍、血壓、空腹血糖、空腹三酸甘油脂及膽固醇等,近來,以頸部圓周作為代謝症候群的篩檢日漸普遍,郭綜合醫院婦產主任李耀泰表示,頸部圓周代表上半身的肥胖,與身體質量指數、腰圍和內臟脂肪成正比,未來也可望成為參考標準。

男、女性腰圍超過90、80公分;血壓過高或有使用降血壓藥物,空腹血糖超過100mg/dL、空腹三酸甘油脂超過150mg/dL,高密度膽固醇男、女性小於40和50mg/dL等,在5項中具備3項很可能就是代謝症候群。代謝症候群不僅有造成心血管疾病和糖尿病風險,甚至與神經退化性疾病、癌症、睡眠呼吸中止症等息息相關。

李耀泰指出,台灣人民健康也必須從預防慢性疾病著手,測量頸部圓周不用抽血和實驗室設備,快速且無侵犯性,且不受懷孕、飯後和呼吸的影響,對於因宗教等不便量測腰圍也可接受。臨床研究顯示,上肢釋放出更多游離脂肪酸,頸部圓周也更適合預測代謝症候群的參考。

目前頸部圓周並無明確訂定標準,男性大於38公分、女性大於33公分可能及有代謝症候群風險。標準可能因種族和不同居民而異,有待日後更多的研究來確認。至於代謝症候群的預防,應從足夠的運動、攝取均衡營養和健康食物3點著手,維持充足睡眠同時避免糖、反脂肪酸油脂和精緻加工品、抽菸酗酒等風險因素。