
記者汪惠松∕台南報導
58歲劉姓男子因高血脂及體重過重,醫師透過AI健康預測技術搭配穿戴式裝置,制定生活型態處方,給予飲食習慣與運動強度建議,在無藥物介入下,2個月達到體重、體脂肪下降,肌肉量提升目標,且在慢性病10年風險預測衝擊下,成功放下手中香菸,開始健康新生活。
奇美醫院響應總統賴清德在健康台灣論壇中提出的8年慢性病防治「888計畫」,率先推出生活型態醫學門診,由預防醫學科主任蔡孟修主導,結合AI健康預測技術與穿戴式裝置,提供生活習慣諮商,為民眾提供個人化的健康管理方案,以預測並降低疾病風險。希望照護網中的8成個案接受生活習慣諮商,以提升整體國人健康。
蔡孟修表示,生活習慣諮商就是生活型態醫學的實際運用,強調日常習慣的重要性,包括飲食、身體活動、睡眠、壓力管理、正向社會連結及避免危害性物質使用。透過個人化的生活型態處方,可以預防、治療並逆轉慢性疾病。現代疾病大多數由不健康生活方式引起,因此生活型態改變應成為治療的一部分,針對根本原因治療。
蔡孟修說明58歲劉姓男子因高血脂及體重過重就醫,劉男自述每週游泳、重訓6天,且有私人教練指導,抽菸每天3至5支,經常有聚餐且不忌口,經智慧手環監測,發現有氧運動強度不足,且AI預測罹患心血管疾病機率超過50%。
蔡孟修指出,為患者制定個人化生活型態處方,搭配營養師、物理治療師等團隊介入,患者也配合戒菸,經過約2個月時間,在沒有藥物介入情況下,不但未出現一般戒菸者易體重上升,反而瘦了近2公斤,且體脂肪百分比下降近3%,肌肉量提升。
院長林宏榮表示,融合生活型態評估的生活習慣諮商,加上AI健康預測,再以智慧穿戴技術的協助,監測睡眠、壓力、身體活動及運動強度等數據,能幫助個案建立良好的生活習慣與健康生活型態,從而有效促進整體健康,提升生活品質和滿意度。