您的新生寶寶，最近是不是常常不知道為什麼，每天晚上持續哭鬧不止，讓您不知所措？寶寶很有可能正在經歷一個常見的現象「嬰兒腸絞痛」。
嬰兒腸絞痛（Infantile colic）定義為：一週內有超過3天的日子，寶寶哭鬧超過3小時，並持續超過3週。這段時間被稱為「嬰兒哭泣高峰期」，是許多嬰兒在成長過程中可能會經歷的一個過渡階段。
您的寶貝可能會每天晚上哭鬧，尤其是在餵食後。他的哭聲刺耳而且似乎難以安撫，腹部也顯得脹脹的，時常扭動身體。即使您和伴侶試圖幫助他緩解痛苦，但似乎總是無效。腸絞痛雖然常見，但其確切原因並不完全清楚，可能與寶貝的消化系統尚未完全發育、飲食模式或情緒反應有關。腸絞痛通常在「出生後幾週至幾個月」內出現，是寶貝適應外界環境和食物的一部分過程。
在這種情況下，您可以採取一些措施來幫助您的寶貝渡過這段過渡時期。以下是幾種有效的安撫方法，也稱為「5S」方法：
1S：包（Swaddling）─用「包巾」緊緊包住寶寶，模擬子宮被包覆的環境，提供安全和溫暖。2S：側（Side or stomach position）─將寶寶擺成「側身或趴著」，這樣有助於減輕腸絞痛。3S：吸（Sucking）─給安撫奶嘴或讓他吸吮乳頭，可以滿足吸吮需求，也有助於安撫情緒。4S：搖（Swinging）─輕輕搖晃寶寶，模擬在子宮中的動靜，這種節奏感有助於寶寶放輕鬆。5S：噓（Shushing）─用白噪音，如吹風機的聲音或收音機靜音狀態，來幫助遮掩寶寶環境中的突發聲音，讓寶寶感到安心。
大多數情況下，嬰兒腸絞痛是暫時的，隨著寶貝的成長，狀況會逐漸減輕。然而，如果有疑慮，或寶貝的症狀變得嚴重，甚至伴隨其他異常症狀，如高燒或持續不適，就不應拖延，需立即就醫。（作者∕台南市幸福安診所小兒科醫師楊允翔）