記者吳東興∕彰化報導
兩名女子早年練習擲標槍，標槍擲出後選手會瞬間止住腳步，反作用力造成上背縮緊，影響到骨盆跟髖關節，造成臀部疼痛。經針灸與骨骼調整後，病情改善。中醫師提醒，常搬重物、抱小孩的婦女要多注意，是否有類似情況。
員榮醫院中醫師呂彥璋表示，人體中胸椎和髖關節是支撐穩定與活動的關鍵部位。一旦胸椎受壓偏斜，會引發臀肌的長期緊繃，最終演變為慢性疼痛。這類疼痛成因不限於運動員，長期搬重物或姿勢不良的女性也屬高風險群。
呂彥璋說，他先以針灸疏通下肢經絡，緩解患者的緊繃感；再以傷科手法調整胸椎與肋骨結構，恢復骨盆平衡，最後針對患處進行局部處理。經過數次治療後，兩名患者疼痛均顯著緩解。
呂彥璋指出，避免慢性疼痛需要從日常生活著手。1.良好姿勢：減少單側壓力，保持坐姿與站姿正確；2.適當運動：選擇對稱性運動，如游泳或瑜伽，均衡身體負擔；3.避免過度負荷：搬重物時採用正確姿勢，避免瞬間過度用力；4.及早就醫：如有不適，及早尋求專業醫師評估治療。
呂彥璋提醒，早年運動習慣與長期的姿勢問題可能對身體帶來長遠影響。通過結合中醫與現代醫學的治療方式，慢性疼痛不再是無解的難題。呼籲大眾重視姿勢與運動習慣，為健康的未來奠定基礎。