■楊允翔
冬季是腸胃道傳染病的高峰期，根據疾病管制署的監測資料顯示，2024年第51週至2025年第2週全國接獲了194起腹瀉群聚通報案件，創下近5年來的新高紀錄。最常見的場所是餐飲業和旅宿業，而這些病例大多與諾羅病毒有關，佔陽性檢出案件的95.7%。這些數字顯示，病毒在冬季的傳播變得更加頻繁，尤其在公共場所，病毒更容易傳播開來。
對於幼兒來說，諾羅病毒特別具有危險性，因為他們的免疫系統尚未完全發展，對病毒的抵抗力相對較弱。諾羅病毒是一種傳染性極強的病毒，感染後會引起急性腸胃炎，主要症狀包括劇烈嘔吐、腹瀉、腹痛和發燒。孩子感染時，可能會感覺非常不舒服，整天無精打采，躺在床上，根本無法正常活動。病毒通過接觸到被汙染食物、水或物品傳播，尤其在學校、幼兒園等人多的地方，病毒會迅速傳播開來。孩子們與朋友共享玩具或在一起玩耍，一不小心就有可能被病毒傳染。
孩子感染諾羅病毒，最明顯的症狀是突然出現的劇烈嘔吐，常會讓家長有些措手不及。隨後，腹瀉會接踵而來，孩子腹部感到劇痛，也會讓家長心生焦慮，若未及時處理，可能會出現脫水情況。發燒和頭痛也是常見的症狀，讓孩子感到非常疲倦，甚至完全不想吃東西。此時，家長要特別留意並及時處理，避免情況惡化。
保持良好的衛生習慣是預防諾羅病毒最重要的辦法之一，教育孩子經常洗手是非常關鍵的，餐前、便後及外出回家後，一定要徹底洗手，不僅能減少病毒入侵的機會，還能有效防止病毒在家裡擴散。家中的玩具、餐具也要定期清潔，尤其是在冬季這個腸胃病高發的季節，最好能使用消毒劑進行清潔。若孩子感染病毒，應在家休息，避免與其他孩子接觸，可有效防止病毒進一步擴散。
盡管諾羅病毒傳染很快，但大部分孩子經過1到2天的隔離與休息後，會逐漸恢復。家長要持續為孩子補充水分和電解質，避免因腹瀉和嘔吐導致脫水。口服補液鹽水是一個很好的選擇，能幫助孩子補充丟失的水分和礦物質，保持身體正常運作。如果孩子的症狀持續未好轉，或出現脫水徵兆，如尿量減少、口渴無法解決等，要趕快就醫。
此外，諾羅病毒會讓孩子失去食慾，可以準備一些容易消化食物，如米粥、麵包等，不僅能減少腸胃負擔，還能幫助孩子更快恢復。油膩和辛辣的食物最好避免，直到症狀完全緩解。
總結來說，冬季腸胃道傳染病的威脅不容忽視，尤其對於幼兒，家長們要保持警覺，養成良好的衛生習慣，並密切關注孩子的健康狀況。通過正確的預防措施、適當的居家照顧，並且在需要時及時就醫，可以有效降低諾羅病毒的傳播風險。
（作者∕台南市幸福安診所小兒科醫師）