偏東風影響 西半部空品不佳 減少戶外活動

記者傅希堯∕台北報導

受偏東風影響造成西半部擴散不良,使空氣品質不佳,國民健康署指出,民眾應減少室外活動,但室內關窗時仍應保留5公分之空隙,以讓空氣流通。

國民健康署指出,面對空氣品質不良,民眾應儘量減少室外活動,尤其是氣喘及呼吸道疾病患者,更應改以室內中低強度活動,避免或減少有深呼吸的行為。適當關閉門窗,雖可降低室外空汙對室內之影響,亦可能使室內外換氣不足導致二氧化碳增加,關窗時應留約5公分空隙,讓室內外空氣可以對流。

國健署也呼籲民眾要注意個人衛生,由室外進入室內後,可加強個人衛生防護,例如洗手、洗臉、清潔鼻腔等,降低室外空汙對室內影響。並提升自我保護力,遠離過敏原及誘發源,注意均衡飲食、身體適當的活動或伸展等,必要外出時,也請記得配戴口罩。

國健署表示,民眾應隨時查詢空氣品質,透過國健署與氣象署共同合作開發樂活氣象APP-健康氣象服務,隨時掌握最新健康氣象動態及即時空品數據,也可瞭解目前所在地的空氣品質及細懸浮微粒即時監測結果,提早因應及預防。