手機教妳溫柔生產 勇敢生第2胎

「溫柔生產衛教系統」中的減痛專區教導拉梅茲呼吸、按摩法、生產球運動、音樂療法、穴位按壓等減痛方法。(記者陳金龍攝)

記者陳金龍∕台中報導

讓生產成為生命中重要且美好的事!弘光科大與光田醫院共同研發一款溫柔生產的APP,不但可以有效促進產程、緩解產痛,弘光科大副教授張靖梅表示,應用在婦女待產過程中,只要簡單操作,讓孕產成為充滿力量的生命旅程,甚至能增進生2胎的意願。此計畫所設計出的「溫柔生產衛教系統」,也已取得中華民國新型專利。

張靖梅表示,生產不是疾病,而是生命中重要且美好的事,根據世界衛生組織統計,絕大多數婦女的生產皆屬低風險性,鼓勵全球各國推動正向生產經驗。因此,計畫目的主要從人性化生產重點出發,希望在照護過程中,醫療照護人員能以家庭為中心、重視婦女參與權、自主權,讓孕產成為充滿力量的生命旅程,減少婦女生產過程產生負向生產經驗,影響生第2胎的意願。

此APP設計,內容包含溫柔生產介紹、自主權選擇專區、生產姿勢及用力方式、分娩自然啟動專區、減痛專區等操作介面,減痛專區更教導拉梅茲呼吸、按摩法、生產球運動、音樂療法、穴位按壓等非藥物介入的減痛方式,強調舒適待產與分娩。手指一點,即可透過手機影像及聲音,依樣畫葫蘆操作,使用相當方便。

張靖梅指出,多數產婦待產時內心最感到害怕的就是面對產痛,當產婦越不了解產程進展,愈焦慮且身體愈無法放鬆時,所感受到的產痛就愈顯著,此APP運用在於讓產婦待產時,可讓陪產者透過APP的指引,扮演引導者角色,有效協助產婦分散注意力,運用呼吸法、生產球、按摩法、音樂療法及穴位按壓的方式,緩解對生產的恐懼與和害怕。

張靖梅表示,運用隨手可取得的手機APP結合溫柔生產知識,導入生產球、呼吸法、按摩、音樂療法及穴位按壓等非藥物方式,實際運用於待產產婦,不僅讓產婦跟先生,夫妻關係更為緊密,提升照護品質,讓生產教育運用更多元化。當產婦獲得正向生產體驗時,也有勇氣再生2胎。