六甲區長關據開講 分享優雅老化

六甲區公所推動高齡友善社區講座,打造讓長輩們「老得健康、活得開心」的宜居環境。(記者盧萍珊攝)

記者盧萍珊∕六甲報導

六甲區長陳啓榮九日前往龜港社區關懷據點與長輩開講,以「銀髮族如何優雅生活」為主題,分享如何在高齡社會中活得自在、活得精彩,幽默風趣的內容,獲得台下熱烈掌聲。

龜港里長許文祥指出,里內人口約有一千七百多人,其中六十五歲以上有百分之二十六,算是超高齡的社區,為讓長輩們的生活可以更優雅,特別邀請擁有教育博士學位的陳啓榮演講,透過精闢的內容搭配實例,讓長輩了解老年生活除要養生,也需要多多參與社區活動。

陳啓榮從健康飲食、日常運動到社交互動的重要性,深入淺出地傳達「優雅老化」的理念。他強調,長輩是社區的重要資產,只要保持身心活躍,年齡從來不是限制,而是智慧與經驗的累積。現場互動熱烈,長輩們也提出問題發問,從健康議題、詐騙手法及地震防災等,展現對生活的熱情。陳啓榮逐一為長者解惑,並趁機宣導市府推動的政策,共創健康幸福的生活環境。

六甲區公所持續推動高齡友善社區的相關活動與講座,打造讓長輩們「老得健康、活得開心」的宜居環境。