記者王勗∕台南報導
自體免疫疾病在全球的盛行率不斷攀升，已成為不可忽視的健康議題。台南市立醫院過敏免疫風濕科醫師鄭傑夫研究發現，自體免疫疾病的增加可能與壓力、飲食與空汙等風險相關，透過飲食、壓力管理到疫苗接種等多管齊下，能有助因應「現代流行病」。近日也在「國際風濕病雜誌」（International Journal of Rheumatic Diseases）發表社論。
自體免疫是因免疫系統錯將身體自身組織視為外敵攻擊造成的發炎或器官損傷，鄭傑夫表示，抗核抗體（ANA）陽性是自體免疫失衡的表現之一，但並不代表一定會發病，當免疫反應造成實質傷害，才會被診斷為自體免疫疾病。我國臨床研究發現，有關節痛、皮疹、口乾、眼乾等症狀，且ANA陽性的患者，半年後，僅約4成7確診為自體免疫疾病，不過ANA濃度達到1:640以上，風險相對較高，應定期追蹤健康狀況。
英美ANA陽性率、自體免疫疾病發生率均有增加趨勢，整體約有1成人口罹患自體免疫疾病，社經地位較低的族群，罹患類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等自體免疫疾病的風險較高，可能與飲食、抽菸、肥胖、空氣汙染等因素有關。
除了環境因素之外，西式飲食中的高糖、高油與加工成分會破壞腸道菌相，也影響免疫調節。化學物質如多氯聯苯、丁二烯、苯，也可能增加ANA陽性的機率，懸浮微粒也是風險之一。另心理壓力與睡眠問題亦與自體免疫疾病有關，曾有重大壓力事件者，未來罹病風險高出3成6。
隨著新冠疫情加劇，未接種疫苗者在染疫後，類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡風險均提升近3倍！鄭傑夫也建議，正視系統性健康挑戰預防因應，可透過地中海型飲食、健康攝取維持免疫平衡，並規律運動、壓力調適、避免毒物暴露等著手並接種疫苗，降低未來可能的健康風險。