〈青春藝研堂〉崑大休運系邀樂齡族體驗立槳運動

 

崑大休運系推動全民海洋樂活,邀樂齡族等體驗SUP立槳活動,平等享受海洋遊憩的樂趣與療癒效果。
(崑大提供)

崑山科大休閒遊憩與運動管理系推動全民共享海洋樂活,在安平福爾摩沙遊艇酒店舉辦「樂活無障礙永續親海計畫」SUP立槳體驗活動,讓身障、樂齡長者及弱勢群體能夠無障礙地走近海洋,平等享受海洋遊憩的樂趣與療癒效果,實現社會包容與健康促進的目標。

此計畫由崑大主辦,亞果遊艇集團、福爾摩沙遊艇酒店及台江國家公園四草大眾廟等協辦,從今年5月~10月陸續執行,活動地點涵蓋安平亞果遊艇碼頭、福爾摩沙遊艇酒店及四草大眾廟綠色隧道,分成3梯次進行不同形式的海洋遊憩體驗,包括海洋永續政策介紹、獨木舟及SUP立槳體驗及生態導覽,特別優先邀請55歲以上樂齡族與身障者參加。

這次舉行的SUP立槳運動,結合平衡感訓練與心肺功能提升,是一項極具挑戰性且適合各年齡層參與的水域活動。主辦團隊特別設計符合身障以及樂齡群體需求的課程內容,使活動不僅成為運動康復的管道,更能夠增進社交互動,促使參與者感受到社會關懷與連結。活動融入環保教育與海洋永續理念,希望透過體驗激發學員對自然環境的尊重與愛護,共同守護美麗的海岸線。

來自南部地區的身障者及長者在教練團隊的耐心輔導下,學習立槳技巧並實際滑行於安平港區海域。許多參與者表示,這是他們第一次親身接觸SUP立槳,不但鍛鍊身體,還拓展了視野與人際關係,活動除突破身體與心理的界限,也讓參與者感受到平等與尊重。

休運系主任陳秀花表示,身障者及樂齡長者長期因環境障礙與資源缺乏,難以參與水域活動,這不僅限制了他們的社會參與,也使得他們無法享受海洋帶來的身心療癒效益,此次活動除提供適合身心狀況的立槳運動訓練,更結合專業教練的指導及無障礙設施的支援,讓參與者能在安全、友善的環境中體驗海洋運動,提升自信與自主性,促進身心健康。

(記者汪惠松)