長期耳鳴張嘴有喀喀聲 針灸改善

醫師指出,應避免吃太硬食物或過度張大嘴巴,咀嚼保持左右均衡,可降低顳顎關節障礙發生機率。
(南市醫提供)

記者葉進耀∕台南報導

42歲王小姐長期有耳鳴困擾,耳內「重重聲音」縈繞不斷,伴隨肩頸緊繃僵硬與頭痛問題,張大嘴時還會出現「喀喀」聲響與卡卡不適。雖服用止痛藥稍減緩症狀,卻難以根治,備感困擾,求助中醫以針灸搭配中藥治療月餘,症狀大幅改善,耳鳴幾乎完全消失。

台南市立醫院中醫部醫師趙念廷指出,個案王小姐在張口時下顎有偏斜,顳顎關節出現摩擦音,咀嚼肌群觸診時明顯緊繃且伴隨壓痛,並有高低肩情況,研判為顳顎關節障礙(TMD)。

經針灸治療僅1次,王小姐的嘴部疼痛與緊繃便顯著緩解,持續治療約1個月後,不僅不再卡卡作響,耳鳴聲音幾乎已聽不到了。

顳顎關節障礙在中醫屬於「傷筋」範疇,成人盛行率可達3成,好發年齡為18至44歲,其中女性患者約為男性的1.5至2倍。此疾病不僅可能引起耳鳴、耳痛或耳脹,也常伴隨臉部疼痛、頭痛頭暈、頸部僵硬痠痛與眼眶痛等症狀。

他說,中醫治療顳顎關節障礙,多以針灸為主,常取下關、翳風、頭維、頰車等穴位,以放鬆顳肌、咬肌及外翼肌;若患者伴隨肩頸僵硬,則會加刺風池、完骨、風府等穴,舒緩胸鎖乳突肌、斜方肌與枕下肌群,並可依個人體質搭配中藥如疏經活血湯,達到活血舒筋、加速康復的效果。

趙念廷提醒,顳顎關節障礙的發生多與不良生活習慣有關,例如久坐、低頭滑手機、情緒緊繃與長期姿勢不良等。建議民眾日常應避免食用過硬食物或過度張大嘴巴,咀嚼時應保持左右均衡,並養成起身伸展的習慣,減少頭頸部肌肉長時間受力。若症狀持續,應及早就醫,避免病情惡化。