記者吳東興∕彰化報導
近日受天氣轉冷影響,彰基醫學中心急診病患量明顯增加。急診主任邱俊杰表示,急診量增加的病患主要集中在高血壓族群及其併發症患者,包括單純的高血壓患者,以及因高血壓疾病所引發的併發症,例如頭暈、心血管疾病和中風等。另外消化道出血患者亦有明顯增加。
邱俊杰說,心血管疾病年長患者,早上起床時,若突然起身,容易誘發心血管疾病發作。民眾在天冷時,應注意健康控制與生活習慣,血壓監測為首要,需注意的就是血壓的控制與量測。
邱俊杰表示,冬天因天氣寒冷,許多人可能為了進補,吃到一些高油、高鹽的食物,以及高刺激性的食物。這類飲食不僅會造成消化道的不適,也會導致血壓的偏高,是冬季控制血壓的重要面向。
邱俊杰說,針對年長且有心血管疾病的患者,早上起床時需要學習慢慢地起來。建議可以在床上賴床15到20分鐘,然後再慢慢地起身,以避免如果突然起床時,容易誘發心血管疾病發作。
邱俊杰強調,如果出現頭暈,或者是出現呼吸困難、胸口不適的症狀,建議要盡早就醫,以免發生嚴重併發症,造成不良後果。在寒冷天氣中,民眾應做好自我健康管理。若遇到上述症狀,應迅速就醫,切勿拖延,確保身體健康與安全。
彰基體系發言人、心臟血管內科醫師陳美綾也表示,低溫對心臟血管是一個很大的考驗。因為低溫會讓血管收縮,使血壓上升,增加心肌梗塞和中風的風險。因此,有心臟病、高血壓的朋友一定要特別注意,在寒冷時注意保暖,出門時帽子、圍巾一定要記得戴著。最重要的是,一定要定期測量血壓、心跳,且藥物一定要定期服用,才能保護自己的心血管健康。