下雨全身痠痛心情差 當心氣象病來襲

全台連日豪雨,醫師提醒,人體也可能因氣壓、濕度與溫度變化而產生各種反應,醫學上甚至有「氣象病」的說法。 (中央社)

記者湯朝村∕嘉義報導

近日全台受鋒面及西南氣流影響,各地頻傳豪雨,不少民眾發現身體開始出現痠痛、疲倦、過敏加劇等不適症狀。胸腔暨重症專科醫師黃軒近日在社群平台發文提醒,連日大雨不只是影響心情,人體也可能因氣壓、濕度與溫度變化而產生各種反應,醫學上甚至有「氣象病」的說法,尤其當濕度超過80%、大氣壓力明顯下降時,更容易誘發或加重多種疾病。

黃軒表示,每逢豪雨來襲,門診中相關患者往往明顯增加,其中以骨關節慢性疼痛最為常見。許多關節炎患者或曾有舊傷的人,常能在下雨前感受到疼痛加劇,因此被戲稱為「人體氣象台」。研究發現,氣壓下降、溫度降低以及濕度升高,可能使關節周圍組織及神經對疼痛更加敏感,進而引發不適。

此外,呼吸道疾病與過敏問題在雨季也易惡化。黃軒指出,高濕度環境有利於塵蟎與黴菌大量繁殖,容易刺激呼吸道,引發鼻過敏、咳嗽及氣喘症狀。尤其值得注意的是「雷暴氣喘(Thunderstorm Asthma)」,雷雨過程中花粉可能被擊碎成更細微粒子,隨空氣飄散後深入肺部,導致氣喘患者出現急性發作,嚴重時甚至可能危及生命。

皮膚感染同樣是雨季常見問題。黃軒提醒,鞋襪遭雨水淋濕後若未及時更換,雙腳長時間處於潮濕悶熱環境,容易造成香港腳、汗皰疹等問題復發。此外,若皮膚原本就有傷口,接觸到受汙染的積水或泥水,還可能增加細菌感染風險,甚至引發蜂窩性組織炎,不可輕忽。

除了身體上的不適,心血管與心理健康也可能受到天氣影響。黃軒指出,氣溫下降可能導致血管收縮,造成血壓波動,高血壓及心血管疾病患者需特別留意身體狀況。同時,長時間陰雨、缺乏日照,可能影響大腦血清素分泌,使人出現情緒低落、焦慮、疲倦等現象,甚至形成季節性情緒失調。

面對連日豪雨,黃軒建議民眾做好雨季健康管理。首先,可利用除濕機將室內濕度控制在50%至60%,有效抑制塵蟎與黴菌生長;其次,鞋襪一旦淋濕應立即更換,保持雙腳乾爽,降低感染風險;若有關節痠痛問題,可適度熱敷約15分鐘,促進血液循環,舒緩緊繃與不適。

黃軒特別提醒,若出現持續呼吸困難、胸悶胸痛、皮膚紅腫熱痛或血壓異常波動等症狀,應盡速就醫檢查。