記者戴淑芳∕台北報導
為期9天8夜的大甲媽祖遶境進香剛結束，在針對2000人的調查中發現，逾8成遶境民眾反映有疼痛不適症狀，其中又以肩膀疼痛占45.2%居冠，腰部疼痛其次、佔24.3%，以及18.3%的膝蓋疼痛。
根據富宇生醫及澄清復健醫院於遶境期間設立巡迴衛教志工站的統計數據，澄清復健醫院物理治療師林建岳表示，參與遶境民眾長時間、長距離行走，容易引發肌腱炎；肩、腰、膝蓋等關節部位、本就是肌腱炎的好發部位。
除了疼痛部位，調查也發現，遶境民眾平均從第3天開始出現紅腫熱痛等不適狀況，而這些也都是急性肌腱炎常見的臨床症狀。
澄清復健醫院醫療副院長鄢若愚說，一般急性肌腱炎只要妥善處理、充分休息，大多會在1週內逐步緩解、漸漸不痛，但若症狀持續1週仍未改善，就可能演變成慢性發炎，長期下來肌腱恐產生疤痕組織，並造成沾黏、軟組織纖維化，甚至影響日後活動功能，最終引爆俗稱的五十肩、游泳肩，提醒大家、切不可輕忽大意。
要避免慢性肌腱炎，最重要的是劇烈運動後的鎮定與恢復，鄢若愚表示，急性發炎當下，可以冰敷或固定等方式舒緩，更應多休息，讓受損組織有時間修補恢復，另可適度補充含DHA、EPA及Omega3等優質脂肪酸的食物，幫助消炎與復原。