運動i台灣 規劃172項計畫

賢北國小打造融合體能運動空間,提升學童運動興趣。(記者陳治交攝)

記者陳治交∕台南報導

台南市政府推廣全民運動,積極爭取「運動i台灣2.0」計畫,今年獲體育署補助逾三千一百萬元,將在三十七個行政區辦理一百七十二項活動計畫,培養市民自發、樂活、愛運動,達到規律運動7333的目標。

體育署「打造運動島計畫」自九十九年推動至今,在規律運動定義方面,採取更為嚴謹之「7333定義」,即每週運動三次、每次運動三十分鐘、運動強度達到會流汗也會喘的程度。

為讓「運動i台灣2.0」計畫更貼近市民的運動習慣與需求,市府與遠東科技大學合作辦理巡迴運動指導團計畫,巡迴台南三十七區的鄰里社區,從基層深入培養市民了解運動、習慣運動並愛上運動,同時,與成功大學合作辦理的「愛運動、動無礙」巡迴運動指導團,讓身心障礙朋友及照護者都能一起來運動。

體育局長陳良乾表示,一一三年運動i台灣計畫由台南市政府與台南市體育總會及單項委員會、民間運動協會團體、大專院校等各單位合作辦理多元體育活動,對象除一般民眾,更包含銀髮族、女性、職工、原住民及身心障礙者,運動種類包含單車、健行、水域、各式球類等近五十項運動。

體育局指出,近年來透過社區聯誼賽、國民體育日系列活動等方式鼓勵民眾投入運動,運動人口比率逐年穩定上升,未來將持續推廣多樣化活動,鼓勵及增進尚未養成規律運動習慣之女性參與運動,逐步達到成為自發性運動人口的目標。

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