<中華副刊>平衡木

 ■紫水晶  那天,走在路上,看到一位母親走在人行道,一旁的小女孩走在另一邊較高的石階上,並牽著母親的手,那小女孩將石階當成了平衡木,越走越有心得,越走越有信心,越走越開心。  兒時,我也特別喜歡走學校的平衡木,因為可以藉機牽著媽媽的手,若是有人伴我,我則能正面迎擊,坦然向前邁進,倘若我一個人走,我則會側著身子走,不時擔心著會不會掉下來,摔個四腳朝天,儘管害怕卻又覺得有些刺激。  如今,我不再走平衡木了,也不怎麼和家人手牽手了,但家人對我的理解、支持與鼓勵,就像兒時牽著我走平衡木的手一樣,給了我莫大的安全感,就好像有一無形的手,給我勇氣,給我力量,讓我能更加勇敢地迎著風,迎著陽光,繼續坦然向前邁進。

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成醫早產兒回娘家 享受野餐趣

活動中為早產兒設計一些遊戲,讓寶寶從中練習手眼協調和訓練肌肉力量。 (記者葉進耀翻攝) 記者葉進耀/台南報導  在成大醫出生的一百六十名早產兒應邀回娘家,他們在成大榕園作戶外聯誼,早產兒之一壽司店老闆王泰棋特別準備炸雞等點心分享,主辦單位特別在活動中設計一些小遊戲,讓寶寶在遊戲中練習手眼協調和大小肌肉的力量,同時親子享受野餐樂趣。  「早產兒回娘家活動」於在成大榕園舉辦,一群小朋友在草地上奔跑、接觸大自然。  成醫小兒部主任王世敏說,早產兒感官需要接受刺激輸入,隨著孩子的成長,刺激感官發展也有許多方式,尤其會走路後,可以多接觸大自然,尤其是看樹木、花草等動態的自然景色,都可以吸引寶寶。  新生兒科主任林毓志也強調,戶外遊戲是訓練寶寶肌肉與感覺刺激的最好方式,大自然提供人類各種千變萬化的感官體驗,孩子在自然環境中,透過自身的五感體驗豐富生活經驗,更能提升感知力。  現年二十七歲的王泰棋,二十八週出生時體重才八七六公克,現在是壽司店的老闆,特別以日語的「未熟兒」為概念作為壽司店名,希望讓社會大眾理解早產兒是一群極有勇氣的孩子,只要給他們救治的機會,加上家人妥善照顧,仍可以健康成長充滿希望,他特別準備好吃的炸雞到現場分享,大受歡迎。

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<中華副刊><心靈的綠洲>當年曾是青春客

 ■王壽來  在你我心中,皆有一座無線電台,只要它接收得到來自天上人間的美好、希望、歡樂、勇氣和力量等信號,你就會青春永駐。   --美國近代詩人烏爾曼  前不久,友人屆齡榮退,為示祝賀之意,筆者特地找出多年前一位藝術家所送的墨寶,借花獻佛轉贈有緣人。雖說是秀才人情,老友喜出望外,當眾朗誦出上面的文字:「為我盡一杯,與君發三願:一願世清平,二願身強健,三願臨老頭,數與君相見。」  此為唐代大詩人白居易傳世的詩句,所說的三個願望,看來平易卑微,但回顧中國迢迢歷史長河,能讓人民安居樂業的太平盛世,實是屈指可數,至於二、三兩願,恐亦未見得全然操之在個人。  君不見,一般人到了某個歲數,也就是在為生活打拼了大半輩子之後,縱然無感於老之將至,惟不經意間,非但「鏡裡朱顏都變盡」,而且健康狀況漸由綠燈變成了黃燈,甚至直接亮起了紅燈,或許,這時才憂心忡忡地驚覺,歲月無情,自己無端已躋身於銀髮族的一員,且成為小診所和大醫院不請自來的常客。  「生年不滿百,常懷千歲憂」,是漢代古詩中的句子,時至今日人們讀此,仍不免心有戚戚焉。不過,撇開其他層面不談,單就生活環境與醫療技術的進步而言,又豈是古代社會得以相提並論?  舉例來說,你我在年輕時,諒曾讀過唐宋八大家之首韓愈的《祭十二郎文》,或許尚記得內中有感嘆自家身體大不如前的話語:「吾年未四十,而視茫茫,而髮蒼蒼,而齒牙動搖。」這篇歷經千百年始終傳誦不絕的名作,寫於唐德宗貞元十九年(西元803年),那年韓氏僅三十六歲而已,卻已像現今一般人七老八十的模樣,其生命被壓縮到這樣的地步,應非你我可以想像。  其實,古人未老先衰的例子,自是不勝枚舉,也不須費心查考,只要一讀他們所寫的詩文,即可知其梗概。就拿有「詩聖」之稱的唐代現實主義詩人杜甫來說吧,他在最窮困潦倒之時,靠著親友濟助,落腳於四川成都的浣花溪,搭建了一間勉可遮風蔽雨的茅屋,孰料某日秋風來襲,把屋頂上茅草吹走不少,一群兒童見狀,不顧主人如何呼號,毫不客氣的把它們搶跑。  於是,在徒喚奈何之際,杜甫寫出了千古絕唱《茅屋為秋風所破歌》,詩中提到:「南村群童欺我老無力,忍能對面為盜賊。公然抱茅入竹去,唇焦口燥呼不得,歸來倚杖自歎息」,把他無力對付頑童的慘況,描繪得十分真切傳神,讓人簡直有身歷其境之感。杜氏那年也只不過四十九歲,可說正值人生壯年,已然體弱力衰如此。  說來,老年乃是人生賽事的下半場,現代人固然也無法永保「身強健」,惟跟韓愈和杜甫相比,一定還是略勝一籌。儘管如此,一般人對獨自走向生命盡頭的終局,總難免有揮之不去的恐懼。即使是宗教情懷頗深的人,在讀到聖經《詩篇》中有關求神扶持與拯救的如下祈禱詩:「我年老的時候,求你不要丟棄我;我力氣衰弱的時候,求你不要離棄我」,能不心有所感嗎?  就筆者而言,自從「告老還鄉」之後,承蒙眾家弟兄厚愛,三不五時就傳來一些養生、保健的資訊,以及教人如何調整處世心態和生活方式的撇步,其中不乏人生的寶貴經驗和智慧,著實令人受用,也教人感念在心。  期間,我也多次投桃報李,翻譯了一些有助人們面對暮年的名家語錄,傳給友人參考。其中不少深獲我心的話語,非僅經常縈繞於筆者心際,而且也成為個人在「路長人困蹇驢嘶」時,鼓勇前行的座右銘。  此刻不假思索所想到的,就是法國近代文學家莫洛亞(Andre Maurois)的一段話,其大意是說:所謂老年,絕不止於白髮蒼蒼、滿臉皺紋,以及認定凡事為時已晚、人生的「酒店」即將打烊、紅塵舞台屬於興起的一代等等。老年真正的不幸,不是身體的日漸衰老,而是心靈的冷漠。  莫洛亞是以寫名人傳記見長的作家,著作如《雨果傳》、《雪萊傳》、《拜倫傳》、《巴爾扎克傳》等,無不是對人性、對世態刻畫深刻之作。他對世人老境堪憐的現象,觀照入微,僅以三言兩語,就已道出老年人最大的悲哀,倒不在於形貌的變化,而是他們拋棄了年少時的夢想,背離了年輕時的熱情,失去了壯年時的豪情,變成了一個欠缺溫度的另類「社會邊緣人」。  莫氏之言,自非無的放矢,而這也不禁讓我聯想起美國詩人烏爾曼(Samuel Ullman)在其傳世之作《青春》中的一段文字:「在你我心中,皆有一座無線電台,只要它接收得到來自天上人間的美好、希望、歡樂、勇氣和力量等信號,你就能青春永駐。」  你我都曾有過青春年華,那段永值憶念的純真歲月,誠然一去不返,然而,正如榮獲「奧斯卡終身成就獎」的國際巨星蘇菲亞羅蘭(Sophia Loren)所指出:「世有青春之泉,那就是你的心智、你的才華,以及你傾注於自己和所愛之人身上的創意。當你學會如何善用此一泉源,你已真正戰勝了年紀。」  無可否認的,不少上年紀的人,習於把自己束縛在自製的「緊身衣」裡,無形中,大大限縮了自己的生命觸角與人際關係,而上述智慧之語,雖不是凍齡、逆齡的奇方妙藥,卻如暮鼓晨鐘般提醒我們,人人內心深處都有一泓永存的「青春之泉」,只待開發與利用罷了!

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糖友感恩音樂會 分享控糖心路

 記者葉進耀/台南報導  台南市衛生局十日舉辦「糖友感恩音樂會」,並邀糖友現身說法,分享成功控糖心得。醫師游新以「巴哈無伴奏組曲第一號前奏曲」的四個和弦,比擬病人李太太控糖起伏過程,把糖化血色素控制在標準值內,游現場用小提琴演奏此曲送給她,當作祝福。  「糖友感恩音樂會」昨天在成大醫學院成杏廳舉辦,病人李太太本身是志工,一0一年她得到糖尿病,發病時易嗜睡、吃不飽,血糖控制不佳,直到找到游新醫師診所求助。 李太太說,就診這段時間血糖控制也是起伏不定,總是抓不到正確吃法,糖化血色素高達十四(標準值七以下),感到很沮喪,最後接受打胰島素治療,起初女兒幫忙打,後來改成自己打,每天打一次很方便,不痛也不怕,糖尿病並不是什麼都不能吃,只要控制別過量,太甜澱粉少吃,最重要就是要運動,最後糖化血色素成功降到六點三。  新陳代謝科游新醫師說,李太太六年來控糖相當成功,中間也需要面對成績退步時的焦慮、挫敗、困頓,心情起伏可想而知。從她的血糖曲線上下,突然想到「巴哈無伴奏組曲第一號前奏曲」的四個和弦,決定為李太太演奏一曲,帶給她祝福。  衛生局表示,「勇網直前音為有你」糖友感恩音樂會,主要讓糖友及醫療團隊透過音樂活動,分享成功控糖的心路歷程,希望全市糖友及醫療團隊可以獲得滿滿的能量繼續「勇往直前」,朝成功控糖的目標邁進。

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新北醫療公益獎頒獎 侯:推動新北醫動養願景工程

新北市醫療公益獎表揚。(記者蔡琇惠攝) 25名得主與新店耕莘醫院獲肯定  記者蔡琇惠/新北報導  新北市長侯友宜十日頒獎表揚新北市第八屆「醫療公益獎」二十五名得主與新店耕莘醫院,肯定大家在崗位上的貢獻;並趁著醫師節前夕,感謝為市民健康把關的醫師。不少家屬到場分享榮耀與喜悅,場面熱鬧溫馨。  侯友宜說,新北市有九千五百餘名醫師,以及五千七百餘名醫事人員,如呼吸治療師、物理治療師、職能治療師、心理師、放射師及醫檢師、營養師等,為四百萬市民健康把關。  侯友宜指出,為解決城鄉差距與醫療資源不均問題,未來四年內將全力推動「新北醫動養」願景工程,預計三年內規劃或新增二千零二十五張病床、十家智能衛生所,在偏鄉輔導六區衛生所開辦遠距醫療。結合手機導入雲端與人工智能科技,讓衛生所脫胎換骨,並以大醫院為後勤支援,擴大在地醫養服務量能。 新北市醫療公益獎表揚。(記者蔡琇惠攝) 另位於三重的碧華國中舊校址與中和積穗國中旁的國有地,將創新規劃國內首座、囊括食衣住行育樂的醫養All in one長照綜合園區。其,中碧華國中舊校址將參考新加坡,規劃興建一座「長照園區」,預計明年招商,將成為新北市與全台灣醫動養的典範案例。  衛生局表示,今年共有六十一名醫事人員、機構角逐醫療公益獎,最後評選出醫療貢獻獎曲國棟、林幸玟、洪芳明、許惠春、郭英雄、黃茂栓、楊緒棣、詹益能、蔡鉅儒、鄭國祥;醫療教育研究獎洪思群、高芷華、陳旭照;醫療特殊奉獻獎陳芸、盧國城;醫事服務貢獻獎吳美玉、周汝姍、徐子銘、張勝昌、陳婉萍、蔡尹泰、蘇逸欣;醫事教育研究獎吳銘哲、侯沂錚;醫事特殊奉獻獎程素玲。新店耕莘醫院則獲得醫療公益獎。

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新北建構10智能衛所

 記者蔡琇惠/新北報導  新北市長侯友宜十日到錦和運動場參加老人長青趣味運動大會,宣布未來要朝智能醫療邁進,設立十間智能衛生所,偏區長輩未來看病就醫可透過視訊,無人直升機把藥品送達。另外還要設置四十座全齡共融遊具,首座就位在錦和運動公園。  侯友宜表示,三年後他也要加入老人會了,長輩參加運動會首重趣味,不必在乎輸贏;希望長輩有空就來「動健康」,多參加共餐活動,多到戶外運動、結交朋友,有益身心健康。  除提醒銀髮族飲食營養均衡,鼓勵多到公園運動,侯友宜也叮嚀長輩趕快到「新北市敬老眼鏡行」檢查視力,配戴一副合適的眼鏡。他說,阿公阿嬤的視力變好了,捐贈善款的無名氏一定也很開心。  侯友宜也宣布,建構十家智能衛生所的計畫。他鼓勵長者學新事物,例如要會用手機或平板電腦,市府正在推動智能衛生所與偏鄉遠距醫療,透過遠視看診等科技就能掌握長輩的健康狀況,還開辦無人機送藥服務,守護偏鄉長輩健康。  老人長青趣味運動會約有二千五百名長輩參加,趣味競賽項目包括打地面高爾夫球、拍球走步、擊球接球、運球蛇行、拋接球及疊疊杯等。賽前由侯友宜與新北市老人福利聯盟理事長吳清同、台灣生命優質協會理事長向娃、社會局長張錦麗等一同開球,為運動會拉開序幕。

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一德夜市熄燈 將遷往凱旋

前鎮區一德夜市今晚最後一次經營後熄燈,凱旋夜市業者十日出動宣傳車,宣傳一德夜市將遷移至凱旋青年夜市經營。(記者吳文欽攝) 記者吳文欽/高雄報導 前鎮區一德夜市十日晚最後一次經營後熄燈,高雄市副市長葉匡時表示希望輔導攤商移轉,第一個是凱旋夜市。凱旋夜市業者十日出動宣傳車,宣傳一德夜市將遷移至凱旋青年夜市經營。 一德夜市受害居民百餘人日前至高雄市議會陳情,要求落日條款在十一日屆滿,一德夜市就應該熄燈。葉匡時副市長接受陳情,他強調,請居民放心,「下禮拜一的一德夜市,原則上最後一次經營後,落日條款就生效了」,目前市府找到兩個地方,希望輔導攤商移轉,第一個是凱旋夜市,第二個是凱旋夜市附近停車場。 凱旋四路的凱旋青年夜市立即在昨天起出動宣傳車輛,車輛上掛著紅底大看板,寫著遷移啟示字樣,指一德夜市遷移至凱旋青年夜市,強調「空地營業」、「合法攤販集中場」,繞行市區大街小巷廣為宣傳。 凱旋夜市曾姓業者表示,自葉匡時副市長承諾一德夜市熄燈後輔導至凱旋青年夜市經營,他們立即和地主分租土地,將凱旋青年夜市場地擴大整理,預計可以容納一德夜市攤商至少二百攤,協助攤商能夠繼續經營,解決生計問題,另一方面,也能協助市府輔導攤販的政策。 曾姓業者指出,他們協助攤販易地經營具有實際經驗,前幾年在十全路的十全跳蚤市場因為場地關係無法繼續經營,就是他們協助十全跳蚤市場攤商遷移至凱旋夜市現在的場地繼續以跳蚤市場的型態經營,目前凱旋跳蚤市場已經穩住局面,讓攤販們安心經營,因此,這次遷移一德夜市攤商,加上有市府的協助,配合跳蚤執行長許芳瑞,他們也很有信心,讓一德的攤販能到凱旋青年夜市旁空地繼續經營。

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高雄城市盃龍舟賽閉幕 相約明年見

二0一九年高雄城市盃龍舟錦標賽圓滿落幕。(記者許正雄攝) 記者許正雄/高雄報導 二0一九高雄城市盃龍舟錦標賽十日傍晚舉行閉幕典禮並頒獎,優勝隊伍嗨到最高潮,紛紛上台大合照,大家相約明年再見。  今年高雄城市盃龍舟錦標賽創下連續舉辦十年來新紀錄,報名參賽國家、隊數、選手都是最多外,使用的龍舟數多達三十五艘,比賽的水域更幾乎涵蓋整個蓮池潭水域,比賽場面盛大,  第三天比賽的項目,五百公尺競選,各組第一名隊伍名單如下:國際標準公開組佛果生技、國際標準混合組基隆余氏領業、國際小龍舟公開組共理大學、國際小龍女子組屏東泳淐漁業、國際小龍混合組壽豐鄉公所、傳統大型龍舟公開組Aqua Fortis、傳統小型龍舟健康組香港勵峰風勝 ;另站立式划槳女子組微風神盾局、站立式划槳公開組兄弟體育用品社。 歌手梁文音現身高雄城市盃龍舟錦標賽選手之夜,為選手加油。記者許正雄/攝 前天晚上舉行選手之夜,二三五支國內外隊伍選手齊聚一堂,二00九年入圍第二十屆金曲獎最佳新人獎,及第十五屆新加坡金曲獎獲最受歡迎新人獎及女歌手獎的屏東魯凱族歌手梁文音,以神秘嘉賓現身會場,為包括來自屏東的選手們加油打氣,把晚會帶到最高潮。

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屏東美展頒獎 林亮吟黃元煜獲屏東獎

屏東縣長潘孟安(右)觀賞屏東美展屏東獎得主黃元煜(左)的創作。(記者毛莉攝) 記者毛莉/屏東報導  屏東美展是年度美術盛事,吸引來自全國各地熱愛藝術創作者參與,屏東縣政府文化處十日舉辦屏東美展頒獎典禮,縣長潘孟安祝賀得獎者,並頒發屏東獎得主林亮吟及黃元煜,各十五萬元獎金及獎座,作品將為文化處所典藏。  頒獎儀式在屏東美術館舉行,今年共徵件三六二件作品,經過各類委員專業審查,有八十六件脫穎而出,作品主題展現多元的創作視野,且質量並茂,透過藝術家豐富的創作媒材及能量,更加深植屏東藝文的發展。  獲屏東獎的林亮吟以膠彩「嘻」在第一類勝出,她以寫實手法,作文學式的心象表現,筆觸細膩而有獨特韻味。來自桃園的黃元煜則以數位攝影作品「印象拼貼─美麗家園」在第二類獲評審青睞,作品闡述其個人對生活空間領域的獨特觀察與反思,表現出作者特有和諧又衝突的美學形式,令人印象深刻。  文化處表示,屏東美展徵選的作品共分成四類,以雙年展的方式,每年度徵求其中兩類的作品參賽,選出屏東獎兩名,優選四十名每位獎金一萬元及獎狀,入選則得獎狀一紙;各類得獎作品於屏東美術館展出至十二月十五日,歡迎各界踴躍前往參觀。

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全台第一 愛遊嘉義 以旅館串聯旅遊平台

全台第一,嘉義市以旅館為據點串聯導入資訊網絡平台服務。(記者湯朝村攝) 記者湯朝村/嘉義市報導 嘉義市成為全台第一個提出以「旅館」為據點,串聯網絡服務,導入資訊平台概念的縣市。 嘉義市政府協助推動的「打造嘉驛新平台、智慧互動新體驗」計畫,十日於嘉義市兆品酒店舉行「愛遊嘉義」平台發表記者會,由嘉義市長黃敏惠率先體驗,用Kiosk互動機台,與愛遊貓互動,體驗購買「檜來嘉驛」遊程票券。嘉義市「愛遊嘉義」平台預計有三十家旅館業者參與,讓智慧觀光旅遊服務再升級。 黃敏惠市長表示,透過「愛遊嘉義」平台,業者以行銷的模式攜手合作,結合研發科技,推出愛遊貓展現人情味與科技味,「唉呦!這也太讚了吧!」讓嘉義市所有亮點都被看到。 雷門總經理紀如鴻說明,「愛遊嘉義」平台集結「便利」、「智慧」、「友善」的特色,整合「吃、喝、玩、樂、購」,包含交通、住宿、餐廳、觀光、語言等細節,更創造「一體三機」服務,遊客可利用手機、電腦、Kiosk,達到資訊共享即時查詢。而利用愛遊嘉義計畫,可將嘉義市打造成便利、友善的智慧旅遊環境。 市府觀光新聞處表示,參與計畫的旅館內都裝有一台kiosk互動機台,並由業者精心規劃主題包裝,機器提供語音服務功能,讓旅客可以很簡單的透過機台操作就能找到符合自己需求的服務,平台多國語言介面方便國際旅客操作,提升遊客便利性及到訪意願。

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