小朋友發燒如有食慾不佳、活動力下降應就醫。（記者徐義雄攝）　記者徐義雄／台中報導 　入冬後，感冒發燒就診的小朋友大增，春節假期將屆，不少家長難免擔心萬一有就診需要怎麼辦？台中慈濟醫院小兒科醫師黃禹銘提醒家長，臨床判斷孩子是否發燒，應符合耳溫或肛溫超過38℃，千萬不要「手摸起來夯夯（熱熱的）」就忙著跑醫院，免得奔波又浪費醫療資源。 　「天氣愈冷，病毒愈活躍，感冒機率增加很正常」黃禹銘醫師發現，不少家長用手膚觸，感覺「孩子摸起來夯夯」，要求醫師開退燒藥。他表示，小朋友的耳溫或肛溫未達38℃不算發燒，39℃才需要服用退燒藥；發燒是免疫系統啟動的生理現象，也就是說，體溫升高是因為人體感染外來病毒，需要提高代謝速度，以便清除或讓入侵病毒細菌失去活動力，有時退燒只是為了降低孩子的不舒服，太積極退燒反而不易排出毒素，對人體可能更不好。 　小朋友發燒如有食慾不佳、活動力下降應就醫。（記者徐義雄攝）　當確認小兒耳溫達38℃以上，黃禹銘醫師建議家長觀察小朋友的食慾跟活動力。如果食慾正常，燒起來時懶懶的，退燒後活動力跟一般孩子無異，比較不必擔憂。真正要注意的是導致發燒的原因，一旦食慾跟活動力雙雙降低，連續3天燒不退，或咳嗽、很喘，沒有特別症狀的不明發燒，建議家長應帶孩子就醫，排除掉泌尿道感染、中耳炎、肺炎等嚴重感染。 　另一種需要留意的是「腦膜炎」，黃禹銘醫師表示，如果孩子持續劇烈嘔吐、意識狀態改變（叫不醒、活動力差）、抽筋等三種症狀出現，應馬上就醫處理。建議家長定時紀錄孩子體溫，注意代表病情惡化的指標：發燒的最高體溫越來越高、發燒的頻率越來越頻繁、體溫正常時的精神、活動力明顯差很多、尿量明顯減少等等，一旦出現惡化的危險指標立即就醫，無危險指標則遵從醫囑，確保孩子安全。 　黃禹銘醫師提醒，人體核心體溫會聰明的維持軀幹高溫，以利代謝速度提高，讓血液流回中心，四肢軀幹溫度則跟著降低。正確的發燒處理方式不是一直幫孩子蓋被子，反而應該讓中心散熱，戴上手套、腳套，注意手、腳等肢端的周邊保暖，以27℃至34℃水溫，洗20到30分鐘溫水澡或濕毛巾擦拭等，進行物理性退燒。