記者張瑞惠∕南投報導
每年8月幼兒園開學季，校門口經常可見此起彼落的哭聲，年僅2、3歲的孩子面對人生第一次離開熟悉的家人與環境，難免感到緊張與焦慮。而在幼兒園的崩潰情緒，有時會產生身體不適。草屯療養院兒童青少年精神科主任許維堅提醒，每個孩子適應新環境的節奏不同，重點不在「他什麼時候不哭了」；而在於大人如何用穩定的態度與支持，讓孩子慢慢找到安全感。
許維堅表示，這樣的分離焦慮是孩子面對新環境時候的自然反應，不僅不需要過度擔心，反而是孩子情緒發展成熟的重要歷程。孩子會哭鬧、不想上學，不代表他不乖或不適應，而是對未知環境感到不安，此時大人的陪伴與引導格外重要。
許維堅提供5個實用建議，協助家長與孩子一起度過開學適應期：
1.提前預告情境：在開學前幾天多與孩子聊聊學校會做哪些活動、認識老師與同學等，讓孩子對環境有心理準備；2.建立固定儀式：每天上學前，可以設計一個固定的「享應」，例如擁抱、擊掌或一句口頭祝福，幫助孩子安心地迎接幼兒園生活；3.穩定支持地說再見、不拖延：簡單溫暖地說再見，做出鼓勵的手勢比長時間安撫更能建立安全感；4.正向鼓勵表現：放學後可適時稱讚孩子今天勇敢上學，即使哭了也是值得肯定，幫助孩子建立信心；5.穩定情緒，陪伴過渡。
許維堅提醒，讓孩子適應新環境重點在於讓孩子慢慢找到安全感。這份安全感來自大人每天穩定的接送、耐心的陪伴與不帶評價的理解，用愛與陪伴是孩子在最初的求學旅程中最安心的力量。